آخر تحديث:
28 / 4 / 2025م - 7:22 م
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
3-5 تمرات يوميًا.. استشاري غدد صماء يحدد ضوابط صيام مرضى السكري في رمضان
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أكد الدكتور محمد آل مهذل، استشاري الغدد الصماء والسكري وزراعة خلايا البنكرياس، على ضرورة التزام مرضى السكري بزيارة الطبيب قبل حلول شهر رمضان المبارك. وتأتي هذه الزيارة لتقييم الحالة الصحية لكل مريض على حدة، وتحديد مدى إمكانية صيامه بشكل آمن، دون تعريض صحته للخطر. وأوضح الدكتور آل مهذل أن بعض الفئات من مرضى السكري قد لا يكون الصيام مناسبًا لهم، وينصحون بالإفطار حفاظًا على صحتهم. وتشمل هذه الفئات مرضى السكري من النوع... |
طبيب قلب: عصير التوت المركز آمن.. ولكنه ليس صحيًا على الإفطار
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
حذر الأطباء من الإفراط في تناول العصائر الرمضانية المصنعة كعصير التوت المركز على وجبة الإفطار، لما قد تسببه من مشكلات صحية، وينصحون بالاعتماد على البدائل الصحية. وكشف الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، عن تأثيرات عصائر الفاكهة الصناعية المركزة، مثل عصير التوت، على الصحة عند تناولها على مائدة الإفطار في شهر رمضان، مؤكدًا أنها، وإن كانت آمنة، إلا أنها ليست الخيار الأمثل للصائم. وأوضح النمر أن العصائر المركزة تحتوي على كميات كبيرة... |
طبيبة جلدية: ”جفاف البشرة“ يزيد أعراض الوردية في رمضان
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
حذّرت الدكتورة سمية آل إسماعيل، استشارية الأمراض الجلدية، من أن أعراض مرض الوردية «العد الوردي» قد تتفاقم خلال شهر رمضان المبارك، ويعزى ذلك بشكل رئيسي إلى جفاف البشرة الذي قد ينتج عن الصيام. وأكدت الدكتورة آل إسماعيل على ضرورة أن يلتزم مرضى الوردية بالعلاجات الموصوفة لهم بانتظام، وأن يحرصوا على ترطيب بشرتهم بشكل جيد لتجنب أي تهيج محتمل للأعراض. وفي سياق متصل، أوضحت استشارية الأمراض الجلدية أن الوردية هي اضطراب جلدي مزمن،... |
كيف يحافظ النشاط البدني على صحتك في رمضان؟ طبيبة تجيب
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
كشفت الدكتورة حنان آل عبيد، استشارية طب الأسرة في فريق العقربية 5، عن روشتة صحية متكاملة لتعزيز صحة الصائمين خلال شهر رمضان المبارك، وذلك ضمن حملة توعوية واسعة النطاق. وأبرزت الدكتورة آل عبيد في تصريحات صحفية أن النشاط البدني المنتظم يمثل حجر الزاوية في بناء نمط حياة صحي، مشيرة إلى أن تحقيق هدف بسيط، كالمشي 8000 خطوة يوميًا، يمكن أن يحدث فارقًا كبيرًا في صحة الفرد. وأوضحت أن المواظبة على هذا القدر... |
بدءًا من غدا.. تخفيض السرعة على طريق الملك خالد بالخبر
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أعلنت بلدية محافظة الخبر، بالتعاون مع الإدارة العامة للمرور بالمنطقة الشرقية، عن تخفيض السرعة القصوى على طريق الملك خالد. وأوضحت أن القرار يشمل المسافة الممتدة من مجمع كباري طريق مجلس التعاون حتى دوار البيرق، في كلا الاتجاهين. وسيتم بموجب هذا التعديل تخفيض السرعة القصوى المسموح بها على هذا الجزء من الطريق من 110 كيلومترات في الساعة إلى 90 كيلومترًا في الساعة. وأشارت إلى أن تطبيق هذا القرار سيبدأ اعتبارًا من يوم غدا... |
”غبقة الرامس“ تجمع أطياف المجتمع في أمسية رمضانية بوسط العوامية
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
