لخفض السكريات للنصف.. ماذا اختارت «الصحة» لاحتفالات العيد؟
دعت وزارة الصحة أفراد المجتمع للتوجه نحو استهلاك ”الشوكولاتة الداكنة“ كبديل صحي آمن لشوكولاتة الحليب خلال احتفالات العيد، لخفض معدلات استهلاك السكريات المفرطة وتجنب المخاطر المرتبطة بها.
وأوضحت منصة التوعية الرئيسية ”عش بصحة“ أن كمية السكر في الشوكولاتة الداكنة تقل إلى النصف تقريباً مقارنة بالأنواع الأخرى المصنوعة من الحليب والسكر.
وبيّنت المنصة عبر إنفوجرافيك توعوي نُشر ضمن حملة ”عيد بصحة“، الفروقات الجوهرية في نسب السكر لتعزيز الخيارات الغذائية السليمة للأهالي.
وأكدت التوصية الطبية أهمية تبني عادات استهلاكية منضبطة خلال موسم الأعياد للوقاية من تداعيات السكر المفرط على وظائف الجسم.
وتأتي هذه التحذيرات ضمن جهود الوزارة المستمرة لرفع مستوى الوعي المجتمعي، وتقليل المخاطر الصحية المرتبطة باستهلاك الحلويات التقليدية بكثافة.
