آخر تحديث:
27 / 4 / 2025م - 12:07 ص
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
كيف تساهم رياضة المشي في صحتك؟ الصحة تجيب
جهات الإخبارية - 03/04/2025م
 |
أكدت وزارة الصحة على الأهمية البالغة لرياضة المشي كأحد الأنشطة البدنية الأساسية والمتاحة للجميع. جاء ذلك في سياق ”اليوم الوطني للمشي“، الذي يهدف إلى رفع مستوى الوعي الصحي وتعزيز أنماط الحياة النشطة في المجتمع السعودي. وأوضحت الوزارة أن رياضة المشي تتميز بكونها من أقل الأنشطة البدنية تكلفة وأبسطها، حيث لا تتطلب أي معدات خاصة أو مهارات معينة، مما يجعلها وسيلة فعالة ومتاحة لتحسين اللياقة البدنية، والحفاظ على صحة الجسم، والمساهمة في تخفيف... |
حساسية الربيع.. تأثيرات خفية على الدماغ تتجاوز العطس والسعال
جهات الإخبارية - 03/04/2025م
 |
حذرت تقارير طبية حديثة من أن حساسية الربيع لا تقتصر تأثيراتها على الأعراض الجسدية الشائعة مثل العطس المستمر، انسداد الأنف، والسعال، بل تمتد لتشمل تأثيرات غير مرئية ومباشرة على وظائف الدماغ. وأشارت التقارير إلى أن المصابين بهذه الحساسية الموسمية قد يعانون أيضًا من الإرهاق العام، الشعور بالدوار، وصعوبة ملحوظة في التركيز. وفي هذا السياق، أوضحت الدكتورة ماريانا كاستيلز، وهي طبيبة متخصصة في أمراض الحساسية والمناعة بمستشفى بريغهام التابع لجامعة هارفارد المرموقة، أن... |
دراسة: الصيام المتقطع يتفوق على خفض السعرات لفقدان الوزن
جهات الإخبارية - 03/04/2025م
 |
كشفت دراسة علمية حديثة أن اتباع نمط معين من الصيام المتقطع، يُعرف بنظام 4:3، قد يكون أكثر فعالية في تحقيق فقدان الوزن والمحافظة عليه على مدار عام كامل مقارنةً بالاستراتيجية الشائعة المتمثلة في خفض السعرات الحرارية بشكل يومي. وتأتي هذه النتائج لتعزز الاهتمام المتزايد بالصيام المتقطع كأحد الأنظمة الغذائية الرائجة في مجال إدارة الوزن خلال السنوات الأخيرة. ووفقًا لما أورده موقع ”مديكال نيوز تودي“ ”Medical News Today“، يُعرّف الصيام المتقطع عمومًا بأنه... |
8 أفلام سعودية وعربية تتنافس في مهرجان أفلام السعودية.. تعرف على القائمة
جهات الإخبارية - 03/04/2025م
 |
أعلن مهرجان أفلام السعودية، الذي تنظمه جمعية السينما بالشراكة مع مركز الملك عبدالعزيز الثقافي العالمي ”إثراء“ وبدعم من هيئة الأفلام، عن قائمة الأفلام المشاركة في مسابقة الأفلام الروائية الطويلة، وذلك ضمن فعاليات دورته الحادية عشرة التي من المقرر أن تُقام في الفترة من 17 إلى 23 أبريل 2025. وتعكس القائمة تنوعًا إبداعيًا وبعدًا إقليميًا متناميًا للمهرجان، حيث تضم ثمانية أفلام تشمل أعمالًا سعودية ومشاركات من العراق والكويت. وتضم قائمة الأفلام المتنافسة أعمالًا... |
”التجارة“: نفاذ نظاميّ السجل التجاري والأسماء التجارية اعتباراً من اليوم
جهات الإخبارية - 03/04/2025م
 |
أعلنت وزارة التجارة نفاذ نظاميّ السجل التجاري والأسماء التجارية ولائحتيهما التنفيذيتين اعتباراً من اليوم 3 إبريل، وعودة الخدمات المقدمة لقطاع الأعمال ذات الصلة بالنظامين بعد تطويرها لتواكب الجانب التشريعي للنظامين. ويأتي ذلك استمراراً لتطوير المنظومة التشريعية المعززة لممارسة الأعمال التجارية، ومواكبة للتطورات الاقتصادية والتقنية والتحول الذي تشهده المملكة في رؤية 2030. ويُسهل نظام السجل التجاري ممارسة الأعمال التجارية بتنظيم إجراءات القيد في السجل التجاري، وضمان تحقيق الشفافية والموثوقية من خلال صحة البيانات... |
”خيرية الأوجام“ تجوب المجالس الرمضانية لتعزيز التلاحم الاجتماعي
جهات الإخبارية - 03/04/2025م
 |
أجرى مجلس إدارة جمعية الأوجام الخيرية جولة ميدانية موسعة خلال شهر رمضان المبارك، شملت زيارة عدد من المجالس الرمضانية والشخصيات الاجتماعية المرموقة في البلدة، في خطوة تهدف إلى تعميق الروابط الاجتماعية وإحياء القيم العربية الأصيلة. وتأتي هذه الجولة ضمن سلسلة المبادرات المجتمعية التي تنفذها الجمعية خلال الشهر الفضيل لتعزيز التواصل المباشر مع الأهالي. وأفاد أعضاء مجلس الإدارة بأن هذه الزيارات أتاحت فرصة قيمة للالتقاء المباشر مع أهالي البلدة، حيث تم تبادل الأحاديث... |
الكدمات الزرقاء الغامضة على جسمك.. مؤشر على مشاكل صحية خطيرة
جهات الإخبارية - 03/04/2025م
 |