احتضن مشروع وسط العوامية ”الرامس“، أمسية رمضانية، جمعت نخبة من الشخصيات الاجتماعية والإعلامية في ”غبقة الرامس“، تقديرًا لدورهم البارز في دعم المشروع والمشاركة الفعالة في الأنشطة والفعاليات التي استضافها المشروع على مدار الفترة الماضية. وأقيمت الأمسية مساء الإثنين في أجواء رمضانية، عكست روح التراث والتواصل الاجتماعي، حيث لم تكن مجرد لقاء اجتماعي، بل احتفاءً بشركاء النجاح الذين أسهموا في تحويل المشروع إلى واقع ملموس. وعبر محمد التركي، مدير مشروع الرامس، عن بالغ... |
20 يومًا من التوعية الصحية للوقاية من الأمراض المزمنة بالقطيف
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
اختتمت فعاليات ”صحتك في رمضان“ بالواجهة البحرية في القطيف، والتي استمرت من 1 إلى 20 رمضان. ونُظمت الفعالية بالتعاون بين فرع وزارة الصحة بالمنطقة الشرقية وأحد المراكز الطبية، بهدف التوعية بأهمية الفحوصات الدورية، وتشجيع تبني نمط حياة صحي خلال الشهر الفضيل، والوقاية من الأمراض المزمنة. وقدمت الفعالية مجموعة متنوعة من الأركان التوعوية والفحوصات الصحية المجانية، شملت فحص السكر والضغط، وركنًا خاصًا بالسمنة ونمط الحياة الصحي، وركنًا للاستشارات الطبية، بالإضافة إلى ركني... |
كيف تُخرج زكاة الفطرة عبر خيرية القطيف؟.. إليك الخطوات
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أعلنت جمعية القطيف الخيرية عن بدء استقبال زكاة الفطرة لعام 1446 هـ، مُوفرةً للمزكّين طرق دفع متعددة وسهلة تضمن وصول الزكاة إلى مستحقيها في الوقت المناسب، وذلك بعد إيقاف استقبال التبرعات النقدية وتفعيل نظام جمع التبرعات الجديد. وأوضحت الجمعية أن آليات الدفع تشمل الحضور الشخصي إلى مقر الجمعية أو فروعها، والدفع عبر بطاقات ”مدى“ من خلال أجهزة نقاط البيع، والدفع الإلكتروني عبر الموقع الرسمي للجمعية باستخدام ”مدى“ أو ”Apple Pay“، بالإضافة... |
هل تعالج الحبة السوداء السرطان؟.. خبير يُجيب
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
كشف الدكتور فهد الخضيري، المختص في أبحاث المسرطنات، عن دور الحبة السوداء في الوقاية من السرطان، مؤكدًا أنها ليست علاجًا بديلًا، بل عامل مساعد محتمل ضمن نمط حياة صحي شامل. وأوضح الخضيري، أن الأبحاث العلمية تشير إلى أن الحبة السوداء، وتحديدًا مادة ”الثيموكوينون“ الفعالة فيها، تساهم في قتل الخلايا السرطانية في مراحلها المبكرة من خلال آليات حيوية متعددة، بما في ذلك تحفيز عملية ”الموت المبرمج للخلايا“ ”Apoptosis“. وأضاف أن هذه المادة تدعم... |
حظر التسعير الافتراسي.. ضوابط جديدة لمنع احتكار قطاع توصيل الطعام
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
طرحت الهيئة العامة للمنافسة دليل تعزيز المنافسة في قطاع منصات توصيل الطعام، عبر منصة استطلاع بهدف تنظيم ممارسة أنشطة منصات توصيل الطعام بما يتوافق مع نظام المنافسة ولائحته التنفيذية والقواعد والتعليمات ذات العلاقة. وأشارت الهيئة العامة للمنافسة إلى أن المنافسة لا تقتصر فقط على الأسعار والكميات، بل تشمل أيضًا الابتكار، وتحسين جودة الخدمات، وتقديم خيارات متعددة للمستهلكين. وأكدت أن تحقيق منافسة عادلة بين منصات التوصيل يستوجب التزام جميع الأطراف بمبادئ المنافسة الحرة،... |
ملاءة مالية لا تقل عن مليون ريال.. اشتراطات جديدة لاقامة رياضة الفروسية الخاصة بالخيل العربية الاصيلة
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
