في يومهم العالمي.. احتفال بإنجازات الرجال و5 نصائح من «الصحة»
يحتفل العالم، اليوم الأحد، باليوم العالمي للرجل، الذي يصادف 19 نوفمبر من كل عام، بهدف الاحتفال بإنجازات الرجال، ودعوتهم إلى التوازن في حياتهم العملية والشخصية.
وبدأ الاحتفال باليوم العالمي للرجل في عام 1999، بمبادرة من رجل الأعمال الأمريكي توم برادي، بهدف تسليط الضوء على دور الرجال في المجتمع والتأكيد على أهمية المساواة بين الجنسين.
وتنوعت الاحتفالات باليوم العالمي للرجل في مختلف أنحاء العالم، حيث نظمت العديد من المنظمات والشركات أنشطة وفعاليات تكريمًا للرجال.
وشارك العديد من الأشخاص على مواقع التواصل الاجتماعي في الاحتفال من خلال نشر منشورات وصور تحت وسم ”#اليوم_العالمي_للرجل“.
وتضمنت المنشورات والصور العديد من النصائح والتعليقات حول الرجال، وكتب عبدالله سالم ”إلى كل الرجال: كونوا داعمين لزوجاتكم وأطفالكم، واحرصوا على التوازن في حياتكم العملية والشخصية“.
وقال أبو زيد: ”الرجال يواجهون العديد من التحديات في المجتمع، مثل ضغوط العمل والمسؤوليات الأسرية، فلندعمهم ونساعدهم على التغلب على هذه التحديات“.
وكتبت ندى الشريف: ”الرجال يحتاجون إلى التعلم عن أهمية المساواة بين الجنسين، وأن يكونوا شركاء متساوين في بناء مجتمع عادل“.
وقالت سمر سعيد: ”يا رجال، أنتم الوحيدون الذين يمكنكم فهم معاناة الرجال الآخرين، وهذا أمر مثير للسخرية، لأنكم دائمًا ما تشكون من أنكم لا تفهمون النساء“.
من جهتها، قدمت وزارة الصحة 5 نصائح مهمة للرجل في يومه العالمي، أبرزها ممارسة المشي لمدة 30 دقيقة 5 أيام بالأسبوع.
وأوصت الصحة الرجال باتباع نظام غذائي صحي والمحافظة على الوزن المثالي، والبدء في الفحص المبكر لسرطان المقاولون والمستقيم خلال عمر 45 عاما فأكثر.
ونصحت بالمبادرة أيضا بعمل فحوصات سرطان البروستاتا المبكرة بعمر 55 عاما فأكثر، مؤكدة على ضرورة زيارة الطبيب بانتظام خاصة في حال الأمراض المزمنة.
ويهدف الاحتفال باليوم العالمي للرجل هذا العام إلى مساعدة الرجال والشباب وحل المشكلات الصحية التي تواجههم مثل سرطان البروستاتا أو ارتفاع ضغط الدم أو الفتق، وتوضيح مشاكل الرجل في مجالات مثل قانون الأسرة.
ويركز الاحتفال على تسليط الضوء على الدور الإيجابي للرجل في المجتمع ومساهمته الفعالة في الحياة وتعزيز المساواة بين الجنسين.
