آخر تحديث:
12 / 6 / 2025م - 11:28 ص
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
ليس اللحم كما تظن.. اكتشف المتهم الأول في التسبب بمشكلات الهضم أيام العيد
جهات الإخبارية - 07/06/2025م
 |
حذر خبراء الصحة والمختصون من الإفراط في تناول الأطعمة خلال أيام عيد الأضحى، مؤكدين أن حلويات العيد، وليس اللحوم كما يشاع، هي السبب الرئيسي لغالبية حالات مراجعة أقسام الطوارئ نتيجة التلبك المعوي. وفي هذا السياق، أكد أستاذ أمراض السرطان الدكتور فهد الخضيري أن معظم حالات الطوارئ في العيد لا تنتج عن تناول اللحوم أو الكبدة، بل بسبب الإفراط في تناول الحلويات سواء كانت شرقية، أو صناعية، أو منتجات الشوكولاتة، لما تحتويه... |
الحرارة 46 في مكة و 42 بالدمام.. ”الأرصاد“ يكشف تفاصيل طقس السبت
جهات الإخبارية - 07/06/2025م
 |
أعلن المركز الوطني للأرصاد عن استقرار الأجواء وصفائها بشكل عام في معظم مناطق المملكة اليوم السبت، مع تسجيل درجات حرارة مرتفعة في مكة المكرمة والمشاعر المقدسة، وأجواء مشمسة في المنطقة الشرقية. وتوقع المركز أن تصل درجة الحرارة العظمى في مكة المكرمة والمشاعر المقدسة إلى 46 درجة مئوية، مع سماء صافية تمامًا ورياح شمالية غربية تتراوح سرعتها بين 14 و 28 كم/ساعة، ورطوبة قد تصل إلى 50%، مما يستدعي أخذ الاحتياطات اللازمة... |
لمدة 40 يومًا.. بدء ”مربعانية الصيف“ بدخول أول منازلها ”الثريا“
جهات الإخبارية - 07/06/2025م
 |
أعلن خبير الطقس والمناخ الدكتور عبد الله المسند، اليوم، عن دخول طالع ”الثريا“، إحدى أبرز منازل القمر الثمانية والعشرين، مؤكدًا أن هذه المرحلة الفلكية تمثل بداية ”مربعانية الصيف“، وهي فترة مناخية انتقالية تتسم ببدء ارتفاع درجات الحرارة واستقرار نسبي في حركة الرياح. وأوضح المسند أن ”الثريا“ تُعد عنقودًا نجميًا يمكن رؤيته بالعين المجردة على هيئة سبعة نجوم لامعة، فيما يكشف الرصد الفلكي عبر التلسكوبات عن مئات النجوم المتقاربة التي تشكل هذا... |
استقرار نسبي لأسعار الذهب في المملكة.. وعيار 21 يسجل 349 ريالًا
جهات الإخبارية - 07/06/2025م
 |
سجّلت أسعار الذهب في السوق السعودية اليوم السبت استقرارًا نسبيًا مقارنة بمستوياتها يوم أمس الجمعة، وسط تذبذب محدود في مؤشرات السوق العالمية وسعر صرف الدولار. عيار 21 يواصل استقراره وبحسب متوسط أسعار الصرف المعلنة، بلغ سعر الذهب من عيار 21 - وهو الأكثر تداولًا في السوق السعودية - نحو 349,00 ريالًا للغرام، وهو ما يمثل انخفاضًا طفيفًا بمقدار 0,25 ريال عن سعره يوم الجمعة الذي بلغ 349,25 ريالًا. أما عيار 24 فسجل 398,75... |
بعد عودتك من الحج... تعرف على سبب السعال والاحتقان المفاجئ
جهات الإخبارية - 07/06/2025م
 |
أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن إصابة الكثير من الحجاج بالتهابات في الحلق أو الصدر بعد عودتهم من أداء المناسك يعود إلى مجموعة عوامل تضعف المناعة وتزيد من سرعة انتقال الفيروسات. وأرجع الدكتور النمر السبب بشكل رئيسي إلى الازدحام الشديد، وما يصاحبه من إجهاد بدني، إضافة إلى التغيرات المناخية والتعرض المستمر والمباشر لتيارات أجهزة التكييف. وبيّن أن معظم هذه الحالات تكون ناتجة عن عدوى فيروسات الجهاز التنفسي... |
الذكاء الاصطناعي يعيد تشكيل تجربة الحج.. تسهيل التنقل وتنظيم الحشود بـ 100 لغة
جهات الإخبارية - 07/06/2025م
 |
أكد أستاذ تقنية المعلومات بجامعة الملك سعود، الدكتور عبدالرحمن المطرف، أن توظيف تقنيات الذكاء الاصطناعي خلال موسم حج هذا العام أسهم بشكل مباشر في تحسين تجربة الحجاج وتسهيل الإجراءات، ضمن منظومة ذكية متكاملة طورتها الجهات المختصة في المملكة بهدف تقديم خدمات نوعية لضيوف الرحمن. وأشار إلى أن هذا التقدم التقني لم يكن وليد اللحظة، بل يمثل امتدادًا لاستراتيجية رقمية طموحة تسعى المملكة من خلالها إلى تقديم حلول مبتكرة تعزز من جودة... |
استشاري: لا دليل قاطع على فائدة زيت الزيتون لعلاج أمراض القلب
جهات الإخبارية - 07/06/2025م
 |
