نبتة تقلل احتمالية الوفاة المبكرة لمرضى السكري
نشرت جامعة هارفرد الأمريكية مؤخرا دراسة تفيد بأن استهلاك الشاي الأخضر والقهوة له علاقة بتقليل احتمالية خطورة الوفاة المبكرة لمرضى داء السكري.
وبينت الدراسة أن تناول الشاي والقهوة له فوائد صحية عديدة، لاسيما على أوعية القلب وتقليل مستوى الإلتهابات ومضاعفات الأمراض المزمنة، بجانب روتين الحياة والحمية الصحية.
وقارنت الدراسة بين 5 آلاف شخصا في اليابان اعتادوا على شرب الشاي على مدى خمس سنوات وبين أخرين لم يشربوا الشاي الأخضر أو القهوة، ووجدت أن احتمالية خطورة الوفاة المبكرة عند الذين شربوا الشاي أقل بنسبة 40% من غيرهم.
وأوضحت أن الذين اعتاداو شرب أربعة أكواب من الشاي الأخضر بالإضافة إلى كوبين من القهوة، هم الأبعد عن خطورة الوفاة المبكرة بنسبة 63%.
ونوهت الجامعة أن هذه الدراسة لا تثبت إمكانية العيش لمدة أطول نتيجة شرب الشاي أو القهوة، ولكنها تثبت وجود قوة التركيبة النباتية في القهوة والشاي، وفاعليتها كمضاد للأكسدة وللالتهاب ومكوناتها الجيدة لصحة الإنسان.
