في يومه العالمي.. كيف يتحمل الرجل نفسية المرأة؟
في اليوم العالمي للرجل، الذي يصادف 19 نوفمبر من كل عام، تسلط الأضواء على دور الرجل في المجتمع وأهمية المساواة بين الرجل والمرأة. وفي هذا السياق، يبرز سؤال مهم حول كيفية تحمل الرجل نفسية المرأة، التي قد تكون متقلبة في بعض الأحيان.
في هذا الصدد، يقول الدكتور أحمد العبد العزيز، أستاذ علم النفس، إن ”المرأة كائن حساس وعاطفي، وتتعرض للتغيرات الهرمونية والنفسية المختلفة، مما قد يؤثر على حالتها المزاجية. لذلك، يحتاج الرجل إلى أن يكون على دراية بهذه التغيرات، وأن يتعلم كيفية التعامل معها بطريقة إيجابية“.
وأضاف أن ”هناك عدة طرق يمكن للرجل من خلالها تحمل نفسية المرأة، ومنها فهم طبيعة المرأة ككائن حساس وعاطفي، والتعاطف معها في الأوقات التي تعاني فيها من الاضطرابات النفسية، والصبر معها، والتواصل معها بشكل مفتوح وصريح“.
من جانبه، يقول عبد الله الصادق، إن ”المرأة هي شريكة الرجل في الحياة، ويجب أن يعاملها بالاحترام والتقدير. ولذلك، فإن تحمل نفسية المرأة هو أمر مهم، ويتطلب من الرجل الصبر والفهم والتعاطف“.
ويضيف الصادق أن ”الرجل يجب أن يتعلم كيف يتعامل مع تقلبات مزاجية المرأة، وأن يحاول فهم أسبابها. كما يجب أن يحرص على توفير الدعم والاهتمام للمرأة، مما سيساعدها على الشعور بالسعادة والرضا“.
وقال محمد أبو الرحى إنه يعتقد أن تحمل نفسية المرأة هو أمر مهم، لأن المرأة هي شريكة الرجل في الحياة.
وأضاف أن هناك بعض الأشياء التي يمكن للرجل فعلها لتحمل نفسية المرأة، ومنها: التعلم عن طبيعة المرأة: فالرجل يجب أن يتعلم عن طبيعة المرأة واحتياجاتها العاطفية. التعاطف معها: فالرجل يجب أن يتعاطف مع المرأة ويفهم مشاعرها. الصبر معها: فالرجل يجب أن يكون صبورًا مع المرأة ويفهم أنها قد تعاني من تقلبات مزاجية.
من جانبها، تقول فاطمة آل سليم، إن ”المرأة تحتاج إلى رجل يفهم مشاعرها ويحترم احتياجاتها. فالرجل الذي يتحمل نفسية المرأة هو رجل ناجح في علاقته معها“.
وتضيف آل سليم أن ”المرأة قد تتعرض للضغوطات النفسية في بعض الأحيان، مما قد يؤثر على حالتها المزاجية. لذلك، فإن الرجل الذي يتحمل نفسية المرأة هو رجل يستحق التقدير والاحترام“.
وقدمت المختصة الاجتماعية زهراء المحسن عدد من التوصيات التي يمكن للرجل اتباعها لتحمل نفسية المرأة، ومنها: تعلم مهارات التواصل الفعال: فالتواصل الفعال يساعد على فهم مشاعر المرأة واحتياجاتها. ابحث عن الدعم من الآخرين: إذا شعر الرجل أنه غير قادر على تحمل نفسية المرأة، فيمكنه البحث عن الدعم من الأصدقاء أو العائلة أو المتخصصين في الصحة النفسية.
وقالت إن تحمل نفسية المرأة هو أمر صعب، ولكنه ليس مستحيلًا. فعندما يفهم الرجل طبيعة المرأة ويتعلم كيفية التعامل معها بطريقة إيجابية، سيتمكن من بناء علاقة صحية وناجحة معها.
