آخر تحديث:
4 / 5 / 2025م - 11:09 ص
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
الإخوة والأخوات علاقة يسودها التوتر والخصام!!
فاضل علوي آل درويش - 03/06/2023م
 |
ورد في سيرة السيدة المعصومة (ع) أنها قامت برحلتها قبيل رحيلها من هذه الدنيا بهدف اللقاء بأخيها الإمام الرضا (ع)، بعد أن طال بها الشوق والحنين لرؤيا أخيها مجددا، ومن خلال هذا الموقف الرابط بين الأخوين نستشف مدى علاقة الانسجام والترابط والمحبة بينهما. وبالتأكيد فإن تأصيل مبدأ العلاقة بين الإخوة والأخوات نترسمه من خلال هذه القدوة الحسنة، وننطلق منها نحو تربية أبنائنا على بناء علاقات متينة ومثمرة يسودها جو المحبة والاهتمام... |
هل تدعو الفلسفة للقيم؟
كاظم الصالح - 03/06/2023م
 |
سألني أحد الأصدقاء بحكم اهتمامي بالفلسفة هذا السؤال، هل تدعو الفلسفة للقيم؟ من اطلاعي المكثف في مباحث الفلسفة يتبين لكل مطلع على هذا الجانب الفلسفي، أن الفلسفة تركز بشكلٍ عام على الإنسان وأخلاقياته، كما يعتبر التفكير الفلسفي فرصة لإنتاج مفاهيم وأفكار وأساليب جديدة تستخدم لمواجهة التحديات الأخلاقية والاجتماعية والسياسية التي يواجهها المجتمع الحديث. فالفلسفة تمثل فرصةً لتحليل القضايا ولتوسيع دائرة الفهم الخاص بنا، وذلك بالاعتماد على المنطق والمنطقية في التفكير، مما يؤدي... |
استعدادنا للتكاره!
كاظم الشبيب - 03/06/2023م
 |
قد شرحنا في مقالات سابقة بأن الكراهية ليست أصلا في طبع الإنسان وإنما هي صفة مكتسبة. رغم أن هناك استعداد بشري فطري لتحريك مشاعر الكراهية حتى تبلغ وحشية لا رادع لها، من باب ”فألهمها فجورها وتقواها“. فقابلية المرء للتوحش لتصبح مشاعره قاتلة أمر ممكن ما دام موجود لديه ضمن تكوينه الجسدي والنفسي والعقلي أوعية لتحميل ذلك وتفعيله. وقد ذكر من قبل العالم الفيزيولوجي ”هس“ الذي أوضح أن أية مراكز أو أية... |
هل ينبغي الاستمرار في التحرك عند وجود التهاب المفاصل؟
حجي إبراهيم الزويد - 03/06/2023م
 |
قد تشير مفاصلك المؤلمة إلى أن تأخذ الأمر ببساطة. يقول الخبراء: لا تستمع إليهم. إذا كان يؤلمك النهوض من كرسي أو تسلق السلالم، فقد تكون مصابا بالتهاب المفاصل. إذا كان الأمر كذلك، فمن الأفضل الاستمرار في التحرك. وقالت الدكتورة كاثرين داو، أستاذة مشاركة في الطب الباطني في المركز الطبي الجنوبي الغربي في دالاس. ”في حين أن الألم الناجم عن هشاشة العظام يزداد سوءا مع النشاط، ويتحسن مع الراحة، إلا أن التمرين لا... |
حفر الشوارع بين التشوه البصري والتحسين
عباس سالم - 03/06/2023م
 |
التشوه البصري مصطلح يطلق على كل المظاهر التي تشوه جماليات المدن، حيث أنها تسبب خللًا مرئيًا في التنسيق والتنظيم والجودة والمقاييس، سواء كانت في الطرقات والشوارع والساحات أو في المباني التجارية والسكنية والمرافق الخدمية وغيرها. الحملة الوطنية التي بدأت بجهود عدة جهات حكومية لمعالجة التشوه البصري في وطننا ”المملكة العربية السعودية“، وشملت تشوهات بصرية تتعلق بالطرق والمباني والمرافق الخدمية والساحات العامة وغيرها، كانت تهدف إلى التعريف بالتشوهات البصرية وطرق معالجته، لتكون... |
هل حقا يتسع الفرح للجميع في الرياضة؟
أثير السادة - 03/06/2023م
 |
عندما اختار الفنان عبدالاله مطر أن يقدم تجربته في ملامسة جماليات التشجيع في ملاعب كرة اليد، ويخرج عملا تسجيليا محايدا في عالم منذور للتعصب، عنون التجربة ب”فرح يتسع للجميع”، وهو عنوان حالم بامتياز، لأنه يفترض بأن التشجيع هو منصة للفرح، في الوقت الذي يعرف الناس بأن في كل مباراة وبطولة ثمة فائز وآخر خاسر، وأن هنالك من تحمله الخسارة إلى الاحباط والغضب وحتى الاكتئاب. وبعيدا عن التلقي الإيجابي لهذا التسجيل القصير،... |
صالح العواد والنبل الإنساني
جعفر الشايب - 02/06/2023م
 |
