«صيامي صحي» تروج للعادات الغذائية السليمة في رمضان
اطلق تجمع الشرقية الصحي، اليوم الخميس، حملته التوعوية ”صيامي صحي“، تزامنًا مع قرب حلول شهر رمضان المبارك، وذلك بهدف الترويج للعادات الصحية خلال الشهر الفضيل، وتصحيح العادات الضارة المنتشرة بكثرة في المجتمعات العربية.
وأشارت مدير التواصل الصحي في تجمع الشرقية الصحي هند الجعفر، إلى إطلاق الحملة قبل حلول رمضان؛ نظرًا لأهمية تحضير المرضى وأفراد المجتمع للصيام، وتزويدهم بالمعلومات اللازمة لتبني عادات صحية.
وأوضحت أن الحملة تأتي تأكيدًا لأن الشهر الفضيل فرصة لتعزيز الصحة العامة، والتخلص من السلوكيات الضارة، كالتدخين، والطعام غير الصحي وغيرها.
وبيّنت أن الحملة تستهدف المرضى وعائلاتهم، والمواطنين والمقيمين بمختلف الجنسيات، بما فيهم الأطفال والمراهقين، مشيرة إلى أن الحملة تهدف إلى توعيتهم بالسلوكيات المعززة للصحة خلال رمضان، وضرورة زيارة طبيب الأسرة في مراكز الرعاية الأولية للمصابين بالأمراض المزمنة لتعديل الجرعات الدوائية قبل بدء الصيام.
وأضافت أن الحملة تشجع على الإقلاع عن جميع العادات غير الصحية، وعدم الإسراف في التسوق غير الصحي، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكريات، وتهدف أيضًا إلى نشر الوعي بكيفية الحصول على قسط كافي من النوم رغم اختلاف الوقت والساعة البيولوجية خلال شهر رمضان.
ولفتت إلى إطلاق الحملة إلكترونيًا بالتعاون مع العديد من المنصات الإلكترونية، عبر منصات التواصل الاجتماعي، وأنها تحظى بدعم العديد من الشركاء كالجهات الحكومية والخاصة ومكاتب الجاليات الإسلامية لنشر الرسائل الصحية والوصول لأكبر عدد من المستفيدين.
وأكدت حرص تجمع الشرقية الصحي على تواجد فرق تطوعية صحية في مراكز التموين الغذائي قبل بداية الشهر الفضيل، للتفاعل مع الجمهور والإجابة على استفساراتهم، على أن تستمر الحملة والجهود التوعوية إلى نهاية الشهر المبارك.