أكد استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر أن زيت الزيتون يُعد من الخيارات الصحية الآمنة ضمن مجموعة الزيوت النباتية، إلا أنه لا يتمتع بميزة استثنائية تميّزه عن الزيوت من نوع ”عالية الأوليك“. وأشار إلى أن فائدته المحتملة لصحة القلب تظل مرهونة بعدم تجاوز الحدود اليومية للسعرات الحرارية، إلى جانب الالتزام بنظام غذائي منخفض الدهون الحيوانية، وفقًا لما أقرّته هيئة الغذاء والدواء الأميركية ”FDA“. وأوضح النمر أن ورود زيت الزيتون في السنة النبوية... |
من صلاة العيد إلى الزيارات العائلية.. هكذا يعزز أهالي القطيف روابطهم في العيد
جهات الإخبارية - 07/06/2025م
 |
شهدت محافظة القطيف صباح يوم عيد الأضحى المبارك مشهدًا استثنائيًا، مع توافد آلاف المصلين إلى مختلف المساجد المنتشرة في المدن والقرى التابعة للمحافظة، لأداء صلاة العيد في أجواء روحانية عكست عمق الارتباط بالقيم الدينية وتجذّر العادات الاجتماعية الأصيلة. وامتلأت بيوت الله بالمواطنين والمقيمين منذ ساعات الفجر الأولى، وسط مشاعر الفرح التي عبّر عنها المصلّون بالتكبيرات الجماعية وتبادل التهاني والتبريكات عقب انتهاء الصلاة، في صورة إنسانية مهيبة تجسّد تلاحم أبناء المجتمع ووحدتهم... |
دراسة.. مشاهدة الفيديوهات القصيرة ليلًا قد ترفع ضغط الدم
جهات الإخبارية - 07/06/2025م
 |
كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود علاقة قوية ومباشرة بين عادة استخدام الشاشات قبل النوم، وتحديدًا مشاهدة مقاطع الفيديو القصيرة، وزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بشكل كبير، خاصة بين فئة البالغين الشباب الذين يقضون ساعات طويلة في تصفح المنصات الاجتماعية. وأظهرت الدراسة، التي أجريت في مستشفى ”هينغشوي الشعبي“ ونُشرت نتائجها في مجلة BMC Public Health, أن التأثير السلبي لهذه العادة يفوق التوقعات. فبعد تحليل بيانات 4318 مشاركًا، وجد الباحثون أن مشاهدة... |
خبير نفسي: الاستخدام الخاطئ ل”النرجسية“ يُعقّد العلاقات الزوجية ويمنع العلاج الفعلي
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
- النرجسية ليست شماعة الخلافات الزوجية ولا يمكن تشخيصها عبر الإنترنت - خمس سمات دقيقة تحدد النرجسية.. والمحتوى السطحي يُضلّل الجمهور - تصنيف الشريك بالنرجسي يفتح بابًا من المشاكل لا العلاج - النرجسية ليست دائمًا مرضًا.. الوعي أساس الحل حذر الأخصائي النفسي فيصل العجيان، المدير التنفيذي لمجموعة ”أصدقاء تعزيز الصحة النفسية“، من أن مصطلح ”الشخصية النرجسية“ أصبح يُستخدم بشكل مفرط وغير دقيق، خصوصًا في الخلافات الزوجية، ما يؤدي إلى تفاقم المشكلات بدلاً من معالجتها. وأوضح... |
الدمام.. ضبط 15 مسلخًا عشوائيًا في أول أيام عيد الأضحى
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
نفّذ فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمنطقة الشرقية، بالتعاون مع شرطة ومرور المنطقة، حملة ميدانية على المسالخ العشوائية في سوق الأغنام المركزي بالدمام، أسفرت عن ضبط أكثر من 15 موقعًا مخالفًا خلال الساعة الأولى من أول أيام عيد الأضحى المبارك 1446 هـ. وأوضح الدكتور قاسم محمد المسلم، الطبيب البيطري في إدارة الأسواق والمسالخ بفرع الوزارة، أن الجولات استهدفت متابعة حالات الذبح العشوائي داخل السوق، حيث تم رصد مواقع مخالفة في عدد... |
هل جهازك ضمن القائمة؟.. يوتيوب وواتساب يتوقفان على هذه الأجهزة
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
أعلنت شركتا ”ميتا - بلاتفورمز“ و”جوجل“ الأمريكيتان، عن إيقاف دعم تطبيقي ”واتساب“ و”يوتيوب“ على عدد من أجهزة آيفون وآيباد القديمة، اعتبارًا من 1 يونيو 2025، وذلك بسبب عدم توافقها مع متطلبات أنظمة التشغيل الحديثة. وأوضحت ”جوجل“ أن تطبيق يوتيوب سيتوقف عن العمل على أجهزة: iPhone 6s و 6s Plus وiPhone 7 و 7 Plus وiPhone SE ”الجيل الأول“، إضافة إلى iPod touch ”الجيل السابع“، وiPad Air 2 وiPad mini 4، وهي... |
هل تستخدم لوح تقطيع واحداً في مطبخك؟ ”الصحة“ تحذر من هذه الممارسة الشائعة
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
دعت وزارة الصحة، عبر منصتها التوعوية ”عش بصحة“، إلى الالتزام بالإرشادات الصحية عند تحضير الطعام، خصوصًا خلال أيام عيد الأضحى التي تشهد تنوعًا في أصناف المأكولات وتعددًا في طرق إعدادها، ما يزيد من احتمالات انتقال التلوث بين الأغذية. وشددت الوزارة على أهمية الفصل بين أدوات تحضير اللحوم النيئة والخضروات، من خلال استخدام لوحين منفصلين للتقطيع، وذلك للحيلولة دون انتقال الجراثيم من اللحوم غير المطهية إلى الأطعمة الطازجة، ما قد يؤدي إلى... |
