استشاري قلب يحذر: خطر القيادة بلا نوم ك ”شرب الكحول“
حذّر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي، الدكتور خالد النمر، من المخاطر الجسيمة المترتبة على قيادة السيارة دون الحصول على قسط كافٍ من النوم، مؤكداً أن تأثير قلة النوم على سرعة ردود أفعال السائق وقدرته على اتخاذ القرارات قد يماثل تأثير شرب الكحول.
وأكد أن الحرمان من النوم يؤثر بشكل مباشر وسلبي على وظائف الدماغ، بما في ذلك التركيز والانتباه وسرعة الاستجابة للمتغيرات على الطريق.
وشدد بشكل خاص على ضرورة أن يتجنب فئة الشباب قيادة المركبات أثناء الشعور بالإرهاق الشديد أو بعد السهر لساعات متأخرة من الليل.
وأوضح استشاري أمراض القلب أن الاعتماد على شرب القهوة أو مشروبات الكافيين الأخرى لا يمكن أن يلغي أو يعوض التأثيرات الخطيرة لقلة النوم على قدرات السائق العقلية والبدنية اللازمة للقيادة الآمنة، وخاصة فيما يتعلق بسرعة رد الفعل والتركيز المستمر.
وتأتي هذه التحذيرات في سياق الجهود التوعوية المستمرة لتسليط الضوء على مخاطر القيادة في حالات الإرهاق والحرمان من النوم، لما لذلك من عواقب وخيمة قد تؤدي إلى حوادث مأساوية، مما يؤثر على سلامة السائقين أنفسهم وجميع مستخدمي الطريق الآخرين.