وقع بين يدي كتيب تعريفي بسيرة المرحوم صالح بن عبد الله العواد تحت عنوان ”محطات إنسانية في حياة الراحل صالح بن عبد الله العواد“، الذي تقلد عدة مناصب رسمية كان آخرها وكيلا مساعدا لإمارة منطقة عسير، وشدني في مادة هذا الكتيب ما كتب عن الراحل من سيرة عطرة وشهادات عديدة، توثق لمسيرة ملؤها الإخلاص والعطاء والبذل والتفاني. وأبرز ما يلفت انتباه المتصفح لهذه السيرة الطيبة تنوع المشاهد الإنسانية التي يقدمها مع... |
سيهات فرحانة
جهاد هاشم الهاشم - 02/06/2023م
 |
ربما يتساءل البعض هل تحول كاتب المقال إلى كاتب رياضي؟ بطبيعة الحال الجواب لا وإنما هو تعبيرٌ عما تخبئه المشاعر من فرح ومسرات لا يستطيع الإنسان وصفها ببضع كلمات هنا أو بمقال هناك. فعندما قررت أن أكتب هذه المصفوفة المتواضعة أردت فقط أن تكون رسالة محملة في طياتها وما بين سطورها أحاسيس غامرة وفرحة عارمة ومشاعر مختزلة ومشتركة يتقاسمها أبناء سيهات شيوخا وشبابا نساء وفتيات. وقد سطرتُها أصالةً عن نفسي... |
علي الدميني... نجم لا يأفل
زكي أبو السعود - 02/06/2023م
 |
زكي ابو السعود. حدث تعارفي بعلي الدميني في الثمانيات من القرن المنصرم، حينما شاءت الصدف أن نجتمع في الرياض في لقاء غير مخطط له. لم تكن ظروف اللقاء سارة لكلينا، ولكنه أتاح لنا التعرف على بعض. ومنذ ذلك الوقت كسبتُ صديقاً وفياً يترك لأصدقائه ”أن يربون قطعانهم في حشائش ذاكرته“ ودائما ما ”يخشى عليهم من جنون الصبي“. أمضينا في مكاننا المشترك بضعة أشهر، لكل منا حجرته، وفي الليل حينما تنصب خيمة الصمت... |
احترام الخصوصية
أحمد منصور الخرمدي - 02/06/2023م
 |
من الآداب الراقية والفضائل الحميدة التي حث عليها الإسلام وشدد عليها، احترام الحياة الخاصة للآخرين، وهي من القيم النبيلة التي تدعو إلى الحفاظ على مشاعر الناس وتجنب كل ما يكدر خاطرهم، وتبعد التشدق في شؤونهم وخصوصياتهم، حتى لا يكون هناك في الأنفس شيئاً ولو قليلاً من الريب والشكوك والتهم والظنون. فمن الجميل أن نحكم العقل ونراجع الضمير في كيفية التعامل مع الأقارب والأصدقاء واحترام الخصوصية وحسن الظن. إذا قريب أو صديق أخفى... |
الخطيئة المعتادة...!
محمد المسعود - 01/06/2023م
 |
قَالَ اللَّهُ تَعَالَى: {لَا تَحْسَبَنَّ الَّذِينَ يَفْرَحُونَ بِمَا أَتَوْا وَيُحِبُّونَ أَنْ يُحْمَدُوا بِمَا لَمْ يَفْعَلُوا فَلَا تَحْسَبَنَّهُمْ بِمَفَازَةٍ مِنَ الْعَذَابِ وَلَهُمْ عَذَابٌ أَلِيمٌ} آل عمران «188». أن تثني على نفسك بما ليس فيها، أن تسعى إلى نيل شكر على عمل قام به غيرك، أن تقبض على ثناء لجهد ليس لك، أن تطلب قيمة لذاتك أكثر مما تستحق وأن تنسب إليها أكثر مما تستطيعه وفوق ما تقدر عليه، أن تضع اسمك على... |
تطوير الذات
محمد أحمد التاروتي - 01/06/2023م
 |
عملية الارتقاء بالذات حجر أساس، لمواجهة مختلف التحديات الأساسية، باعتبارها مفتاحا لتجاوز الكثير من العراقيل، خصوصا وأن المصاعب الحياتية تتطلب امتلاك الكثير الأدوات، لمعرفة الآليات المناسبة للتعامل مع العراقيل، وبالتالي فإن الجمود وعدم تطوير الذات يمنع من التقدم، ويعطل السير بخطى ثابتة في مختلف الأصعدة. تطوير الذات مرتبط بطبيعة التحديات، التي تواجه المرء في مسيرته الحياتية، فهناك مصاعب مصيرية تستدعي التسلح بمختلف أنواع الأسلحة، للوقوف بوجه تلك المصاعب الكبرى، فيما تتطلب... |
التطير بين التاريخ والوهم
كميل السلطان - 01/06/2023م
 |
لنفترض أن رجلا هم بالخروج في يوم ما ليقضي بعض أعماله، يلبس ثيابه ويحمل مفاتيح سيارته ويخرج، يركب السيارة يدير المحرك فلا يعمل المحرك، يستوضح الأمر فيكتشف أن بطاريته لا تعمل، يصلحها بطريقة أو بأخرى فتعمل السيارة ويمضي، يسير قليلا ليتفاجأ بأن السيارة ترتج يوقف السيارة ليرى ما سبب ذلك فيكتشف أن أحد الإطارات معطوبة، ينزعج كثيرا ويستبدلها بالاحتياطية، ثم يفكر قليلا ويتردد لكنه يمضي على مضض متوجها إلى وجهته،... |
مواقد الغاز المنزلية خيار زمنٌ مضىْ! وتوصيات سلامة هامة!!