نبه خبراء صحيون إلى أن ظهور الكدمات الزرقاء على الجسم قد لا يكون دائمًا نتيجة لإصابة بسيطة، مشيرين إلى أن تكرارها أو ظهورها دون سبب واضح يمكن أن يعد مؤشرًا على وجود مشكلات صحية كامنة قد تصل إلى درجة الخطورة. ووفقًا للخبراء، فإن ملاحظة أكثر من خمس كدمات غير مبررة على الجسم قد يدل على وجود اضطرابات في عملية تخثر الدم أو مشاكل في وظائف الكبد. كما لفتوا إلى أن تناول بعض... |
”هلال الشرقية“ يستجيب لـ 399 بلاغًا إسعافيًا في أول أيام العيد
جهات الإخبارية - 03/04/2025م
 |
رفع فرع هيئة الهلال الأحمر السعودي بالمنطقة الشرقية مستوى جاهزيته وكثّف جهوده الإسعافية خلال فترة عيد الفطر المبارك، لمواجهة أي طارئ وتقديم الرعاية الطبية اللازمة. وشهد اليوم الأول من العيد نشاطًا ملحوظًا، حيث استقبلت الهيئة عبر قنواتها الرسمية ما يزيد على 1143 مكالمة طارئة، تنوعت بين الاستفسارات وطلب الخدمات الإسعافية. وأوضح الفرع أنه تعامل بفعالية مع 399 بلاغًا إسعافيًا وردت عبر هاتف الطوارئ الموحد 997 وتطبيق ”أسعفني“ خلال اليوم الأول من العيد. ولضمان... |
الصحة: التطعيمات والشاشات لا تسبب التوحد.. العوامل الوراثية وراء الإصابة
جهات الإخبارية - 03/04/2025م
 |
أكدت وزارة الصحة أن اضطراب طيف التوحد يُعد اضطرابًا نمائيًا يظهر عادةً في مرحلة الطفولة المبكرة، ويؤثر بشكل أساسي على مهارات التواصل والتفاعل الاجتماعي لدى الطفل، بالإضافة إلى اتسامه بأنماط سلوكية محددة ومتكررة. وأوضحت الوزارة أن استخدام مصطلح ”الطيف“ يعكس التباين الكبير في طبيعة الأعراض ودرجة شدتها من طفل لآخر. وفيما يتعلق بالأسباب، بينت الوزارة أنه لم يتم حتى الآن تحديد سبب دقيق ومباشر للإصابة باضطراب طيف التوحد، غير أن الأبحاث العلمية... |
أم الحمام تحتفي بالعيد.. مجلس معايدة يجسد روح المحبة والتكاتف المجتمعي
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
نظمت جمعية أم الحمام الخيرية للخدمات الاجتماعية، بالتعاون مع نادي الابتسام الرياضي، فعاليتها السنوية ”مجلس المعايدة“، وذلك مساء الثلاثاء، بمناسبة عيد الفطر المبارك. وأقيم المجلس في رحاب مجلس الصادق ببلدة أم الحمام، وشهد حضورًا لافتًا ضم عددًا من رجال الدين وشخصيات اجتماعية بارزة، إلى جانب جمع من أهالي البلدة والمنطقة المجاورة، مما عكس أهمية الحدث في النسيج الاجتماعي المحلي. وأكد القائمون على الفعالية أن الهدف الأساسي من إقامة هذا المجلس السنوي هو... |
القطيف.. 3 مراكز صحية تحتفي بموظفيها المناوبين خلال عيد الفطر
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
اختتم فريق مركز صحي الرضا وعيادة الخدمة الاجتماعية التابعين لشبكة القطيف الصحية، وبالتعاون مع التطوع الصحي، مبادرتهما التطوعية ”عيدنا صحي“، والتي استهدفت إضفاء أجواء احتفالية وتقديم لمسة تقدير للعاملين في المراكز الصحية المناوبة خلال عيد الفطر المبارك. أوضح الدكتور هادي آل قرين، استشاري طب الأسرة، أن هذه المبادرة جاءت تعبيراً عن الامتنان لجهود العاملين الصحيين الذين واصلوا تقديم الرعاية للمستفيدين خلال فترة العيد، مشيراً إلى أنها سعت لإدخال الفرح والسرور على... |
لا تفرك عينيك.. طبيبة تحذر: عادة يومية تدمر القرنية وتهدد بصرك
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
وجهت طبيبة متخصصة في جراحة العيون تحذيراً شديد اللهجة من عادة يومية شائعة يمارسها العديد من الأشخاص دون وعي بمخاطرها الجسيمة، وهي عادة ”فرك العينين“. وكشفت الطبيبة عن الأضرار البالغة التي يمكن أن تنجم عن هذا الفعل المتكرر، موضحة أنه قد يكون سبباً رئيسياً في الإصابة بحالة مرضية تُعرف باسم ”القرنية المخروطية“. وأوضحت أن القرنية المخروطية هي حالة يحدث فيها ضعف تدريجي وتشوه في شكل القرنية، وهي الجزء الأمامي الشفاف من العين... |
لا سجلات فرعية ولا انتهاء صلاحية.. تطبق نظامي السجل والأسماء الجديدين غداً
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
يدخل نظاما السجل التجاري والأسماء التجارية الجديدين، اعتباراً من يوم غدٍ الخميس. وتأتي هذه الخطوة التي أعلنت عنها وزارة التجارة، بهدف تحديث الإجراءات وتسهيل ممارسة الأعمال التجارية في مختلف مناطق المملكة. وأوضح المتحدث الرسمي باسم وزارة التجارة، الأستاذ عبدالرحمن الحسين، أن نظام السجل التجاري الجديد يشهد تغييرات جذرية؛ أبرزها إلغاء مفهوم السجلات الفرعية والاكتفاء بسجل تجاري رئيسي واحد فقط لكل تاجر، يكون شاملاً لجميع أنشطته وفروعه في كافة أنحاء المملكة دون... |