طرحت وزارة البيئة والمياه والزراعة ضوابط واشتراطات اقامة رياضة الفروسية الخاصة بالخيل العربية الاصيلة وتنظيمها، عبر منصة ”استطلاع“ بهدف تنظيم رياضة الفروسية ورفع جودتها، والحفاظ على استمرارية إقامتها. وحددت الوزارة مجموعة من الشروط للحصول على تصريح إقامة البطولات الفروسية، والتي تختلف بحسب طبيعة البطولة، سواء كانت محلية أو دولية. وتشمل الشروط العامة تقديم طلب التصريح خلال الفترة من 1 يناير إلى 1 يونيو من كل عام، مع تقديم خطة مبدئية تتضمن الموقع،... |
لا بيع أو تنازل وتصريح إلزامي للدرون.. قيود مشددة على تراخيص المخيمات البرية
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
طرح المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر القواعد التنظيمية للمخميات البرية، بهدف تنظيم أنشطة التخييم البري والأنشطة المتصلة بها بشكل مباشر وفق الأنظمة واللوائح في أراضي الغطاء النباتي، والأراضي التي تخصصها الجهات لأنشطة التخييم. وصنّف ”المركز“ المخيمات البرية بحسب الغرض من استخدامها إلى أربعة أنواع رئيسية. تشمل هذه التصنيفات المخيمات الفردية، التي تُخصص للأفراد والعائلات لأغراض التنزه والاستجمام، والمخيمات الاستثمارية، التي تهدف إلى تحقيق عوائد مالية من خلال الأنشطة التجارية... |
هيئة التراث: حكم نهائي ضد مواطن تعدى على موقع أثري بالشرقية
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أعلنت هيئة التراث عن صدور حكم نهائي بتغريم مواطن ماليًا، وذلك بعد ثبوت تعديه على موقع ”دويهين 3“ الأثري، الواقع في محافظة النعيرية بالمنطقة الشرقية، في مخالفة صريحة لنظام الآثار والتراث العمراني المعمول به في المملكة. وأكدت الهيئة، أن هذا الحكم يأتي في إطار حرصها الشديد على حماية المواقع الأثرية والتراثية في جميع أنحاء المملكة، وضمان عدم تعرضها لأي عبث أو تخريب أو تشويه. وجددت هيئة التراث دعوتها للمواطنين والمقيمين إلى التعاون... |
”28 بطلة“.. تكريم أمهات الأيتام في سحور ”البر“ بسنابس
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أقامت جمعية البر الخيرية بسنابس لقاء السحور الودي، احتفاءً بيوم اليتيم العربي الذي يوافق منتصف شهر رمضان، وذلك بمشاركة 28 أسرة من الأيتام المستفيدين من خدمات لجنة رعاية كافل اليتيم التابعة للجمعية، وبحضور عدد من أعضاء مجلس الإدارة ومنسوبات الجمعية. وأكدت إدارة الجمعية أن هذا اللقاء يأتي كتجديد للعهد مع أسر الأيتام، وفتح ذراعي الجمعية لهم، والتأكيد على استعدادها لتقديم الرعاية الشاملة التي تكفل لهم حياة كريمة في مجتمعهم، مشيرةً إلى... |
50 % من الراتب أو العائد التجاري.. آلية جديدة لاحتساب دخل مستفيدي الضمان
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
كشفت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية عن آلية جديدة لاحتساب الدخل الشهري للمستفيدين من نظام الضمان الاجتماعي المطور، تهدف إلى ضمان وصول الدعم الحكومي إلى الفئات الأكثر استحقاقًا، وتحقيق العدالة الاجتماعية بين المستفيدين. وأوضحت الوزارة، أن الآلية الجديدة تعتمد على احتساب 50% فقط من الدخل المكتسب للمستفيد، سواء كان هذا الدخل ناتجًا عن راتب شهري ثابت أو عائدًا من نشاط تجاري خاص. بالإضافة إلى ذلك، يتم احتساب الدخل غير المكتسب من... |
أخصائي علاج طبيعي: الرياضة تقلل آلام المفاصل وتحسن القدرة على التحمل لدى كبار السن