علي منصور الطويل - 01/06/2023م
 |
رحم الله أمهاتنا وجداتنا اللواتي قاسين ظروف الحياة الشاقة قبل ظهور النفط، فبعد أن إنتهت مرحلة الطبخ على مراكب الحطب ودوافير الغاز ظهرت مواقد الغاز كخيار إستراتيجية وإقتصادي بصورة سريعة وفي كل منزل، أما الآن ونحن ف الآلفية الثالثة وقد تطورت كافة مناحي الحياة المعيشة اليومية فما بات الغاز كذلك والكهرباء غزت منازلنا أجهزتها الحديثة حتى صارت المواقد مفصلة عن الأفران بالموديلات الحديثة بل ظهرت مواقد الطبخ بنظرية الحث الكهرومغاطيسي... |
القارئ دائمًا على حق
يوسف أحمد الحسن - 01/06/2023م
 |
كما جاء في التعبير السائد أن العميل دائمًا على حق، يمكن القول أيضًا إن القارئ دائمًا على حق حينما يقرر قراءة كتاب أو الامتناع عن قراءته، أو أن يتوقف عن القراءة كليًّا؛ ذلك أنه لا بد أن يكون هناك سبب حقيقي لهذه الأمور، فحالات القارئ تلك مرجعها جميعها أن القارئ إما أنه يستمتع بالقراءة أو لا يستمتع، يستفيد أو لا يستفيد. ولذلك فإن معالجة هذه الإشكالية تتطلب منا أن نعرف جذورها،... |
خارج الأسماء، داخل اللحظة
رباب اسماعيل - 01/06/2023م
 |
عادة ما نترك القصص تبرد لنكتب عنها، حين تتحول لذكرى، نرشُ عليها قليلًا من الملح، حتى تلسعنا الندوب كلما حسبنا كم من الوقت مضى. لكن هذهِ المرَّة مُختلفةٌ جدًا، الحكاية لم تبدأ منذُ أيام فقط، حين تلقيت دعوة من الإعلامي القدير محمد رضا نصر الله، يذكر فيها أنه ”سيُشرفنا الشاعر الكبير أدونيس“. بل قبلها، مع حفل أقرأ الصاخب، والذي يجمعنا كعادته بأسماء سكنت معنا في بيوتنا. وجوهٍ نخشى أن نقرأها عن... |
محاكاة اللدونة الدماغية عند الأطفال للتحكم في اضطراب الكرب التالي للصدمة
عدنان أحمد الحاجي - 01/06/2023م
 |
18 مايو 2023 المترجم: عدنان أحمد الحاجي المقالة رقم 146 لسنة 2023 Mimicking brain plasticity in children to control post-traumatic stress 18 May 2023 فريق بقيادة غرازيلَّا داي كريستو Graziella Di Cristo، الاستاذ المشارك في تطور الدماغ والطفل، قسم علوم الأعصاب في كلية الطب، جامعة مونتريال أحرز اختراقًا علميًا مهمًا في علاج من يعانون من أعراض مرتبطة باضطراب الكرب التالي للصدمة النفسية (). هل يمكننا زيادة مستوى اللدونة الدماغية () لدى الراشدين مؤقتًا لخفض استجابات... |
علي الدميني التميز الإنساني
جعفر الشايب - 01/06/2023م
|
|
لا يمر ذكره على أي من معارفه إلا وتختلط المشاعر الجياشة، بين الفخر بالمنجز الإنساني وبين الحزن على خسارة الفراق والبعد. إنسان عاش الحياة بكل تفاصيلها، حاملا مشعل التنوير أينما حل، ومتصالحا مع ذاته مع قدرة بالغة على التعبير عن أفكاره بسبل ووسائل إبداعية مختلفة ومتعددة، حيث لم يتردد في التعبير عن قناعاته الفكرية في كل مراحل حياته. ما يميز هذه الشخصية السامقة - من وجهة نظري - أبعاد عديدة، تتجلى... |
الشيخ الصفار: إعلاء القيم الإنسانية
يوسف مكي - 31/05/2023م
 |
مضى أكثر من ثلاثين عاماً، منذ أتيحت لي فرصة اللقاء مع سماحة الشيخ الجليل حسن ابن الحاج موسى الصفار. كان اللقاء الأول بالشيخ قد تم على هامش زيارة قام بها مع ثلة من مثقفي مدينة القطيف، للعاصمة الرياض. وحينها زار مقر الموسوعة العربية العالمية، حيث كنت أعمل رئيسا للجنة الضبط والتدقيق والمراجعة الشاملة لها. وفي مساء ذلك اليوم، كان لنا لقاء آخر، في منزل الدكتور أحمد شويخات، المؤسس للموسوعة، ورئيس... |
كيف يحول جسمنا الطعام إلى طاقة؟ وما هي احتياجتنا من هذه الطاقة؟
حجي إبراهيم الزويد - 31/05/2023م
|
|
الطاقة تحافظ على الحياة، وعلى الرغم مما قد تفكر فيه عندما يتم استنزافك في نهاية يوم العمل، فإن أجسامنا هي محركات رائعة تنتج هذا المورد وتستخدمه وتديره باستمرار. في أبسط مستوياتها، العملية واضحة تماما. نحن نأكل، ويتم هضم الطعام، ويتم إنتاج الطاقة. يوضح البروفيسور شين نوريس، مدير قسم العلوم والابتكار «DSI» - مركز التميز في التنمية البشرية التابع لمؤسسة البحوث الوطنية «NRF» ومجلس البحوث الطبية «MRC» /Wits Developmental Pathways for Health Research... |
من لا صديق ولا صاحب له...
