النمر للحوامل: هكذا تهزمين غثيان الحمل ومضاعفاته المزعجة مبكراً
كشفت استشارية أمراض النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، عن طرق فعالة لتخفيف غثيان الحمل، محذرة من مضاعفاته الصحية، ومؤكدة تحسن الأعراض تدريجياً بعد الأسبوع الثاني عشر.
وأرجعت الاستشارية السبب الرئيسي لحدوث الغثيان الشائع في الشهور الأولى، إلى الارتفاع الملحوظ لهرمون الحمل داخل جسم المرأة.
وحذرت من مضاعفات صحية ترافق ”الوحم“ تشمل الجفاف، والدوخة، وفقدان الوزن، ونقص الفيتامينات.
وشددت الدكتورة النمر على ضرورة المتابعة الطبية العاجلة عند تفاقم الأعراض أو استمرارها بشكل يؤثر سلباً على صحة الأم.
ونصحت الحوامل بتقسيم الوجبات اليومية إلى كميات صغيرة ومتعددة لتخفيف حدة الغثيان المزعج.
وأوصت بالإكثار من شرب السوائل المفيدة، وتحديداً الماء المنكه بالليمون أو النعناع أو الزنجبيل الطازج على مدار اليوم.
وأشارت إلى إمكانية الاستعانة بأدوية مخصصة للغثيان ك ”فيمنور“، و”زنوڤيا“، و”زوفران“ قبل مواعيد الأكل الأساسية.
واشترطت الاستشارية تناول هذه الأدوية بجرعات تتراوح بين مرتين إلى ثلاث مرات يومياً عقب الاستشارة الطبية الدقيقة حصراً.
وطمأنت الحوامل بأن هذه الأعراض تبدأ عادة في التحسن التدريجي بعد انقضاء الأسبوع الثاني عشر بأمان.
