صحة الحاج وأداء النسك
الحج يتكوّن من مجموعة من المناسك، ويتم من خلال السفر إلى مكة المكرمة، فيؤدي المسلم هناك مجموعة من الأعمال التعبدية، كما يعد الحج أكبر تجمع للمسلمين، حيث تجتمع مجموعات من جميع الفرق الإسلامية في أيام معدودة بمكة.
والآن، مع وجود الطرق الحديثة في التسجيل للحج والمؤهلات من ناحية الإجراءات النظامية سواءً للحاج من خارج المملكة أو داخلها، يتم القيام بالتسجيل وتأهيل الحاج من خلال اتخاذ احتياطات وتقديم تعليم ديني حول المناسك؛ تبدأ من لبس الإحرام الخاص للرجال والنساء، وكيف يتعلم الطواف والسعي والتقصير، لينتقل بعدها للسكن في منى، ثم عرفات للمبيت على صعيد الرحمة والمغفرة، وإلى مزدلفة، ليرجع الحاج بعدها إلى منى لرمي الجمرات والمبيت ثلاثة أيام وأعمال العيد وختام النسك بالطواف. وأخيرًا، ينتقل بعد النفرة إلى بلده أو لزيارة المدينة المنورة.
وكل ذلك يحتاج أن يتم وفق إجراءات صحيحة. وبعد التأكد من صحة الحاج وقابليته وقدرته الجسمية، حتى لو كان من ذوي الاحتياجات الخاصة أو المصابين بالأمراض المزمنة، ومن ثم تجهيزه وأخذ التطعيم للوقاية؛ يتم إعطاء الحاج اللقاحات اللازمة، ومنها:
1- لقاح للمكورات السحائية ACWY.
2- لقاح للمكورات السحائية B.
3- تطعيم ضد فيروس الإنفلونزا.
أو تطعيمات أخرى حسب الحاجة أو حسب البروتوكولات الصحية وما تقرره وزارة الصحة. لذا، علينا أن نتأكد من كل من يريد الحج: هل استكملت كل تحصيناتك ضد الأنواع الخمسة المسببة لالتهاب المكورات السحائية «الحمى الشوكية»؟
حتى يكون جاهزًا، يحمل بطاقةً وتقريرًا طبيًا يوضحان أنه مصاب ببعض الأمراض مثل الضغط والسكر وغيرها. ويجهز أدويته ويحملها معه في حقيبة خاصة، يُتاح فيها حفظ الأدوية التي تحتاج أن تكون مبردة ولا تتعرض إلى درجة حرارة عالية، على أن تكون الأدوية واضحة في علبها لتسهيل التعرف عليها بسهولة في عبواتها الأصلية، حتى لو احتجت أن تصرف منها من المستشفيات والمراكز الصحية ومن المخيمات من قِبَل بعض مقدمي الخدمة للحجاج؛ حيث تتوفر عيادة في كل مخيم مجهزة بالأجهزة الطبية. وإليكم بعض الأدوية واللوازم الطبية المهمة للحاج والنصائح المهمة:
1- حمل خافض الحرارة ومسكنات الألم.
2- بعض الكريمات الخاصة ببعض التسلخات الجلدية أو كريم الحروق.
3- جهاز لقياس الضغط والسكر.
4- حقيبة سهلة الحمل خاصة لحفظ الأدوية والمستلزمات الطبية عليها بطاقة تعريفية بالحاج ومكان السكن ورقم الجوال للتواصل في حالة الفقد لا سمح الله.
وبفضل الجهود المقدمة من وزارة الحج، يتم صرف سوار يوضع على معصم الحاج يحتوي على رمز ومعلومات يمكن التعرف عليها من الجهات الطبية أو ذات العلاقة، ويحوي أهم المعلومات الطبية.
وقد يتعرض الحاج أثناء حجه إلى بعض الأمراض الشائعة، مثل:
1- أمراض الجهاز التنفسي أو الهضمي.
2- الأمراض الجلدية.
3- أمراض العين.
4- الحمى المخية الشوكية.
كل هذه الأمراض تحتاج لتعلم الوقاية منها وكيفية التعامل معها بتحاشي الزحام والعناية الشخصية بالنظافة والاهتمام بأماكن النوم، وأيضًا التنقل في المشاعر باستخدام الوسائل، مثل: استخدام المظلة لاتقاء أشعة الشمس واستعمال النظارة ولبس الكمامة وتعقيم الأيدي وغسلها بالصابون وعدم تناول الأطعمة المكشوفة، وأن تكون تحت إشراف أصحاب المخيمات الذين يقدمون الطعام تحت إشراف لجنة مخصصة ومؤسسات تعد الطعام وفق الشروط الصحية.
كما يجب الاهتمام بشرب الماء بحمل قارورة خاصة به وعلبة مناديل وبعض اللوازم المهمة التي يحملها الحاج في تنقلاته، وعليه المحافظة على أغراضه الشخصية من نقود وجوال لتساعده على التواصل أو شراء المستلزمات الخاصة به للوقاية من أمراض الحج.
في نهاية المطاف، نتمنى الصحة لجميع الحجاج وأن يعودوا لأوطانهم سالمين غانمين محملين بالمعنويات العالية ومهللين ومكبرين وشاكرين الله على أداء النسك.
همسة:
أخي الحاج، عليك الامتناع عن التدخين في الحج وغيره لأضراره الصحية عليك وعلى من حولك، وأيضًا الاهتمام بالنظافة وعدم رمي بقايا الطعام أو العلب الفارغة في الطرقات، وخصوصًا أمواس الحلاقة والأدوات الحادة التي ربما تؤذي الآخرين؛ حيث وفرت وزارة الحج وأمانة مكة المكرمة عبوات خاصة لحفظ وجمع النفايات.
ودمتم سالمين وكل عام وأنتم بخير.