السجن 10 سنوات ومليونا ريال غرامة.. نظام الأرصاد الجديد يدخل حيز التنفيذ الثلاثاء
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
أعلن المركز الوطني للأرصاد عن بدء تطبيق الاشتراطات الملزمة لنظام الأرصاد الجديد، وذلك اعتباراً من يوم الثلاثاء القادم، العاشر من شهر شوال الجاري، الموافق للثامن من أبريل لعام 2025. وتأتي هذه الخطوة، وفقاً للمركز، ضمن مساعيه لتعزيز الإجراءات التنظيمية في قطاع الأرصاد داخل المملكة، وتحقيق المستهدفات الوطنية الرامية إلى الارتقاء بهذا القطاع الحيوي. وأكد المركز أن النظام الجديد يتضمن مجموعة شاملة من الاشتراطات المتعلقة بإصدار التصاريح والتراخيص اللازمة لمزاولة أنشطة الأرصاد، بالإضافة... |
الذكاء الاصطناعي يتولى مهمة التذكير.. ميزة جديدة في ”واتسآب“
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
أعلنت منصة التراسل الفوري المشفر ”واتسآب“ عن إطلاقها ميزة جديدة قيد الاختبار، تستعين من خلالها بقدرات روبوت ”ميتا أيه آي“ ”Meta AI“ المعتمد على الذكاء الاصطناعي التوليدي. وأوضحت المنصة أن هذه الخاصية المبتكرة ستعمل كمساعد شخصي لتذكير المستخدمين بالرسائل أو المهام الهامة التي يقومون بتحديدها مسبقاً. وتخضع التقنية الجديدة حالياً لمرحلة تجريبية بهدف اختبار فعاليتها وأدائها، حيث تتاح حصرياً لمستخدمي النسخة التجريبية من التطبيق، ”واتسآب بيتا“، على الأجهزة العاملة بنظام التشغيل أندرويد. وتشير... |
التدخين يضاعف تدمير الحمض النووي مسببًا سرطان الرأس والرقبة
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
تمكن فريق دولي من الباحثين من تحديد التأثيرات الدقيقة لدخان التبغ على الحمض النووي ”DNA“، مما يوفر تفسيراً علمياً مفصلاً لدوره الحاسم في تطور أنواع مختلفة من سرطانات الرأس والرقبة. وأظهرت الدراسة أن الجمع بين التدخين وتعاطي الكحول يؤدي إلى تفاقم تلف الحمض النووي بمقدار مرتين ونصف، وهو ما يرفع احتمالات الإصابة بالسرطان إلى مستويات تفوق التقديرات السابقة بشكل كبير. ويأتي هذا الاكتشاف في وقت تشير فيه الإحصاءات العالمية إلى تشخيص ما... |
الصحة: طفل واحد من بين كل 160 طفلًا يعاني من اضطراب طيف التوحد
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
كشفت وزارة الصحة عن إحصائية تشير إلى أن طفلًا واحدًا من بين كل 160 طفلًا يعاني من اضطراب طيف التوحد، وهو ما وصفته الوزارة بأنه اضطراب نمائي يؤثر في التواصل والسلوك، ويفرض تحديات اجتماعية وسلوكية بدرجات متفاوتة على المصابين به. ويأتي هذا الإعلان ضمن الجهود المستمرة للوزارة بمناسبة اليوم العالمي للتوحد، بهدف رفع مستوى الوعي المجتمعي بهذا الاضطراب وتعزيز الدعم المقدم للمصابين به ولأسرهم. وأوضحت الوزارة أن مصطلح ”طيف“ يعكس التنوع الكبير... |
4 قرارات من ”التعليم“ تدخل حيز التنفيذ الأسبوع القادم.. تعرف على التفاصيل
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
أعلنت وزارة التعليم عن تحديد أربعة مواعيد زمنية رئيسية ضمن التقويم الدراسي للعام الحالي 1446 هـ، تدخل حيز التنفيذ الأسبوع المقبل. وتشمل جوانب تتعلق بعودة الدراسة للفصل الدراسي الثالث، وبدء تسجيل الطلاب والطالبات المستجدين، وإجراءات النقل الخارجي للمعلمين والمعلمات، وإعلان نتائج الترشيح للوظائف التعليمية. وأوضحت الوزارة أن يوم الأحد القادم، سيشهد حدثين رئيسيين؛ الأول هو انطلاقة الفصل الدراسي الثالث وعودة الطلاب والطالبات إلى مقاعد الدراسة في جميع مدارس التعليم العام بالمملكة بعد... |
”الصحة العالمية“ نقص حاد في أدوية وتشخيص الفطريات يهدد الصحة العامة عالمياً
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
أطلقت منظمة الصحة العالمية تحذيراً قوياً، في أول تقرير شامل لها من نوعه، بشأن النقص الحاد والمقلق في الأدوية المتوفرة وأدوات التشخيص اللازمة لمواجهة الأمراض الفطرية الغازية، مؤكدةً أن هذا الوضع يشكل خطرًا متزايدًا وملموسًا على الصحة العامة في جميع أنحاء العالم. وشدد التقرير على أن خطورة العدوى الفطرية تتضاعف بشكل خاص لدى المرضى الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، مثل المصابين بالسرطان أو فيروس نقص المناعة البشرية ”الإيدز“، وذلك... |