جمال حسن المطوع - 31/05/2023م
 |
الصحبة والصداقة فطرة طبيعية عند البشر، ولكن كيف يتم برمجتها وهندستها بشكل صحيح لا غبار عليه، حتى تستمر العلاقة بدون أي معوقات، فالطبيعة الإنسانية تألف إلى ذلك، وتسعى إليه حتى تتم استمراريتها بدون منغصات أو خلافات قد تطرأ عليها، ويؤثر على تواصلها، فالحذر كل الحذر من ردات الفعل السريعة نتيجة تصرف خاطئ أو زلة لسان أو كلام جارح من أحد الطرفين بشكل مبالغ فيه، أو القطيعة المفاجأة نتيجة اختلاف في... |
لماذا وكيف نتغير؟
فاضل العماني - 31/05/2023م
 |
الحقيقة الثابتة التي لا تحتاج إلى برهان، هي أن كل شيء يتغير، ونحن نحتاج للتغيير في الكثير من تفاصيل حياتنا، الصغيرة والكبيرة، ولكن المشكلة الأزلية التي يُعاني منها البشر على اختلاف ثقافاتهم وقناعاتهم ومستوياتهم، هي تحقيق ذلك التغيير. نحن جميعاً، نسعى للتغيير من أجل الحصول على السعادة التي نُدرك جيداً أن التغيير هو أحد مصادرها الرئيسة، والتغيير كهدف منشود، لن يتأتى بمجرد حضور الرغبة أو قراءة كتاب تحفيزي أو الاستماع لخطبة... |
الدماغ ليس الوحيد الذي قد يُصاب بالجلطات
عدنان أحمد الحاجي - 31/05/2023م
|
|
بقلم لورا ويليامسون، جمعية القلب الأمريكية 19 مايو 2023 المترجم: عدنان أحمد الحاجي المقالة رقم 144 لسنة 2023 The brain isn"t the only place a stroke can occur By Laura Williamson، American Heart Association News May 19,2023 ... |
ميزان الخصومة
محمد أحمد التاروتي - 30/05/2023م
|
|
التطرف في الخصومة والغلو في الصداقة، من الممارسات الشائعة في مختلف العلاقات الإنسانية، حيث تظهر في اتخاذ المواقف المتباينة تجاه مختلف القضايا والأزمات، فالخصومة تدفع البعض لاتخاذ مواقف معارضة بعيدا عن ”الإنصاف“ أو عدم الاعتماد على الحقائق، حيث تصل إلى مرحلة ”الفجور“، انطلاقا من سوء العلاقات القائمة مع تلك الأطراف، بينما تكون المواقف المساندة سيدة الموقف تجاه الصديق، انطلاقا من العلاقة القائمة بين الطرفين، بحيث تتجلى في التأييد التام بغض... |
رشد من الغي أم غي من الرشد؟
زهراء السلهام - 30/05/2023م
 |
في ذات مرة أطربتني قطعةً موسيقية إلى حد أنّها جعلتني أغنّي في ساحة الصدق، وأمسح بخار القهوة عن عدسات نظارتي. لأعود أدراجي عند مفترق طريقين تتشتت فيه أفكاري، وتهاجمني الحيرة ويراود عقلي الشك تارةً بأنّ سنوات عمري الماضية قد أضعتها هباءً وتارةً بأنّها لم تكن سوى خير مغنم. تلك حيرة الظامئ الذي يرى سراباً، فيظل السؤال عالقاً يستغيث لينجو بإجابةٍ شافية. أكانت حقاً رشد من الغي؟ أم هي غي من الرشد؟ وبعد طول تفكير... |
في قلب الروضة الشريفة
نداء الأحمد - 30/05/2023م
|
|
استئذان الزيارة ووصال الأخيار الأطهار: من المشاهد المؤثرة التي تهذب الفرد منا رحلة السفر للأماكن المقدسة خاصة في المواسم الزمنية المباركة كما هو في قرب رحلة الحج والزيارة للنبي الأعظم (ص)، وعلى آله الطاهرين. من يذهب إلى المدينة المنورة بنية الهجرة إلى الله تعالى ورسوله الكريم (ص) فإنه يشهد توق وشوق منوطا بشعور القرب الجسدي والروحي للذوات الطاهرة في تلك البقعة. تأخذني ساعة الانتظار لإقامة الصلاة في الحرم النبوي الشريف إلى السباق مع... |