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أكد ديار العبد الباقي، أخصائي العلاج الطبيعي بمستشفى الرعاية المديدة في الظهران، أن كبار السن يمثلون فئة عمرية في أمس الحاجة إلى ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام، وذلك لما للرياضة من دور حيوي في تقوية الأربطة والمفاصل، وتحسين مستوى اللياقة البدنية بشكل عام. وأوضح العبد الباقي، أن هناك اعتقادًا خاطئًا شائعًا بين الكثيرين بضرورة إراحة كبار السن وتقليل حركتهم قدر الإمكان، في حين أن العكس هو الصحيح، حيث أن النشاط البدني المنتظم... |
”وداعًا للطرق التقليدية“.. فصل سماد ”الفيرمي كومبوست“ ميكانيكيًا
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
كشفت الإدارة العامة للإرشاد الزراعي عن أهمية استخدام الطريقة الميكانيكية في فصل مكونات سماد ”الفيرمي كومبوست“ العضوي، مؤكدة أن هذه التقنية الحديثة تساهم بشكل كبير في تحسين جودة السماد المنتج وتسهيل عملية الإنتاج بشكل عام. وأوضحت الإدارة، أن الطريقة الميكانيكية تعمل على فلترة السماد الخالص بكفاءة عالية، وفصله عن ديدان التربة، والأحجار، والقطع الكبيرة من المواد العضوية غير المتحللة، مما يضمن الحصول على سماد عضوي نقي وجاهز للاستخدام. تحويل المتبقيات إلى موارد وأكد... |
4 إصابات ومركبتان متضررتان.. حصيلة مفحط متهور
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أطاح مرور المنطقة الشرقية بمواطن ظهر في مقطع فيديو متداول وهو يمارس التفحيط بتهور في محافظة الخفجي، متسببًا في حادث مروع أسفر عن وقوع إصابات وأضرار مادية جسيمة. وأظهر مقطع الفيديو المتداول، المفحط وهو يصطدم بأشخاص ومركبتين كانتا متوقفتين على جانب الطريق، مما أدى إلى إصابة أربعة أشخاص بجروح متفاوتة، استدعت نقلهم على الفور إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية اللازمة، بالإضافة إلى تضرر المركبتين بشكل كبير. وأكدت الجهات الأمنية المختصة أنه تم... |
”فرص“ جديدة للمعلمين والمعلمات.. ”التعليم“ تعلن التفاصيل
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أطلقت وزارة التعليم برنامجًا جديدًا يحمل اسم ”فرص“، يهدف إلى تنظيم عملية الإعلان عن الفرص الوظيفية المتاحة لشاغلي الوظائف التعليمية، وذلك ضمن آليات وضوابط محددة تضمن الشفافية وتكافؤ الفرص. وأوضحت الوزارة، أن استقبال طلبات الراغبين في الاستفادة من البرنامج سيتم عبر نظام ”فارس“ الإلكتروني، مشيرة إلى أن الإعلان عن الفرص الوظيفية المتاحة سيكون متاحًا على مدار العام، وذلك تماشيًا مع خطط تطوير آليات نقل المعلمين والمعلمات، والتشكيلات الإشرافية والمدرسية، ووفقًا لمعايير... |
”الحالة العاشرة“.. أمطار مرتقبة على مناطق واسعة.. وموجة برد
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
توقع الخبير في شؤون الطقس والمناخ، عبد العزيز الحصيني، أن تشهد المملكة العربية السعودية ودول الخليج بدءًا من مساء يوم غدٍ الأربعاء، حالة مطرية جديدة، تُعد العاشرة من نوعها لهذا العام 1446 هـ، وذلك استنادًا إلى تحليلات نماذج الطقس الصادرة عن مراصد الطقس المختلفة. وأوضح الحصيني، أن الحالة المطرية المتوقعة ستشمل أجزاءً متفرقة من المناطق الغربية، والجنوبية، والوسطى، والشرقية من المملكة، بالإضافة إلى مناطق مختلفة من دول الخليج العربي. وأضاف الخبير في... |
مختص أورام: الصيام يؤثر سلبًا على مناعة مرضى السرطان واستجابتهم للعلاج