لماذا تحذر ”الغذاء والدواء“ من أكياس النفايات لحفظ اللحوم؟
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من استخدام أكياس غير مخصّصة لحفظ اللحوم، مؤكدة أن ذلك قد يؤدي إلى انتقال مواد كيميائية ضارة تؤثر على جودة وسلامة اللحوم، وتهدد الصحة العامة. وأشارت الهيئة إلى أن بعض الممارسات الخاطئة، مثل استخدام أكياس النفايات أو الأكياس البلاستيكية العشوائية، ما زالت شائعة، خاصة خلال موسم عيد الأضحى، داعية إلى الالتزام باستخدام الأكياس المخصّصة والمعتمدة لحفظ اللحوم، لما لها من دور في تقليل احتمالات التلوّث والحفاظ... |
الشيخ الصفار الحج مدرسة روحية تربي النفوس على الالتزام بطاعة الله
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
قال الشيخ حسن الصفار: إن مناسك الحج برنامج إلهي متكامل لترويض النفس وتدريبها على طاعة الله والانقياد لأوامره في كل شؤون الحياة. وتابع: إن رسالة الحج لا تقتصر على الحجاج، بل تشمل كل مسلم يسعى لنيل السعادة في الدنيا والآخرة، بالالتزام بطاعة الله تعالى، والحذر من الاستجابة للأهواء والشهوات. جاء ذلك ضمن خطبة الجمعة في مسجد الرسالة بالقطيف شرقي السعودية بعنوان: رسالة الحج الالتزام بطاعة الله. وأوضح الشيخ الصفار أن الرسالة الأساس لفريضة... |
أخطاء شائعة عند طهي لحوم الأضاحي.. تعرف على الطريقة الصحيحة
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من ممارسات شائعة قد تؤثر سلباً على جودة وسلامة لحوم الأضاحي، مؤكدة أن أبرز هذه الأخطاء هو تعجيل طهي اللحم مباشرة بعد الذبح، مما يؤدي إلى قساوته وصعوبة نضجه. وأوضحت الدكتورة نسرين عبدالسلام، مديرة اتصالات مخاطر ومنافع الغذاء بالهيئة، أن الخطوة الأولى والأهم بعد الذبح تتمثل في تعليق الذبيحة أو فردها على سطح نظيف في مكان جيد التهوية وبارد نسبياً لمدة تتراوح بين أربع إلى ست... |
خبيرة نفسية: اضطراب الشخصية الحدية نتاج طفولة قاسية.. والعلاج الجدلي هو الحل
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
حذّرت الأخصائية النفسية فاطمة آل سعيد من خطورة تجاهل اضطراب الشخصية غير المستقرة عاطفياً، المعروف باضطراب الشخصية الحدية، مؤكدة أنه يُعد من أكثر الاضطرابات النفسية تعقيداً، نتيجة المزج بين الاستعداد الوراثي وبيئة طفولة مضطربة تفتقر إلى الأمان العاطفي. وبيّنت آل سعيد، خلال مشاركتها في بودكاست ”أصدقاء تعزيز الصحة النفسية“، أن هذا الاضطراب يُلقي بظلاله القاتمة على العلاقات الشخصية والمهنية للمصابين به، بسبب حالة الفوضى الشديدة في مشاعرهم، وتقلباتهم المزاجية المتكررة التي... |
لتغطية 468 فردًا.. ”بر سنابس“ تستعد لتوزيع 1,313 كجم من لحوم الأضاحي
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
تستعد جمعية البر الخيرية بسنابس لتنفيذ مشروع الأضاحي لعام 1446 هـ، حيث ستقوم صبيحة أول أيام عيد الأضحى المبارك، بتوزيع ما مجموعه 1,313 كيلوغرامًا من اللحوم الطازجة على 205 أسر مستفيدة. ويأتي هذا المشروع استكمالًا لمبادرة ”العيدية“ التي سبقت العيد، حيث أودعت الجمعية مبلغًا إجماليًا قدره 153,504 ريالات في حسابات المستفيدين لتمكينهم من الاستعداد للمناسبة. وكشفت عضو مجلس إدارة الجمعية، حكيمة الراشد، أن المشروع الذي بلغت تكلفته 69,000 ريال، يستهدف 468 فردًا... |
بمشاركة 27 متخصصًا.. ورشة عمل لتطوير الدعم النفسي لمرضى السرطان بالقطيف
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
نظّمت جمعية الأمل لمكافحة السرطان بالقطيف ورشة عمل متخصصة استهدفت 27 من كوادرها العاملة في مجال الدعم النفسي والمعنوي للمرضى. وهدفت الورشة إلى تزويد المشاركين بأحدث المنهجيات العلمية والتطبيقات العملية لتمكين المرضى وذويهم من مواجهة التحديات النفسية المصاحبة للمرض. وتناولت الورشة، التي أقيمت مساء الثلاثاء، أساليب حديثة في التمكين النفسي والاجتماعي، وركزت على كيفية تعزيز الاستقرار النفسي للمرضى خلال مراحل العلاج المختلفة. وشمل المحتوى مفاهيم علمية وتطبيقات عملية مصممة خصيصًا لدعم المرضى في... |