بين يدي الإمام الرضا (ع)
فاضل علوي آل درويش - 30/05/2023م
|
|
العقل الواعي ضمانة الاتزان الفكري والسلوكي: سئل الإمام الرضا (ع): ما العقل؟ فقال: التجرع للغصّة ومداهنة الأعداء ومداراة الأصدقاء» «مشكاة الأنوار ج 1 ص 249». من أعظم النعم الإلهية على الإنسان هو هبة النور الذي يسير به في ظلمات دروب الحياة ومتاهاتها ألا وهو العقل والمسمى بالرسول الباطني، وذلك أن المرء إذا صفا له جو التفكير بعيدا عن الضغوط النفسية والتقليد الأعمى والتعصب، وآزر تفكيره بنظرة من فطرته السليمة استطاع أن يصل إلى... |
مفهوم جديد للخيانة الزوجية
جاسم المطوع - 30/05/2023م
 |
كلنا نعرف أن الخيانة هي أن تكون هناك علاقة عاطفية للرجل أو للمرأة مع طرف أخر خارج إطار الزواج، ولكن هناك مفهوم جديد للخيانة لم يتكلم به أحد، ولم يذكر في الإعلام وشبكات التواصل الاجتماعي، ولكن ذكره الله تعالى في القرآن الكريم، وذلك عندما وصف زوجتين من أزواج الأنبياء بأنهما خانتاهما وهما زوجة نوح ولوط عليهما السلام، قال تعالي {ضرب الله مثلا للذين كفروا امرأة نوح وامرأة لوط كانتا تحت... |
لماذا اعترض أسطورة الخليج على تغريدة ناديه؟
أثير السادة - 30/05/2023م
|
|
”طفينا النور“.. كانت تلك العبارة الصادرة عن حساب نادي الخليج الرسمي بالأمس سبباً في إثارة الكثير من ردود الفعل والتعليقات في تويتر، بعد نشرها برفقة صورة لسقف الصالة الرياضية التي شهدت المباراة النهائية بين الخليج والنور في بطولة الأمير سلطان بن فهد لكرة اليد، والتي انتهت بفوز الأول على منافسه التاريخي، في استمرار لحصاد البطولات والألقاب بعد انقطاع طال لعقدين من الزمن. لم تحمل التغريدة أي إشارة محرضة على الكراهية، أو... |
معارك مصيرية
محمد أحمد التاروتي - 30/05/2023م
|
|
الدخول في مواجهات حاسمة، يستدعي امتلاك الأدوات القادرة على الصمود في البداية، والقدرة على تحقيق الانتظار في نهاية المطاف، خصوصا وأن الأطراف المنافسة تحاول اقتناص الفرصة لتوجيه الضربة القاضية، وبالتالي فإن الانخراط في المعارك المصيرية دون إدراك خطورة الموقف وحساسية المعركة، يجلب الكثير من الانتكاسات والتعرض لخسارة كبرى، مما يجعل عملية النهوض صعبة للغاية، نظرا للآثار المترتبة على تلك الهزيمة الساحقة. تحديد الهدف والعمل توظيف كافة الإمكانيات، والاستفادة من الظروف الراهنة،... |
ما بعد الحيوية البوستبيوتك postbiotics: الطفل الجديد في عائلة صحة الأمعاء
حجي إبراهيم الزويد - 30/05/2023م
|
|
عندما يتعلق الأمر بصحتنا، فقد سمع معظمنا عن البروبيوتيكس probiotics والبريبايوتكس prebiotics ويعرفون شيئا عن فوائدهالجهازنا الهضمي «حتى لو كان من الصعب تمييزها»، ولكن ماذا عن ما بعد الحيوية postbiotics؟ البروبيوتيك هي الكائنات الحية الدقيقة أو ”البكتيريا الجيدة“ التي نستهلكها في نظامنا الغذائي لإنشاء ميكروبات أمعاء صحية - المجموعةالكاملة من تريليونات البكتيريا التي تعيش عادة في الأمعاء. توجد البروبيوتيك مثل Lactobacillus وBifidobacterium, والمعروفة أيضا باسم بكتيريا حمض اللاكتيك، في الأطعمة المخمرة بما... |
الاحتراق الوظيفي.. هل احترقت أم لازلت قيد الاحتراق!