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أكد الدكتور فهد الخضيري، المختص في أبحاث المسرطنات، أن مرضى السرطان الذين لا يزالون يتلقون العلاج، يُنصحون بشكل عام بعدم الصيام خلال شهر رمضان المبارك، نظرًا للتأثير السلبي المحتمل للصيام على جهاز المناعة وقدرة الجسم على الاستجابة للعلاج، والذي غالبًا ما يكون مكثفًا وطويل الأمد. وأوضح الدكتور الخضيري، في تصريحات صحفية، أن المرضى الذين أنهوا فترة علاجهم بنجاح، ولم يعودوا يخضعون لأي تدخل جراحي أو علاج إشعاعي، يمكنهم التفكير في الصيام،... |
كيف تعالجين ندبات وتصبغات الوجه قبل العيد؟ استشاري تجميل تجيب
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أكدت الدكتورة فاطمة آل نصر الله، استشاري جراحة الفكين وتجميل الوجه، أن العناية بالبشرة خلال شهر رمضان المبارك تمثل فرصة ذهبية للحصول على بشرة نضرة ومشرقة بشكل طبيعي ودائم. وأشارت إلى أن العلاجات التجميلية الفعالة يمكن أن تغني النساء عن الحاجة إلى استخدام مستحضرات التجميل بكثافة لإخفاء عيوب البشرة، خاصة مع اقتراب عيد الفطر. وأضافت الدكتورة فاطمة، في حديث صحفي، أن العديد من السيدات يبحثن عن حلول جذرية لمشاكل البشرة الشائعة مثل... |
استشاري قلب يحذر: التدخين بعد الإفطار ”كارثة“.. والجلسة الواحدة للشيشة تعادل 100 سيجارة
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
كشف الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عن معاناة شريحة واسعة من المدخنين من الصداع الشديد خلال الأيام الأولى من شهر رمضان المبارك، مرجعًا ذلك إلى التوقف المفاجئ عن التدخين وتناول القهوة. وأوضح أن كلاً من النيكوتين والكافيين يسببان أعراضًا انسحابية تؤثر على الجسم عند الانقطاع عنهما. وأضاف الدكتور النمر، أن شهر رمضان يمثل فرصة استثنائية للمدخنين للإقلاع عن هذه العادة الضارة، مستفيدين من فترة الصيام الطويلة التي تتجاوز 12... |
المرور: تخفيض 50% للمخالفات المتراكمة.. حتى 18 أبريل
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
جددت الإدارة العامة للمرور دعوتها للمواطنين والمقيمين للاستفادة من الفترة المتبقية لتمديد تخفيض قيمة غرامات المخالفات المرورية المتراكمة، وذلك قبل انتهاء المهلة المحددة في 18 أبريل 2025. وأوضحت الإدارة أن هذا التخفيض يشمل إعفاءً بنسبة 50% من قيمة الغرامات المسجلة على المخالفين قبل تاريخ 18 أبريل 2024، مشيرةً إلى أن هذه المبادرة تأتي في إطار حرصها على تخفيف الأعباء المالية على مرتكبي المخالفات المرورية. وأضاف ”المرور السعودي“ أنه مع انتهاء المهلة المحددة،... |
”فكر الدكتور الميلاد“ ضمن مفردات دكتوراه الفكر الإسلامي بالجامعة العراقية
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أعلنت كلية العلوم الإسلامية في الجامعة العراقية، ومقرها بغداد، عن اعتمادها منهجًا دراسيًا يركز على فكر الدكتور زكي الميلاد، وذلك ضمن مفردات الامتحان التنافسي لبرنامج الدكتوراه في قسم العقيدة والفكر الإسلامي للعام الدراسي 2025-2026. وحددت الكلية مفردتين رئيسيتين من فكر الميلاد، هما: ”الحداثة وحقوق المرأة“، كمحور أساسي في مادة الفكر الإسلامي، التي تعد واحدة من سبع مواد يتكون منها الامتحان. وتشمل المواد الأخرى: القرآن الكريم، والعقيدة الإسلامية، والأديان، وعلوم الحديث، والمنطق،... |
Gemini: تحديث جديد من ”جوجل“ يخصص الإجابات بناءً على اهتماماتك