استشاري: الإفراط في شرب الماء قد يضر بالكلى.. تمامًا كالجفاف
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
أكد أستاذ واستشاري أمراض الكلى، الدكتور سعد الشهيب، على ضرورة تحقيق التوازن في شرب الماء، محذرًا من أن الإفراط الشديد في استهلاكه قد يكون ضارًا بصحة الكلى تمامًا مثل خطر الجفاف. وأوضح الدكتور الشهيب أن الكمية المناسبة من المياه للشخص في الظروف العادية تتراوح بين لترين إلى لترين ونصف يوميًا. وقال تزامنًا مع أداء ضيوف الرحمن لمناسك الحج في أجواء الصيف الحارة، إن موسم المناسك، بما يتطلبه من مجهود بدني عالٍ وتعرض... |
بمعدل 200 شهاب في الساعة.. أقوى زخات الشهب النهارية تبلغ ذروتها فجر السبت
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
يترقب عشاق الفلك في سماء المملكة والوطن العربي فجر يوم غدٍ السبت،، ذروة تساقط شهب ”الحمليات النهارية“، في ظاهرة فلكية استثنائية توصف بأنها أقوى الزخات الشهابية النهارية. وبحسب رئيس الجمعية الفلكية بجدة، المهندس ماجد أبو زاهرة، فإن هذه الظاهرة تقدم عرضًا سماويًا كثيفًا، رغم أن ضوء النهار يمثل التحدي الأكبر لرصده. وأوضح المهندس أبو زاهرة أن ما يميز هذه الزخة هو معدل تساقطها العالي الذي قد يتجاوز 200 شهاب في الساعة، متفوقًا... |
الأحساء تسجل 42 درجة... أعلى حرارة في أول أيام العيد بالشرقية
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
|
|
شهدت مناطق المملكة العربية السعودية، اليوم الجمعة، أول أيام عيد الأضحى المبارك، أجواءً متباينة، حيث غطت العوالق الترابية والحرارة المرتفعة مدن المنطقة الشرقية، بينما استمرت التوقعات بهطول أمطار رعدية على المرتفعات الجنوبية الغربية. وأصدر المركز الوطني للأرصاد تقريره اليومي داعيًا الجميع إلى أخذ الحيطة والحذر خلال احتفالات العيد. وفي تفاصيل طقس المنطقة الشرقية، سجلت مدينة الأحساء أعلى درجة حرارة بـ 42 درجة مئوية، مع استمرار تأثير العوالق الترابية على مدى الرؤية. وشهدت كل... |
استشاري يحذر من ”إفطار اللحم“ ويكشف الكميات الآمنة لمرضى الضغط والنقرس
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
حذر استشاري طب الأسرة، الدكتور أكرم الحازمي، من عادة الإفراط في تناول اللحوم صباحًا، مؤكدًا أن هذا التقليد الاجتماعي المنتشر قد يفسد فرحة العيد بالتسبب في مشكلات هضمية حادة، ويشكل خطرًا مضاعفًا على المصابين بالأمراض المزمنة. وأوضح الحازمي تزامنًا مع أول أيام عيد الأضحى المبارك أن بدء اليوم بوجبة دسمة وغنية بالدهون على معدة فارغة يسبب إرباكًا للجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى عسر هضم وانتفاخات. وأضاف أن عيد الأضحى مناسبة للفرح، ولا... |
بديلان لعيد صحي.. الفاكهة بدلًا من الحلوى والماء بدلًا من المشروبات الغازية
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
وجه استشاري الجهاز الهضمي، الدكتور عبدالله الذيابي، دعوة لتبني عادات غذائية صحية تساعد على الاستمتاع بفترة العيد دون إضرار بالصحة. وركز الذيابي في نصائحه على أهمية إجراء تبديلات بسيطة وذكية في الأطعمة والمشروبات المتناولة خلال هذه المناسبة التي يكثر فيها استهلاك الأطعمة الدسمة والحلويات. وأوضح الدكتور الذيابي أن من أبرز هذه البدائل الصحية استبدال الحلويات، التي يكثر تقديمها في العيد، بأطباق الفواكه الطازجة الغنية بالألياف والفيتامينات. ونصح بالابتعاد عن المشروبات الغازية والعصائر المحلاة،... |
من 9 صباحًا إلى 9 مساءً.. تعرف على مواعيد زيارة المنومين في العيد بالقطيف
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
أعلنت إدارة مستشفى القطيف المركزي عن مواعيد زيارة المرضى المنومين خلال إجازة عيد الأضحى المبارك لعام 1446 هـ، وذلك في كل من مستشفى القطيف المركزي، ومستشفى الأمير محمد بن فهد العام، ومركز أمراض الدم الوراثية. وتهدف هذه المواعيد المحددة إلى تمكين الأهالي من زيارة مرضاهم مع مراعاة راحة المنومين ومتطلبات الرعاية الصحية خلال هذه الفترة. وأوضحت الإدارة أن فترة الزيارة ستمتد من اليوم الجمعة، العاشر من ذي الحجة، وتستمر حتى يوم الثلاثاء... |