عبد الواحد العلوان - 30/05/2023م
 |
كثير من الموظفين لا يشعر بأنه دخل مرحلة الاحتراق الوظيفي ولا يعلم بأنه أصبح يحترق.. قليل من المزايا والمستحقات التي هي حق للموظف، يقابلها كثير من الواجبات التي هي من حق جهة العمل. احترقت أم لازلت قيد الاحتراق ولم تشعر به؟ حالة الملل والضجر والروتين السائد الذي يصيب الموظف جراء اعتياده على واجباته اليومية التي يؤديها عملا في الجهة التي يعمل بها، مما تؤدي به إلى فقد الحافز الذي يجعله يمنح ويعطي ويتقدم... |
الصحة الذهنية والمستوى الدراسي والتوظيف وعلاقتها بشدة آلام مرض فقر الدم المنجلي
عدنان أحمد الحاجي - 30/05/2023م
|
|
18 مايو 2023 المترجم: عدنان أحمد الحاجي راجعه الدكتور منير حسن البقشي، استشاري الأطفال والدم والأورام، مستشفى المانع العام، الأحساء. المقالة رقم 147 لسنة 2023 Examining Mental Health, Education, Employment, and Pain in Sickle Cell Disease by Elana Gotkine May 18, 2023 ... |
القوة الإيجابية والانتصار على أولئك الذين يريدون إسقاطك
صادق علي القطري - 30/05/2023م
 |
”التعامل مع الأفراد الذين يسعون إلى إحباطنا يمكن أن يكون تجربة صعبة ومحبطة يمكن أن تؤثر على رفاهنا العاطفي والعقلي. سواء كان شخصًا ما في حياتنا الشخصية أو المهنية، فإن سلوكهم السلبي ومحاولاتهم لتقويض نجاحنا يمكن أن يتركنا الشعور بالإرهاق والهزيمة. في هذه المقالة، سنستكشف علم النفس وراء سبب سعي بعض الأفراد لإحباط الآخرين، ونقدم نصائح عملية حول كيفية الحفاظ على مرونتك العقلية والعاطفية في مواجهة سلوكهم السلبي“. يمكن أن يكون... |
أدونيس بالقطيف
فريد عبد الله النمر - 29/05/2023م
 |
كانت لحظات استثنائية أن تلتقي في غضون 48 ساعة المفكر والأديب الإستثنائي أدونيس عبر محطة إثراء من بعد وعبر دعوة من قرب لجلسة أدبية خاصة لتعبر لبوابة الزمن من نقطته الحداثية الأولى لمجلة شعر وروادها الذين شغلوا الناس بالشعر والأدب وأشعلوا فتيلة القصيدة المعاصرة في رؤيتها المتسعة بالشعر والذي عرفنا به أدونيس من عمق وثراء معرفي حول الشعر بمؤتلفه ومختلفه. كان لقاء عالي الثقافة حميمي النكهة مُركز في توجيهه الأدبي والشعري... |
”لَسْتَ قَلْبِي“: قصة قصيدة وأغنية
أحمد فتح الله - 29/05/2023م
 |
بعد نشر قصيدتي ”وَمِنَ الدَّمْعِ قَطْرُ نَدَى“ هنا قبل أيام دارت بيني وبين بعض الأصدقاء مراسلات حولها أو حول بعض الأبيات التي جاءت فيها، كلّ حسب ما لامس قلبه أو ذائقته الأدبية(). والبيت: وما لعشقٍ أن يدوم دونما …. صفحٍ وصبرٍ من فؤادٍ يَدْمَعُ كان الأكثر اقتباسًا من المعلقين أو الرّادين على رسائلي لهم لإطلاعهم على القصيدة، إمّا لأن فيه معنى يلامس شغاف القلب أو حكمة ينتظرها العاشق المبتلى. ولكن البيت: لقد نسيتَ طولَ... |
سيهات أرض الأمجاد
جهاد هاشم الهاشم - 29/05/2023م
|
|
وبعد أن تحقق المراد يجب أن نطلق العنان للأقلام أن تسطر أجمل المفردات وندعو من ينثرون الشعر بنسج أجود الكلمات ومن يجمعون نظم القوافي أن يتغنوا بأحلى الأغنيات وكذا المنشدون أن تتعالى حناجرهم بأهازيج الفرح والانتصارات. ولا ننسى أهل الفن بأن يرسموا لوحة الشرف بذلك الإنجاز حتى تكتمل تلك الأيقونة الرائعة التي وضعت في إطار ملون ومزخرف بالتألق والإبداع نعم هي سيهات وما أدراك ما سيهات هي من أنجبت «خ... |
ضحايا بريئة يجب حمايتهم من الخدامات
أمير الصالح - 29/05/2023م
 |
بين الحين والحين يُنتشر عبر وسائل التواصل الاجتماعي مقطع مؤلم أو أكثر لفيديو عن تعرض طفل / طفلة / كبير في السن لصنوف تعذيب مريرة وضرب مبرح وشبه حالات خنق أو تحرش أو إجبار على طقوس عبادة نار من قبل خدامة منزلية أو سائق منزلي. فتضج الناس من أبناء الوطن في وسائل التواصل الاجتماعي باللعن والدعاء بالثبور للخادمة والمطالبة بإيقاع أشد العقوبات بالسائق واستنكار العمل. وبعد حين، تخمد كل تلكم... |
لقاء بدون حضور
بدرية حمدان - 29/05/2023م
|
|
كثيرا ما تجد نفسك في تلك السطور وبين تلك الكلمات التي يبوح بها البعض في قراطيسهم فروحهم تعانق تلك الحروف لتضيء وتتوهج مشاعر الحب المنطبعة على كتاباتهم، فتنجذب لكل ما يكتبون على صفحاتهم، وفي مواقع التواصل الاجتماعية الخاصة بهم، والتي تكون بمثابة المحفز والدافع إلى زيادة التعلق بهم وكأنهم نافذة إلى عالم الكلمات والحروف، عالم الامحدود، لطالما عشقنا هذا العالم الذي كان حلما في الأعماق، دون أن يكون له وجود... |
لا أريد زوجي يتحكّم فيني طلب رباني أو أناني؟!