بالصور.. حفل معايدة وفطور يجمع أهالي التوبي في أول أيام العيد
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
نظمت جمعية التنمية الأهلية بالتوبي حفل المعايدة السنوي التقليدي ووجبة فطور عيد الفطر المبارك، وذلك في مقر نادي كبار السن التابع للجمعية. وشهد الاحتفال مشاركة عدد من أهالي بلدة التوبي، إلى جانب حضور أعضاء مجلس إدارة الجمعية، حيث عمت الأجواء مظاهر الفرحة والألفة والمودة احتفاءً بحلول العيد السعيد. وخلال اللقاء، تبادل الحضور التهاني والتبريكات بمناسبة عيد الفطر المبارك، معربين عن أمنياتهم ودعواتهم إلى الله عز وجل بأن يعيد هذه المناسبة الكريمة على... |
تساقط الشعر والخمول وقلة الأكل.. علامات تحذيرية لإصابة الماشية بالطفيليات
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
أكدت الإدارة العامة للإرشاد الزراعي بوزارة البيئة والمياه والزراعة على استمرارية وتكثيف الجهود المبذولة لمكافحة مختلف الأمراض الطفيلية التي تصيب قطعان الماشية في المملكة. وشددت الإدارة في بيان لها على أن عدم التعامل الجاد والفعال مع هذه الأمراض وعلاجها بشكل صحيح لا يؤدي فقط إلى تدهور صحة الحيوانات المصابة وإنتاجيتها، بل يشكل كذلك عبئًا ماليًا متزايدًا على المربين والرعاة نتيجة تكاليف العلاج المطولة وانخفاض العائد الاقتصادي. وفي هذا الإطار، أوضح الطبيب البيطري... |
القطيف.. تكريم المشاركين بفعاليات رمضان.. وطرح 4 فرص تطوعية جديدة بشوال
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
نظمت مجموعة شبابية بمحافظة القطيف، بالتعاون الوثيق مع النادي العربي للتراث، حفل تكريم للمشاركين والمساهمين في مختلف الفعاليات والأنشطة التي أقيمت بنجاح خلال شهر رمضان المبارك لعام 1446 هـ. وتأتي هذه المبادرة تقديرًا للجهود المبذولة في إثراء المشهد الثقافي والتراثي بالمنطقة خلال الشهر الفضيل. وأوضح القائمون على المبادرة أن برنامج الفعاليات الرمضانية لهذا العام قد شهد تنوعًا ملحوظًا، حيث انقسم إلى قسمين رئيسيين لضمان مشاركة واسعة وتغطية جوانب متعددة. وشمل القسم الأول أنشطة... |
لماذا أحيل المتسبب في ”مضايقة تبوك“ للصحة؟ الشرطة توضح وتفند الشائعات
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
أوضح المتحدث الإعلامي لشرطة منطقة تبوك تفاصيل تعامل الجهات الأمنية مع بلاغ ورد في وقت سابق حول محاولة شخص مضايقة عدد من الأشخاص في أحد الأماكن العامة بالمنطقة. وأكد أن الجهات الأمنية المختصة باشرت البلاغ فور وروده، وقامت باتخاذ الإجراءات اللازمة للتحقق من كافة ملابسات الحادثة. وأضاف أنه بعد استكمال عمليات التحري والتحقق، تبين أن الشخص المعني بالواقعة يعاني من اعتلالات نفسية. وفي هذا السياق، نفى المتحدث الإعلامي بشكل قاطع صحة ما تم... |
”الأمن السيبراني“ يحذر: ثغرات في منتجات HUAWEI تهدد 12 قطاعًا حيويًا.. حديث فورا
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
أصدر المركز الوطني للأمن السيبراني تنبيهًا بشأن إعلان شركة هواوي ”HUAWEI“ عن اكتشاف ثغرات أمنية في عدد من منتجاتها المستخدمة على نطاق واسع. وأكد المركز على أن هذه الثغرات قد تتيح للمهاجمين استغلالها، مما يشكل خطرًا محتملاً على أمن وسلامة الأنظمة والبيانات في العديد من القطاعات الحيوية داخل المملكة. وأوضح المركز أن التأثير المحتمل لهذه الثغرات قد يمتد ليشمل مجموعة واسعة من القطاعات الأساسية، بما في ذلك المنشآت الحكومية، وقطاعات الصحة، والتعليم،... |
”الإرشاد الزراعي“: وزن الماشية الدوري.. بوصلة المربي لزيادة الإنتاج وخفض التكاليف
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
شددت المديرية العامة للإرشاد الزراعي على الأهمية البالغة لمتابعة الوزن الدوري لصغار الماشية، مؤكدةً أن هذا الإجراء يمثل ركيزة أساسية لتحسين الكفاءة الإنتاجية وتقليل النفقات الإجمالية ضمن مشاريع التربية الحيوانية. وأوضحت المديرية أن تبني هذه الممارسة يساعد المربين بشكل فعال في اتخاذ قرارات إدارية سليمة تتعلق بإدارة قطعانهم. وبينت المديرية أن عملية الوزن المنتظم تمكن المربين من التعرف المبكر على الحيوانات التي تعاني من بطء في معدلات النمو، أو التي لا تُظهر... |