وهم ”إعادة الشباب“ في علبة.. خبير يكشف حقيقة منتجات الخلايا الجذعية
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
حذّر المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، من الانسياق خلف الإعلانات المضللة التي تروج لمنتجات تدّعي احتواءها على خلايا جذعية أو قدرتها على إعادة الشباب ومحاربة الشيخوخة. وأكد الخضيري أن هذه المزاعم كاذبة وتفتقر لأي أساس علمي، وتهدف إلى استغلال المستهلكين. وأوضح الدكتور الخضيري أن الخلايا الجذعية هي خلايا حية بالغة الحساسية، ولا يمكنها البقاء على قيد الحياة إلا في بيئات مختبرية معقدة ودقيقة، مما يجعل فكرة بيعها في منتجات تجارية... |
لسكان صفوى.. برامج رياضية وثقافية جديدة تجمع ”الأوجام“ و”الصفا“ قريبًا
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
وقّعت جمعية الأوجام الخيرية للخدمات الاجتماعية ونادي الصفا الرياضي بمدينة صفوى اتفاقية شراكة استراتيجية لتوحيد الجهود في خدمة المجتمع عبر المجالات الاجتماعية والثقافية والرياضية. وتهدف الاتفاقية إلى إطلاق برامج ومبادرات مشتركة تحقق أثرًا مستدامًا يعود بالنفع على أهالي المنطقة. وبموجب الاتفاقية، التي جرى توقيعها في مقر نادي الصفا، سيعمل الطرفان على وضع إطار عام للتعاون المشترك يشمل تنفيذ فعاليات متنوعة، وتبادل الخبرات لتطوير قدرات الكوادر، بالإضافة إلى المشاركة الفاعلة في المناسبات الوطنية... |
خطر صامت في ثلاجتك... كيف يمكن أن تتحول أضحية العيد إلى مصدر للمرض؟
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء المواطنين والمقيمين من التهاون في حفظ لحوم الأضاحي، مؤكدةً أن اللحوم تعد من الأغذية سريعة الفساد وبيئة مثالية لنمو الميكروبات الخطيرة. وشددت الهيئة على أن اتباع الطرق السليمة في الحفظ هو خط الدفاع الأول لحماية صحة المستهلكين من خطر التسمم الغذائي. وأوضحت الهيئة في بيانها أن اللحوم توفر بيئة غنية بالعناصر الغذائية التي تسمح بنمو وتكاثر الميكروبات المسببة للأمراض المعوية بشكل سريع، خاصة عند تركها في درجات... |
عادة يمارسها البعض في العيد... كيف يمكن لقطعة كبدة نيئة أن تنقل لك مرضًا خطيرًا؟
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
حذر استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، من ممارسة تناول الكبدة النيئة، وهي عادة قد تنتشر خلال أيام عيد الأضحى، مؤكدًا أنها قد تكون سببًا في نقل طفيليات وبكتيريا خطيرة إلى جسم الإنسان. وشدد النمر على ضرورة الامتناع عن هذا السلوك الغذائي بشكل قاطع، حتى لو كان هناك إصرار من المحيطين، لما له من عواقب صحية وخيمة. وأوضح الدكتور النمر أن المخاطر لا تقتصر على مجرد اضطرابات معوية، بل تشمل إمكانية الإصابة... |
دراسة: استبدال الأرز بالحمص يخفض الكوليسترول لدى مرضى مقدمات السكري
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
كشفت دراسة طبية حديثة أن إضافة البقوليات، وتحديدًا الحمص والفاصوليا السوداء، إلى النظام الغذائي اليومي قد يسهم بفاعلية في خفض مستويات الكوليسترول وتقليل مؤشرات الالتهاب لدى الأشخاص المصابين بمقدمات السكري. وقُدمت هذه النتائج الواعدة في ”مؤتمر التغذية 2025“، الذي تنظمه الجمعية الأمريكية للتغذية، مما يفتح الباب أمام استراتيجية غذائية بسيطة ومنخفضة التكلفة لمواجهة هذه الحالة الصحية الشائعة. وأظهرت الدراسة، التي استمرت لمدة 12 أسبوعًا وشملت مشاركين يعانون من ارتفاع مستوى الجلوكوز في... |
عيار 21 يسجل 355 ريالًا في تعاملات أول أيام عيد الأضحى بالمملكة
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
شهدت أسواق الذهب في المملكة ارتفاعًا طفيفًا في مستهل تعاملات اليوم الجمعة، الموافق لأول أيام عيد الأضحى المبارك، متأثرةً بالتذبذبات في الأسواق العالمية. وسجل سعر جرام الذهب من عيار 21، الذي يُعد الأكثر تداولًا في السوق المحلية، زيادة طفيفة ليصل إلى 355,00 ريالًا سعوديًا، مما يعكس حالة من الترقب بين المستهلكين والمستثمرين خلال هذا الموسم الذي يزداد فيه الإقبال على المعدن الأصفر. ويأتي هذا الارتفاع كجزء من تحرك جماعي شمل معظم الأعيرة،... |