زاهر العبدالله - 29/05/2023م
 |
مقدمة: قال تعالى: {وَ مِنْ آياتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْواجاً لِتَسْكُنُوا إِلَيْها وَ جَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَ رَحْمَةً إِنَّ فِي ذلِكَ لَآياتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ «21»} الروم. في الآونة الأخيرة كثر الطلاق، وتعددت أسبابه فبدأ المستشارون الأسريون يبحثون بجد عن مناشئ هذا التزايد ووضعوا جملة من الأسباب، وإذا قرأت نتائجهم تجد هناك شيئا مشتركا يولد هذا الطلاق وهو أن الزوج لم يعرف طبيعة الزوجة بشكل جيد ليعرف كيف يتعامل مع... |
لا تخف من أن تسأل أسئلة ”حساسة“ لكن اختر صيغة السؤال الملائمة
عدنان أحمد الحاجي - 29/05/2023م
|
|
12 مايو 2023 المترجم: عدنان أحمد الحاجي المقالة رقم 142 لسنة 2023 Don”t be afraid to ask "sensitive" questions May 12,2023 مخاوفنا من أن نسأل أسئلة، والتي تبدو أمرًا حساسًا جدًا أو شخصيًا بامتياز، غالبًا ما تُضخم ويبالغ فيها. بعد إعادة صياغتها بأسلوب صحيح، قد تؤدي إلى قرارات أفضل وعلاقات اجتماعية أقوى. لاتخاذ بعض أهم القرارات في الحياة، غالبًا ما نحتاج إلى طرح أسئلة حساسة - وهي تلك الأسئلة التي تتطرق إلى قضايا يحتمل أن تكون... |
سَبْعُ بناتٍ ووَلد
ليلى الزاهر - 29/05/2023م
|
|
أنجبت فاطمة سَبْعُ بناتٍ يتوسطهن ولد. كان هذا الولد يتحدى حتى الموت أن يقترب لأخواته، عاش بين محسنٍ لهنّ وظالم لنفسه. لايشعر إلّا بمشاعرهن ولا ينظر إلّا بعيونهن، أنجبته أمه بعد ثلاث بنات فكان الأب الرحيم والأخ المطيع احتراما وتقديرًا لهن أما من تصغره من الأُخريات فسبيله العطف والحنان. كانت أخته الصغيرة تفلت من بين يديّ أمها وتهرب مُتجهة إلى حضنه حيث الملاذ من عقوبة الأم. وما أن تناديه أخته الكبرى إلا... |
كيف تتهرب الفيروسات التاجية - فيروسات كورونا - من الاستجابة المناعية البشرية
حجي إبراهيم الزويد - 29/05/2023م
|
|
تم تجهيز عائلة الفيروسات التاجية بأكملها بطرق متعددة للتهرب من الجهاز المناعي البشري، وقد تعمقت دراستان جديدتان في كيفية استفادة هذه الفيروسات، بما في ذلك SARS-CoV-2، من الإنزيمات عالية التخصص التي تبقي قوى المناعة البشرية بعيدة. تركز الدراسات على تسليط الضوء الساطع على الاستراتيجيات الخفية التي تنشرها الفيروسات التاجية لاستعداء الخلايا البشرية وزعزعة استقرارها، وهي خطوات مكتوبة في شفرتها الجينية التي تساعد هذه الفيروسات في نهاية المطاف على التهرب من هجوم... |
كسر المألوف
محمد أحمد التاروتي - 29/05/2023م
|
|
تحطيم التقاليد الاجتماعية السائدة، يحمل في طياته جانبا إيجابيا وآخر سلبي، فالأول يتمثل في الانتقال من حالة الركود والجمود إلى الحيوية والنشاط، وقطع الطريق أمام القناعات السلبية، خصوصا وأن هناك تقاليد اجتماعية ليست قادرة على التعاطي مع المستجدات، وأحيانا لا تنسجم مع الحقائق العلمية، مما يستدعي التحرك باتجاه إزالة تلك القناعات من الواقع الاجتماعي، من أجل فتح الطريق أمام الجميع للانتقال إلى العالم الآخر، فيما الجانب السلبي يتمثل في انتقاد... |
سلام عليك يا ناصر.