لماذا تزداد حالات الزكام مع بدء تشغيل المكيفات؟ خبير يجيب
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
أكد خبير الطقس والمناخ، الدكتور عبدالله المسند، أن الارتفاع الملموس في درجات الحرارة خلال هذه الفترة دفع الكثيرين إلى البدء في تشغيل أجهزة التكييف خلال ساعات النهار، في خطوة استباقية لمواجهة الأجواء الحارة المتوقعة. وتوقع الدكتور المسند أن تستمر الحاجة إلى تشغيل المكيفات نهارًا لفترة طويلة نسبيًا قد تصل إلى حوالي مئتي يوم قادمة، مما يشير إلى بداية مبكرة لموسم الاعتماد على التبريد الاصطناعي. وأشار الخبير المناخي إلى أن تزامن هذا التحول... |
باحث: الصيام ينشط خلايا ”أكولة“ للدهون.. والمتقطع فعال
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
كشف الدكتور فهد الخضيري، المختص في أبحاث المسرطنات، أن ممارستي الصيام والجوع تلعبان دوراً محورياً في تعزيز صحة الإنسان، وذلك عبر تنشيط خلايا وصفها بـ ”الأكولة“ متخصصة في الجسم تستهلك الدهون الزائدة. وأكد أن اتباع نظام الصيام المتقطع، الذي يتضمن الامتناع عن الطعام لمدة تتراوح بين 14 إلى 18 ساعة يومياً مع تناول الطعام خلال نافذة تمتد لـ 8 ساعات، يعد من الأنظمة الفعالة لتحقيق هذه الفوائد الصحية الهامة. وأوضح الخضيري أن... |
”منع الإمساك أولاً“.. استشارية تكشف عن حلول لعلاج البواسير لدى الرجال والنساء
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
قدمت الدكتورة مها النمر، استشارية أمراض النساء والولادة، رؤى علاجية حول كيفية التعامل مع مشكلة البواسير، التي تعد من الحالات الصحية الشائعة التي تؤثر على الرجال والنساء على حد سواء، موضحة مجموعة من الطرق البسيطة والفعالة للتخفيف من أعراضها المزعجة. وأكدت الدكتورة النمر أن حجر الزاوية في استراتيجية علاج البواسير والحد من أعراضها يتمثل في تجنب وعلاج الإمساك بشكل أساسي. وأوضحت أن ذلك يمكن تحقيقه من خلال اللجوء إلى استخدام الملينات، مشيرة... |
السمنة وتسوس الأسنان.. أبرز مخاطر إكثار الأطفال من الحلويات وقلة الحركة
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
حذّرت مدينة الملك سعود الطبية، من التداعيات الصحية الخطيرة التي قد يتعرض لها الأطفال جراء الإفراط في تناول الحلويات، مشددةً على أن بعض العادات الغذائية غير السليمة يمكن أن تلقي بظلالها السلبية على مسار نموهم وسلامتهم الجسدية العامة. وأوضحت المدينة أن تسوس الأسنان يبرز كأحد أبرز المشكلات الصحية المباشرة لاستهلاك السكريات، لا سيما تلك الأنواع اللزجة التي تلتصق بأسطح الأسنان لفترات طويلة، الأمر الذي يسهم بشكل كبير في تآكل طبقة المينا... |
دراسة عالمية.. السيطرة على الضغط والسكري والتدخين والوزن تطيل العمر
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
كشفت دراسة بحثية، أن تبني تعديلات بسيطة ومستهدفة في نمط الحياة بحلول منتصف العمر، وتحديداً عند سن الخمسين، قد يساهم بشكل كبير في إضافة ما يصل إلى عقد كامل من سنوات العمر الصحية، الخالية من أمراض القلب والأوعية الدموية. وتكتسب هذه النتائج أهمية بالغة كون هذه الأمراض تُعد السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، مسؤولة عن حالة وفاة واحدة من كل ثلاث وفيات تقريباً. وأوضح فريق الباحثين القائم على الدراسة، التي استندت... |
خبير نوم: التدرج هو الحل لتعديل الساعة البيولوجية وتجنب أرق العودة للدراسة
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
أكد الأستاذ الدكتور أحمد باهمام، استشاري أمراض الصدر واضطرابات النوم ومدير المركز الجامعي لطب وأبحاث النوم بجامعة الملك سعود، أن التدرج في تعديل مواعيد النوم يمثل الاستراتيجية الأساسية لاستعادة التوازن وتجنب الأرق، خاصة مع اقتراب موعد العودة للمدارس والانتظام في الدوام الرسمي. وأوضح الدكتور باهمام، عبر سلسلة تغريدات على منصة ”X“، أن محاولة تغيير نظام النوم بشكل مفاجئ غالبًا ما تؤدي إلى نتائج عكسية، موصيًا بتقديم موعد الخلود إلى النوم تدريجيًا... |
معايدة أهالي تاروت.. فرحة بالعيد وتأكيد على التعاون والتواصل المجتمعي
جهات الإخبارية - 02/04/2025م
 |