استشارية تحذر: صمت الجنين المفاجئ نداء خطر.. وحركته لا تقل أبدًا في الشهر التاسع
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
حذّرت استشارية النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، من أن قلة حركة الجنين قد تكون مؤشرًا خطيرًا يسبق وفاته داخل الرحم، مشددة على أن هذا العارض يستوجب تدخلًا طبيًا فوريًا وعدم التهاون به على الإطلاق. وأكدت أن الاستجابة المبكرة لهذه العلامة التحذيرية قد تكون الفارق بين إنقاذ حياة الجنين وفقدانه. ونفت النمر صحة المعتقد الشائع والخطير بأن حركة الجنين تقل طبيعيًا مع دخول الشهر التاسع من الحمل. وأوضحت أن نمط حركة الجنين يجب أن... |
استشاري تغذية يوضح مواصفات الأضحية الصحية ويحذر من تأخير تبريد اللحوم
جهات الإخبارية - 06/06/2025م
 |
مع حلول عيد الأضحى المبارك، قدم استشاري التغذية السريرية، الدكتور عبدالعزيز العثمان، مجموعة من الإرشادات الصحية الحيوية للمضحين، مؤكدًا أن سلامة الأضحية تبدأ من لحظة اختيارها وتمتد إلى طريقة حفظ لحومها. وشدد العثمان على أن الاهتمام بهذه التفاصيل يضمن أضحية سليمة ويمنع فساد اللحوم الذي قد يهدد صحة الأسرة. وأوضح الدكتور العثمان أن الخطوة الأولى نحو أضحية صحية تكمن في مراقبة مظهرها الخارجي وسلوكها، ناصحًا باختيار الخروف النشط الذي يخلو من العرج... |
كيف وقع الهجوم؟ تفاصيل مقتل أستاذ جامعي على يد عامل توصيل في الظهران
جهات الإخبارية - 05/06/2025م
 |
في حادثة مروعة هزّت مدينة الظهران، قُتل الدكتور عبد الملك قاضي، الأستاذ السابق بجامعة الملك فهد للبترول والمعادن، داخل منزله على يد عامل توصيل من جنسية عربية، وذلك بدافع السرقة. وفقًا لمصادر إعلامية، اقتحم الجاني منزل الدكتور قاضي، الذي كان يجلس على كرسي متحرك، وسدد له عدة طعنات أدت إلى وفاته في الحال. كما أصيبت زوجته بجروح خطيرة نتيجة تعرضها لطعنات متعددة أثناء محاولة الجاني الاعتداء عليها، وتم نقلها إلى... |
اشتراطات جديدة لأجهزة السرعة.. هل ستتغير طريقة تسجيل المخالفات؟
جهات الإخبارية - 04/06/2025م
 |
طرحت الهيئة السعودية للمواصفات والمقاييس والجودة الوثيقة الفنية لنظام القياس والمعايرة، والمتعلقة بالاشتراطات الفنية لأجهزة قياس سرعة المركبات، عبر منصة ”استطلاع“ بهدف ضمان مطابقة أجهزة قياس السرعة لمتطلبات نظام القياس والمعايرة، بما يعزز سلامة مستخدمي الطرق، ويرفع من كفاءة أنظمة الرصد المروري في المملكة. وتشترط الوثيقة أن تكون أجهزة قياس السرعة المستخدمة في مختلف مجالات رصد حركة المركبات مستوفية لكافة المتطلبات الفنية الواردة في المواصفات القياسية واللوائح المعمول بها في المملكة. نصت... |
تعديل مالي جديد.. إعفاءات للبعض واشتراطات جديدة للتخليص الجمركي
جهات الإخبارية - 04/06/2025م
 |
كشفت هيئة الزكاة والضريبة والجمارك عن مشروع تعديل على وثيقة المقابلات المالية، يتضمن استحداث استثناءات جديدة من الرسوم المفروضة على بعض الخدمات الجمركية، إلى جانب فرض مقابلات مالية محدثة على عمليات إدخال وإخراج البضائع وتشغيل الأسواق الحرة. ويهدف هذا التعديل إلى تعزيز كفاءة الأنظمة وتخفيف الأعباء عن بعض الفئات، خصوصًا تلك المتعلقة بالوثائق غير ذات القيمة الاقتصادية. وأوضحت الهيئة أن التعديل المقترح يتضمن إضافة فقرة فرعية جديدة تحت بند ”الاستثناءات“، تُعنى بإعفاء... |
مختص يحذّر: التسلخات الجلدية بين الفخذين.. كيف تحمي نفسك أثناء الحج؟
جهات الإخبارية - 04/06/2025م
 |
حذّر استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، حجاج بيت الله الحرام من واحدة من أكثر الإصابات الجلدية شيوعًا التي قد يواجهونها خلال موسم الحج، وهي مشكلة التسلخات الجلدية بين الفخذين. وأشار الدكتور النمر إلى أن سبب حدوث هذه الحالة المزعجة يعود إلى مجموعة من العوامل المتضافرة، أبرزها الاحتكاك المستمر، والتعرق الغزير، وارتفاع درجات الحرارة، والرطوبة العالية، بالإضافة إلى فترات المشي الطويلة التي تعتبر جزءًا أساسيًا من أداء المناسك، لافتًا إلى أن... |
هل تضع الأضحية في الفريزر مباشرة؟ خبير يُحذر من خطوة شائعة قد تُفسد اللحم
جهات الإخبارية - 04/06/2025م
|
|