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أعلنت شركة ”جوجل“ الأمريكية عن تحديث جديد لمساعدها الذكي Gemini, المدعوم بتقنيات الذكاء الاصطناعي المتطورة. يهدف التحديث إلى تقديم تجربة أكثر تخصيصًا للمستخدمين، من خلال توليد إجابات تأخذ في الاعتبار سجل البحث الخاص بهم. وأوضحت ”جوجل“، في منشور على مدونتها الرسمية، أن هذا التحديث يعتمد على نموذج ”Gemini 2,0 Flash Thinking Experimental“ الأحدث، والذي صُمم خصيصًا لتحليل استفسارات المستخدمين بناءً على اهتماماتهم وسجل بحثهم السابق. ولضمان الشفافية والتحكم الكامل للمستخدم، يوفر Gemini... |
بالصور.. 145 متبرعًا بالدم في الليلة الثانية من حملة التوبي
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
شهدت حملة التبرع بالدم ”بدمي تُعمر الحياة“ في نسختها الثانية عشرة إقبالًا كبيرًا من المتبرعين في ليلتها الثانية، وذلك وفقًا لما تم رصده من أعداد المتقدمين. ووصل عدد المتقدمين للتبرع إلى 166 شخصًا، تم قبول 145 منهم، بينما استُبعد 21 شخصًا لأسباب صحية تتعلق بسلامة المتبرعين والمستفيدين من وحدات الدم. وتستمر هذه الحملة، التي تأتي بتعاون مشترك مع مختبر وبنك الدم بشبكة القطيف الصحية، في تحقيق أهدافها النبيلة الرامية إلى تعزيز ثقافة... |
كيف تعاملت بريطانيا مع الملك عبد العزيز بعد ضم الأحساء والقطيف؟
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
كشفت الدكتورة نوير العميري، أستاذة التاريخ الحديث، عن تفاصيل حول بدايات العلاقة بين الملك عبد العزيز وبريطانيا، مُشيرةً إلى أن ضم الملك عبد العزيز للأحساء والقطيف كان نقطة تحولٍ رئيسية في هذه العلاقة. وأوضحت العميري أن توسع نفوذ الملك عبد العزيز ووصوله إلى الشاطئ الغربي للخليج العربي، جعله على تماس مباشر مع مناطق النفوذ البريطاني في الساحل الشرقي لشبه الجزيرة العربية، وتحديدًا في الكويت وقطر والبحرين. هذا التمدد الجغرافي، تزامن مع... |
النيابة العامة: نظام مكافحة المخدرات يتيح العلاج للمدمنين دون مساءلة
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أكدت النيابة العامة أن نظام مكافحة المخدرات والمؤثرات العقلية في المملكة يولي أهمية قصوى للجانب الإنساني في التعامل مع قضايا الإدمان، حيث يتيح النظام فرصة للمتعاطي أو المدمن لتلقي العلاج اللازم دون أن يتعرض للمساءلة الجزائية، شريطة استيفاء ضوابط محددة. وأشارت النيابة العامة إلى أن النظام يهدف إلى حماية المتعاطي أو المدمن ومساعدته على التعافي، من خلال منحه فرصة للعلاج دون إقامة دعوى جزائية ضده. وأوضحت أن هذه الفرصة تُمنح في حال... |
”فن وأثر“ و”ممشى الزهور الإبداعية“ لتعزيز الهوية الوطنية في الشرقية
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
كشفت شراكة استراتيجية بين مجلس المنطقة الشرقية للمسؤولية الاجتماعية ”إبصر“ وإدارة تعليم الشرقية عن سلسلة مبادرات فنية طموحة، تهدف إلى تعزيز المشهد الثقافي وإبراز الهوية الوطنية للمنطقة. جاء ذلك خلال لقاء مشترك نُظم بالتعاون مع جمعية الثقافة والفنون بالدمام، تزامنًا مع يوم المسؤولية الاجتماعية. وأفادت الأمين العام لمجلس ”إبصر“، لؤلؤة عواد الشمري، بأن اللقاء سلط الضوء على الدور المحوري للمسؤولية الاجتماعية في دعم الحراك الثقافي، وتعزيز دور برامج المسؤولية الاجتماعية في هذا... |
هل تتناول اللحوم الحمراء بانتظام؟ تعرف على تأثيرها على صحتك
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
كشفت دراسة علمية حديثة عن تفاصيل مثيرة للجدل حول العلاقة بين استهلاك اللحوم الحمراء والصحة العامة. الدراسة، التي أجراها باحثون بارزون في جامعة تكساس التقنية ونشرت في مجلة ”المغذيات“ ”Nutrients“، تلقي الضوء على الجانب المظلم لهذا الغذاء الذي يحتل مكانة بارزة على موائدنا، محذرةً من أن الإفراط فيه أو طهيه بطرق غير صحيحة قد يفتح الباب أمام أمراض خطيرة. ووفقًا للدراسة، تعتبر اللحوم الحمراء مصدرًا غذائيًا غنيًا بالبروتينات والأحماض الأمينية الأساسية التي... |