نظم مجلس إدارة جمعية تاروت الخيرية، وبالتعاون مع نادي الهدى الرياضي مساء يوم الثلاثاء، مجلس المعايدة السنوي بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك، وذلك في مقر الجمعية بمبنى اللجان. وجاءت هذه المبادرة تأكيداً على حرص الجمعية والنادي الدائم على تعزيز الروابط الاجتماعية ومد جسور التواصل الفعال بين مختلف أطياف المجتمع، لا سيما في مثل هذه المناسبات الدينية والاجتماعية الهامة. وعلى مدى ساعتين متواصلتين، استقبلت الجمعية جموع المهنئين من أهالي جزيرة تاروت، في أجواء... |
غداً.. إيداع معاشات الضمان الاجتماعي للدفعة ال 40 في حسابات المستفيدين
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
أعلنت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية عن إتمام الاستعدادات لصرف معاش الضمان الاجتماعي المخصص للدفعة الأربعين. وأكدت أنه سيتم إيداعه في الحسابات البنكية للمستفيدين يوم غدٍ الأربعاء، الموافق الثاني من أبريل 2025. وأوضحت الوزارة أن عملية الصرف الدوري تأتي كجزء لا يتجزأ من جهودها المستمرة والمبذولة لتقديم الدعم اللازم للمستحقين، وذلك بهدف تعزيز استقرارهم المعيشي وتمكينهم من تلبية احتياجاتهم الأساسية بشكل منتظم. ويعكس هذا الإجراء اهتمام القيادة الرشيدة المستمر بتلمس احتياجات الأسر المستفيدة... |
استشاري يحذر من جلطات حبوب منع الحمل.. و 10 دقائق صمت يومياً تقلل التوتر
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
حذّر استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، من أن استخدام حبوب منع الحمل قد يرفع احتمالية الإصابة بجلطات القلب والدماغ لدى السيدات. ودعا إلى التعامل الحذر مع هذه الأدوية ومتابعة أي عوامل خطورة مرتبطة بها عن كثب. وأوضح الدكتور النمر أن هذا التحذير، المستند إلى دراسة منشورة في المجلة الطبية البريطانية «BMJ» بتاريخ 12 فبراير 2025، يشمل مختلف أنواع حبوب منع الحمل المتداولة، سواء كانت من النوع ثنائي الهرمون أو تلك التي... |
خبير فلكي: عيد الفطر 1447 سيوافق 20 مارس 2026 مع طقس صيفي نهاراً وشتوي ليلاً
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
كشف الخبير الفلكي البارز، الدكتور خالد الزعاق، عن الموعد المتوقع لحلول عيد الفطر المبارك لعام 1447 هجري. وأوصح أنه بناءً على الحسابات الفلكية الدقيقة، سيصادف يوم الجمعة الموافق للعشرين من شهر مارس عام 2026 ميلادي. وأشار الزعاق إلى أن الأجواء المناخية المنتظرة خلال أيام عيد الفطر في ذلك العام ستتسم بطابع مزدوج، حيث يُتوقع أن تكون الأجواء صيفية خلال ساعات النهار، بينما تميل إلى البرودة وتأخذ طابعاً شتوياً مع حلول المساء، الأمر... |
ضربات أمنية متتالية.. القبض على 11 متهمًا بترويج المخدرات
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
واصلت الجهات الأمنية في المملكة جهودها الحازمة في مكافحة المخدرات اليوم الثلاثاء، حيث تمكنت المديرية العامة لمكافحة المخدرات من الإطاحة بـ 11 شخصًا بين مواطنين ومقيمين في عمليات أمنية متفرقة شملت المنطقة الشرقية، نجران، وجازان. وفي التفاصيل، ألقت المديرية القبض على 4 مواطنين في المنطقة الشرقية بعد ثبوت تورطهم في ترويج مادتي الحشيش والإمفيتامين المخدرتين، حيث تم توقيفهم واتخاذ الإجراءات النظامية بحقهم تمهيدًا لإحالتهم إلى النيابة العامة. وفي منطقة نجران، أطاحت الفرق... |
12 ساعة يوميًا.. مواعيد زيارة أقسام التنويم بمستشفيات القطيف في العيد
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
أعلن تجمع الشرقية الصحي عن تنظيم مواعيد الزيارة للمرضى المنومين في كل من مستشفى القطيف المركزي، ومستشفى الأمير محمد بن فهد العام وأمراض الدم الوراثية، وذلك خلال فترة إجازة عيد الفطر المبارك لعام 1446 هـ. وأوضح التجمع أن هذه الترتيبات تهدف إلى تمكين الأهالي والأصدقاء من زيارة مرضاهم مع الحفاظ على راحة المرضى وسير العمل الطبي داخل المستشفيين. وبحسب البيان الصادر عن التجمع، فإن فترة الزيارة المخصصة لأقسام التنويم العادية ستمتد لمدة... |
بر سنابس: مساعدات رمضان تقفز 5 أضعاف لتتجاوز 650 ألف ريال
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