عبد العظيم شلي - 28/05/2023م
 |
أيها الضيف الكريم، سماحة وطيب المعشر، مرحبًا بك. أنت مبتسم متألق تحية الجميع على السواء. تحايا حب ومراحب قلب وزعتهما لكل من يألفك منذ اللحظات الأولى. يا سيد الطيبة، أنت طيب من نسل الأطياب، كريم النفس، سخي السلام في البعد والقرب. من عاشرك أو اقترب منك لمس معدنك الأصيل. وفيك يا شهم تجلّت الشجاعة والرحمة. لم يرَك المقربون يوما عابس الوجه أو مقطب الجبين، بل كل أسارير الفرح مرسومة على... |
هل أصبحنا عرضة لمجتمع الفرجة؟
علي العبد العال - 28/05/2023م
 |
المتأمل في واقعنا اليوم يعي عروج الناس نحو اللحظات السريعة، ولفت الانتباه عبر التمظهر بملبسها، وطريقة أكلها، أي أسلوب الحياة الذي يتظاهر به الناس. إذ لا يمكننا الغفلة عما أتاحته وسائل التواصل الاجتماعي من إفرازات عديدة، ربما العديد منها لا يفي بالغرض، بمعنى أنَّ نسبة كبيرة منها لا تقدم ما يفيد الإنسان. أصبح ما يظهر في وسائل التواصل الاجتماعي ومنصات الإعلام اليوم، هو غذاء الإنسان الحديث، يُشّكل نمط تفكيره بشكل... |
يعتقد الناس في الولايات المتحدة أنهم أفضل مما هم عليه في الواقع. أما الشرق أسيويون لا يعتقدون بذلك
عدنان أحمد الحاجي - 28/05/2023م
|
|
بقلم البرفسور شينوبو كيتاياما، علم النفس الاجتماعي، جامعة ميشيغان 15 مايو 2023 المترجم: عدنان أحمد الحاجي المقالة رقم 141 لسنة 2023 People in the U.S. Think They Are Better Than They Actually Are. People in Asia Don"t Shinobu Kitayama May 15,2023 ... |
حافظوا على ”قصر النظر“ في أعينكم
فاطمة عبد الكريم النمر - 28/05/2023م
|
|
نعيش هذه الأيام في الأسبوع العالمي لـ ”قصر النظر“ فقد أصبح ظاهرة عالمية يتوقع أن تصيب 50 % من سكان العالم بحلول 2050م. ”قصر النظر“ هو أحد عيوب الإبصار الانكسارية، ويعني وضوح في رؤية الأشياء القريبة وصعوبة في رؤية الأشياء البعيدة؛ بسبب عوامل في العين تجعل الضوء الذي يدخل العين يقع في نقطة قبل مركز الإبصار بالشبكية. ورغم أنه بالشكل العام مرض بسيط وغير مخيف إلا أن سرعة تغيره وانتشاره في العالم... |
الإدمان وفلسفة السعادة..
عبدالله منصور العبيدي - 28/05/2023م
 |
من الحقائق العلمية المثيرة، والتي ساهمت في فهم سيكلوجية المستهلك، هي علاقة إفراز هرمون «الدوبامين» في الدماغ وشعورنا اللحظي بالسعادة! لذلك أطلق عليه مسمى «هرمون السعادة»، فنشعر بنوع من الارتياح على سبيل المثال حين تناولنا بعض المحفزات، كالقهوة، أو الشوكلاتة، أو ممارسة الرياضة، وغيرها من المتع، واللعب، واللهو والترفيه. لذا.. استغلت الشركات التجارية هذه المعرفة؛في التفنن بجذب العملاء نحو منتجاتها، والتسويق لها كمصدر للنشوة، والسعادة.. وهكذا نمت مع مرور الوقت ثقافة البحث... |
الطموح الأعمى
محمد أحمد التاروتي - 28/05/2023م
|
|
التحرك دون رؤية يتسبب في العديد من المشاكل، فالتداعيات لا تقتصر على الإطار الشخصي، ولكنها تصيب المحيط القريب، بشظايا تلك الخطوات غير المدروسة، الأمر الذي يخلق أزمات على الصعيد الشخصي، وتوترات داخلية على الإطار الاجتماعي، خصوصا وأن إحداث خرق للجدار الاجتماعي تكون آثاره عميقة في بعض الأحيان، مما يستدعي تجنب الدخول في متاهات غير واضحة، والحرص على اتخاذ الخطوات القادرة رفع الوعي الذاتي، وإبعاد البيئة الاجتماعية من المخاطر والأزمات على... |