حذّر أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، من خطأ شائع وخطير يقع فيه الكثير من الناس بعد ذبح الأضحية، يتمثل في إدخال لحم الأضحية الطازج مباشرة إلى المجمد ”الفريزر“. وأوضح الدكتور الخضيري في توضيح علمي دقيق، أن هذه الممارسة الخاطئة قد تؤدي إلى فساد اللحم وتعفنه داخلياً، على الرغم من وضعه في درجات حرارة منخفضة جداً، وذلك بسبب ظاهرة ما أسماه ”العزل الحراري“ التي تحدثها الطبقة الخارجية من اللحم عند... |
حساب المواطن: 6 أيام تفصل عن صرف الدفعة ال 91 لشهر يونيو
جهات الإخبارية - 04/06/2025م
 |
أعلن برنامج ”حساب المواطن“ عن قرب موعد صرف الدعم للمستفيدين، مؤكداً أن 6 أيام فقط تفصل عن إيداع الدفعة ال 91، المقررة لشهر يونيو 2025، وذلك ضمن الجهود المتواصلة لدعم الأسر المستحقة وتخفيف الأعباء المعيشية عنها. وأوضح البرنامج أن هذه الدفعة تأتي استكمالاً للنهج المستمر في تقديم الدعم المالي المباشر، بما يسهم في تعزيز الاستقرار الاقتصادي وتحقيق مستهدفات جودة الحياة للمواطنين، وفقًا للسياسات المعتمدة في البرنامج. ودعا ”حساب المواطن“ جميع المستفيدين إلى... |
تدريب موظفين سعوديين وقناة شكاوى إلزامية في لائحة كفاءة الطاقة
جهات الإخبارية - 04/06/2025م
 |
طرح المركز السعودي لكفاءة الطاقة لائحة تنظيم ترخيص مقدمي خدمات كفاءة الطاقة، عبر منصة ”استطلاع“ في خطوة تنظيمية تهدف إلى تعزيز جودة الخدمات في هذا القطاع الحيوي، وضمان أهلية الممارسين والشركات العاملة فيه. ويأتي ذلك ضمن جهود المملكة في ترسيخ مفاهيم كفاءة استهلاك الطاقة، وحماية حقوق المستفيدين، وضبط أداء الجهات العاملة في السوق. اللائحة الجديدة تحدد نوعين من التراخيص يمكن للمتقدمين الحصول عليهما بحسب جاهزيتهم الفنية والمهنية، الأول هو الترخيص الكامل الذي... |
المهندس أبو المكارم: هكذا نحمي خلايا النحل من الهلاك في العواصف الترابية
جهات الإخبارية - 04/06/2025م
 |
قدمت الإدارة العامة للإرشاد الزراعي بوزارة البيئة والمياه والزراعة، مجموعة من النصائح والتوصيات الحيوية لمربي النحل في المنطقة الشرقية، بهدف حماية النحل وخلاياه من التأثيرات السلبية المترتبة على العواصف الترابية التي تشهدها المنطقة عادةً مع بداية فصل الصيف. وأوضح المهندس عميد أبو المكارم، من الإدارة، أن الرياح القوية المحملة بالغبار والأتربة تشكل تحدياً كبيراً للنحالين، وخصوصاً أولئك الذين يمارسون تربية النحل بالطرق التقليدية، مشيراً إلى أن النحل كائن حساس جداً ويتأثر... |
لا فحوصات روتينية للأصحاء.. ضوابط جديدة لفحص B12 لخفض التكاليف الطبية
جهات الإخبارية - 04/06/2025م
 |
طرح مجلس الضمان الصحي وثيقة تنظيمية جديدة تتضمن معايير المبررات الطبية لإجراء تحليل فيتامين B12، في خطوة تهدف إلى تحسين جودة الرعاية الصحية وتوجيه الطلب على الفحوص المخبرية نحو الإجراءات ذات القيمة الطبية الفعلية. وتُعد هذه الوثيقة مرجعًا إكلينيكيًا استرشاديًا موجّهًا لمقدمي الخدمات الصحية وشركات التأمين الصحي، للمساعدة في اتخاذ قرارات سريرية مستنيرة وتفادي التكاليف غير المبررة الناتجة عن التحاليل غير الضرورية. وأوضح المجلس أن المبررات الطبية تُعرّف على أنها مجموعة من... |
خبير في قطاع المواشي يحذر: لا تشتروا الأضاحي من داخل السيارات دون فحص
جهات الإخبارية - 04/06/2025م
 |
أكد المستثمر في قطاع المواشي، السيد عبدالقادر آل معيلي، على الأهمية البالغة للانتباه الدقيق إلى الجانبين الشرعي والصحي عند الإقدام على اختيار الأضحية. وأشار آل معيلي إلى أن بعض العيوب قد لا تكون ظاهرة أو واضحة لعامة الناس، وتتطلب خبرة ومعاينة فاحصة ودقيقة لضمان سلامة الأضحية ومطابقتها للشروط المعتبرة. وأوضح آل معيلي أن الشروط الشرعية الأساسية لصحة الأضحية تتضمن خلوها من أربعة عيوب رئيسية، هي: العور البيّن ”الواضح“، والعرج الذي يمنع اللحاق... |
أخصائية تغذية: الإفراط في لحوم العيد يهدد مرضى الضغط والسكري
جهات الإخبارية - 04/06/2025م
|
|
حذّرت أخصائية التغذية وسام باكير من الإفراط في تناول اللحوم خلال أيام عيد الأضحى، مشيرة إلى أن ذلك قد يرفع مستويات الدهون والكوليسترول، خاصة لدى الأفراد المصابين بأمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم، السكري، والسمنة. وأكدت باكير، أن العزائم العائلية خلال العيد تشجع كثيرًا من الناس على تناول كميات كبيرة من اللحوم، دون مراعاة نسبة الدهون المرتفعة في بعض الأنواع، التي تكون أحيانًا مغطاة بطبقات دهنية تُثقل كاهل الجسم. وشددت على أهمية... |