كشفت جمعية البر الخيرية بسنابس عن تحقيق زيادة استثنائية وغير مسبوقة في حجم المساعدات التي قدمتها خلال شهر رمضان المبارك لعام 2025. وارتفعت قيمة العطاء لتصل إلى خمسة أضعاف المعدل الشهري المعتاد، مسجلةً إجمالي 651,514 ريالاً، وذلك وفقاً للتقرير الشهري الصادر عن الجمعية مؤخراً. وأوضح التقرير الفارق الكبير في حجم الدعم، مشيراً إلى أن قيمة المساعدات النقدية والغذائية التي تقدمها الجمعية للأسر المستفيدة في الأوضاع الاعتيادية تبلغ شهرياً 123,165 ريالاً. ويعكس هذا الارتفاع... |
بعد رمضان والعيد.. كيف تعيد ضبط نومك تدريجيًا؟
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
أكد استشاري طب الأسرة وطب النوم، الدكتور مانع الشهراني، أن تغير مواعيد النوم خلال شهر رمضان المبارك وأيام العيد قد يؤدي إلى اضطرابات في دورة النوم، مما يسبب صعوبة في العودة إلى النظام اليومي المعتاد. وأوضح أن السهر المتكرر خلال هذه الفترة، سواء بسبب العبادات في رمضان أو اللقاءات العائلية في العيد، يؤدي إلى اختلال في الساعة البيولوجية للجسم وتأخر إفراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم النوم. وشدد على أهمية إعادة ضبط... |
معايير عمرانية جديدة لساحل القطيف وجزيرة تاروت
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
أطلقت هيئة تطوير المنطقة الشرقية النسخة المحدثة من ”الدليل الإرشادي للتصميم العمراني على الشريط الساحلي لحاضرة الدمام“، مؤكدة على الأهمية الخاصة التي يوليها الدليل لمحافظة القطيف وجزيرة تاروت بخصائصها المتفردة. وتأتي هذه الخطوة في إطار مساعي الهيئة لتنظيم وتوجيه عمليات التنمية العمرانية على امتداد الواجهة البحرية الحيوية للمنطقة، بما يتواءم مع مستهدفات رؤية المملكة 2030 الطموحة. وأوضحت الهيئة أن هذا الدليل، الذي تم نشره عبر منصة ”استطلاع“، يمثل وثيقة مرجعية شاملة تهدف... |
استشارية: توقيت خاطئ للتحاليل الهرمونية قد يقود إلى تشخيص غير دقيق
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
أكدت استشارية النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، على الأهمية القصوى للالتزام بالمواعيد المحددة عند إجراء التحاليل الهرمونية، مشيرةً إلى أن اختيار التوقيت المناسب يُعد عاملاً جوهرياً لضمان الحصول على نتائج دقيقة وموثوقة، مما يمهد الطريق لوضع تشخيص طبي صحيح ودقيق. وأوضحت الدكتورة النمر، في سياق تفصيلها للمواعيد المثالية، أن التحاليل المتعلقة بهرمونات التبويض ومتلازمة تكيس المبايض، التي تشمل هرموني FSH وLH, يُفضل إجراؤها خلال اليوم الثاني أو الثالث من بدء الدورة... |
استشاري قلب: قلة النوم ترفع خطر ارتفاع ضغط الدم بنسبة 60%
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
دق استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، ناقوس الخطر بشأن التبعات الصحية الوخيمة لقلة النوم المزمنة، مؤكداً أن الحصول على أقل من خمس ساعات من النوم يومياً يمكن أن يزيد بشكل كبير من احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم، بنسبة قد تصل إلى 60%. وأوضح الدكتور النمر، في معرض حديثه عن أهمية الراحة الجسدية، أن القلب قد يكون بحاجة إلى فترات كافية من النوم والراحة أكثر من حاجته إلى ممارسة التمارين الرياضية،... |
”O+“ تتصدر قائمة فصائل الدم الأعلى احتياجاً في 14 مستشفى سعودياً
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
كشفت بيانات إحصائية حديثة صادرة عن خدمة التبرع بالدم عبر منصة ”إحسان“، والتي تهدف إلى إعانة المرضى وتأمين احتياجات بنوك الدم في 14 مستشفى موزعة على مختلف مناطق ومحافظات المملكة، عن أن فصيلة الدم O+ تعد الأعلى احتياجاً على مستوى هذه المستشفيات. وأظهرت البيانات أن فصيلتي الدم B+ وA+ تأتيان في المرتبتين التاليتين من حيث شدة الحاجة إليهما لتلبية متطلبات المرضى. وفي هذا السياق، أوضح حسين الطليحي، المدير التنفيذي في مركز ”بر... |
المملكة تحقق فائضاً تاريخياً في ”بند السفر“ بـ 49,8 مليار ريال خلال 2024
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
سجلت المملكة أعلى فائض سنوي في تاريخها في بند السفر ضمن ميزان المدفوعات عن عام 2024، ليصل إلى ما يقارب 49,8 مليار ريال سعودي. ويتجاوز هذا الرقم الإنجاز القياسي السابق المسجل في عام 2023، والذي بلغ 46 مليار ريال، محققاً نسبة نمو سنوية لافتة تقارب 8,3%، وذلك وفقاً للبيانات الصادرة عن البنك المركزي السعودي ”ساما“. ويُعزى هذا النمو القوي في فائض بند السفر بشكل رئيسي إلى الاستمرار الملحوظ في زيادة إنفاق الزوار... |
«ساما»: منع جهات التمويل استقطاع أكثر من قسط خلال دورة إيداع الراتب
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
أصدر البنك المركزي السعودي ”ساما“ تعليمات مُلزمة للقطاعين المصرفي والتمويلي في المملكة باعتماد وتطبيق الضوابط والإجراءات المُحدثة الخاصة بتحصيل المستحقات من العملاء الأفراد. تأتي هذه الخطوة في إطار جهود البنك المركزي المستمرة لتنظيم العلاقة بين جهات التمويل وعملائها بما يضمن الشفافية ويحمي حقوق جميع الأطراف. وأكدت الضوابط الجديدة على ضرورة التزام جهات التمويل بمبدأي الإفصاح والشفافية عند التواصل مع العملاء أو كفلائهم لغرض التحصيل، مع حصر وسائل الاتصال المستخدمة في القنوات الموثقة... |
الشيخ اليوسف يحذر: التنازع يؤدي للفشل وذهاب الريح.. والتخاصم يمزق الأواصر
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
أكد الشيخ عبدالله اليوسف على أن تزكية النفس وإصلاحها تمثل عاملاً محورياً في بناء شخصية إنسانية سوية، مشدداً على أن تطهير الذات من الرذائل وتحليتها بالفضائل هو مفتاح الفلاح في الدنيا والآخرة. جاء ذلك خلال خطبة عيد الفطر المبارك الأولى في مسجد الرسول الأعظم بحلة محيش. وأوضح أن الأهمية الكبرى لتزكية النفس تنبع من حاجة الإنسان الفطرية لتهذيب غرائزه وشهواته التي قد تجنح به إن لم يتم ضبطها، مشيراً إلى أن الطبيعة... |
لماذا يعتبر أبريل الشهر الأكثر هطولاً للأمطار في السعودية؟ ”الأرصاد“ توضح
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
أكد محلل الطقس في المركز الوطني للأرصاد، عقيل العقيل، أن السجلات المناخية للمركز تشير إلى أن شهر أبريل يُعد بشكل عام الشهر الذي يشهد أعلى معدلات هطول للأمطار على مستوى المملكة، حيث يمثل ذروة الموسم المطري لفصل الربيع. وأوضح العقيل، في تصريحات له اليوم، أن تحليل البيانات المناخية طويلة الأمد يظهر أن المناطق الأكثر تأثراً بهطول الأمطار خلال شهر أبريل عادة ما تكون مناطق عسير، والباحة، ومنطقة مكة المكرمة، خاصة المرتفعات... |
”الصحة“: النساء يشكلن ثلثي المصابين بالقولون العصبي في المملكة
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
كشفت وزارة الصحة عن إحصائية تتمثل في أن النساء يشكلن الغالبية العظمى من المصابين بمتلازمة القولون العصبي، وذلك بمعدل يصل إلى حالتين من كل ثلاث حالات يتم تشخيصها. ويُعد القولون العصبي أحد أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي انتشاراً على مستوى العالم، وتتسبب أعراضه المتمثلة في نوبات متكررة من آلام البطن المصحوبة بإمساك أو إسهال، في إزعاج كبير للمصابين. وأشارت الوزارة ضمن جهودها التوعوية بمناسبة حلول شهر أبريل الذي يُعتبر الشهر العالمي للتوعية بمتلازمة... |
رحيل الشيخ جواد الدندن.. والتشييع اليوم بالمبرز
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
فقدت الساحة العلمية والدينية الشيخ جواد ابن الشيخ علي الدندن، الذي وافته المنية يوم الاثنين، وسط حزن واسع بين محبيه وطلابه. ومن المقرر أن يُشيَّع الفقيد إلى مثواه الأخير اليوم الثلاثاء عند الساعة 3:30 عصرًا في مقبرة العيوني بمدينة المبرز بمحافظة الأحساء. وبحسب ما أفادت به مصادر مقربة من العائلة، سيُقام مجلس العزاء لمدة ثلاثة أيام ابتداءً من يوم الأربعاء، حيث سيكون للرجال في الحوزة العلمية بحي النزهة في المبرز، بينما تستقبل... |
مختص يحذر: التوتر والدهون والسكريات والسهر تفاقم ”القولون العصبي“
جهات الإخبارية - 01/04/2025م
 |
أكد أستاذ وعالم الأبحاث الطبية، الدكتور فهد الخضيري، أن التعامل الفعال مع متلازمة القولون العصبي والسيطرة على نوبات تهيجه يتطلب من المصابين به اتباع نهج شامل ومتكامل يرتكز على مراعاة ثلاثة جوانب رئيسية ومترابطة، وهي الجانب النفسي، والجانب السلوكي، والجانب الغذائي. جاء ذلك في منشور توعوي نشره الدكتور الخضيري عبر حسابه الرسمي على منصة ”إكس“. وشدد الخضيري في منشوره على الدور الكبير والمحوري الذي يلعبه العامل النفسي في تفاقم واشتداد أعراض القولون... |