خبيرة صحية تحذّر الحجاج من مهيجات الحساسية وتقدّم 4 نصائح وقائية
جهات الإخبارية - 04/06/2025م
 |
دعت المدربة الصحية أروى الشنقيطي حجاج بيت الله الحرام إلى ضرورة اتباع مجموعة من الإرشادات الصحية الهامة، وذلك بهدف تفادي أي تفاقم محتمل لأعراض الحساسية خلال موسم الحج. وأشارت الشنقيطي إلى أن الموسم يشهد عادةً ازدحامًا شديدًا، بالإضافة إلى تعرض متزايد للأتربة وعوادم المركبات، وهي عوامل قد تسهم بشكل كبير في تهيج الحالات التحسسية لدى بعض الحجاج. وأكدت المدربة الشنقيطي في معرض حديثها على أهمية أن يعمل الحجاج على تجنب الأماكن المزدحمة... |
عدادات ذكية ودائرة مغلقة بين الخزانات.. ضوابط جديدة لترشيد المياه في المباني
جهات الإخبارية - 04/06/2025م
 |
طرح المركز الوطني لكفاءة وترشيد المياه ”مائن“، دليل كفاءة وترشيد المياه في المباني، عبر منصة ”استطلاع“ بهدف جمع مرئيات العموم حوله، في خطوة استراتيجية ترمي إلى رفع كفاءة استخدام المياه في مختلف أنواع المباني وترشيد استهلاكها بشكل فعال. ويأتي هذا الدليل من خلال تقديم مجموعة متكاملة من الاشتراطات والإجراءات التي ينبغي اتباعها، وقد تم إعداده استنادًا إلى المتطلبات والمعايير الفنية المحددة في كود البناء السعودي، وبشكل خاص الكود السعودي للبناء الأخضر... |
”كسوة العيد“.. ”أبارق“ تفتح باب التبرع بـ 25 ريالاً لإسعاد الأسر بحلة محيش
جهات الإخبارية - 04/06/2025م
 |
اطلقت جمعية أبارق للخدمات الإنسانية بحلة محيش حملتها الموسمية ”كسوة العيد“، الهادفة إلى توفير ملابس جديدة للأسر المستفيدة، وذلك استعدادًا لاستقبال عيد الأضحى المبارك. وأوضحت الجمعية أن هذه المبادرة النوعية تسعى لإدخال البهجة والسرور على قلوب العديد من الأفراد والأسر، وتعزيز قيم التكافل الاجتماعي بين أفراد المجتمع. وذكرت الجمعية أن الحملة قد انطلقت بالفعل اعتبارًا من العاشر من شهر ذو القعدة، وتستمر في استقبال التبرعات حتى العاشر من شهر ذي الحجة القادم،... |
أسعار الذهب في السعودية تتراجع.. عيار 21 يسجل 353.50 ريالا
جهات الإخبارية - 04/06/2025م
 |
شهدت أسعار الذهب في السوق السعودية، اليوم الأربعاء، انخفاضًا طفيفًا مقارنة بمستوياتها يوم أمس الثلاثاء، وذلك تماشيًا مع التراجعات العالمية في أسعار الأونصة. وبحسب بيانات متوسط الأسعار المعتمدة على سعر صرف الريال السعودي، بلغ سعر جرام الذهب من عيار 24 اليوم 404.00 ريال، مقارنة بـ 404.50 ريال أمس، مسجلًا تراجعًا بمقدار نصف ريال. كما انخفض سعر جرام الذهب من عيار 22 إلى 370.50 ريال، مقابل 370.75 ريال أمس. وسجل الذهب من عيار... |
هل يمكن أن يكون الكرز الحامض الحل الطبيعي لآلام العضلات وجودة النوم؟
جهات الإخبارية - 04/06/2025م
 |
يواصل الكرز الحامض، وخاصة صنف مونتمورنسي، لفت الأنظار حول العالم بفضل محتواه الغذائي الغني وتأثيراته الصحية المحتملة، حيث ينمو بشكل واسع في الولايات المتحدة، ولا سيما في ولاية ميشيغان، ويستخدم في عدة أشكال من العصائر والمكملات الغذائية. تشير الدراسات الحديثة إلى أن هذا النوع من الكرز يحتوي على مركبات نشطة متعددة مثل الأنثوسيانين والميلاتونين والكيرسيتين، إلى جانب فيتامينات A وC والبوتاسيوم والألياف، ما يجعله غذاءً وظيفيًا قادرًا على دعم صحة الإنسان... |
الأرصاد تحذر: أتربة مثارة وشبة انعدام في الرؤية الأفقية على القطيف حتى مساء الأربعاء
جهات الإخبارية - 04/06/2025م
 |
أصدر المركز الوطني للأرصاد إنذارًا جديدًا باللون البرتقالي يشمل عددًا من مدن المنطقة الشرقية، محذرًا من تأثر أجواء الجبيل والخبر والدمام والقطيف ورأس تنورة بحالة من الأتربة المثارة والرياح النشطة، ابتداءً من صباح يوم الأربعاء الموافق 4 يونيو 2025. وبحسب التفاصيل الواردة في تنبيه المركز، تبدأ الحالة الجوية عند الساعة التاسعة صباحًا وتستمر حتى الساعة الثامنة مساءً من اليوم ذاته، ويتوقع أن تتسبب في شبه انعدام في مدى الرؤية الأفقية، الذي... |