كيف يؤثر الإفراط في الطعام على صحة الجهاز الهضمي في رمضان؟
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أكد الدكتور مشعل الشريف، استشاري طب الأسرة، أن اتباع نظام غذائي متوازن ومعتدل خلال شهر رمضان المبارك هو السبيل الأمثل لتجنب العديد من المشكلات الصحية الشائعة، وعلى رأسها عسر الهضم وارتجاع المريء. وأوضح الشريف أن أحد أبرز الأخطاء التي يرتكبها الصائمون هو البدء بتناول كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة عند الإفطار، مما يسبب ضغطًا كبيرًا على الجهاز الهضمي ويؤدي إلى اضطرابات مزعجة. وشدد على ضرورة البدء بتناول التمر والماء أو اللبن... |
1000 ريال للعائل و 500 للتابع.. 3 مليارات ريال معونة رمضان من لمستفيدي الضمان الاجتماعي
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
|
|
وجه خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود بناءً على ما عرضه الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولي العهد رئيس مجلس الوزراء بالموافقة على صرف أكثر من 3 مليارات ريال كمعونة رمضان لمستفيدي الضمان الاجتماعي، وذلك في إطار حرص القيادة الرشيدة على تلبية احتياجات الأسر المستفيدة وتأمين متطلباتهم خلال الشهر الكريم. وتشمل المعونة الكريمة صرف 1000 ريال للعائل، و 500 ريال لكل تابع، حيث سيتم... |
الإرشاد الزراعي يحذر مربي الأسماك: مخلفات البرك الصلبة تهدد جودة صحة الإنتاج
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
شددت إدارة الإرشاد الزراعي على ضرورة اتخاذ إجراءات حاسمة من قبل مربي الأسماك للتخلص من المخلفات الصلبة المتراكمة في برك التربية، مؤكدةً أن هذه المخلفات تمثل خطرًا حقيقيًا على جودة المياه وتسهم في انتشار البكتيريا الضارة، مما يؤثر سلبًا على صحة الأسماك ونموها. وأوضحت الإدارة، في تغريدة على حسابها الرسمي على منصة ”X“، أن تراكم المخلفات الصلبة في برك الأسماك، سواء كانت هذه البرك خرسانية أو مبطنة بالمشمع، يؤدي إلى تدهور... |
أخصائية تغذية: الصيام لا يُفقد الرياضيين كتلتهم العضلية.. بشرط
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أكدت إلهام آل إدريس، أخصائية التغذية العلاجية، أن صيام شهر رمضان لا يشكل خطرًا على الكتلة العضلية للرياضيين، شريطة التزامهم بنظام غذائي صحي ومتكامل يلبي احتياجاتهم الخاصة. أوضحت آل إدريس أن الحفاظ على الكتلة العضلية يتطلب من الرياضيين الصائمين الحرص على تناول كميات كافية من البروتين والنشويات والمعادن والسوائل، وذلك خلال وجبتي الإفطار والسحور. ولتعزيز الترطيب والحفاظ على توازن السوائل في الجسم، شددت آل إدريس على أهمية شرب 300 مل من الماء... |
16 رمضان.. بدء استقبال زكاة الفطرة إلكترونيًا في ”بر سنابس“
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أعلنت جمعية البر الخيرية بسنابس عن بدء استقبال زكاة الفطرة لعام 1446 هـ، ابتداءً من يوم الأحد 16 رمضان وحتى آخر يوم من الشهر الفضيل، وذلك حصراً عبر متجرها الإلكتروني المرخص والموجود على موقع الجمعية. وأكدت الجمعية أنها لن تقبل أي مبالغ نقدية أو محولة في حساباتها البنكية تخص زكاة الفطرة. وأوضحت الجمعية أن هذه الخطوة تأتي انطلاقًا من حرصها على تطبيق الأحكام الشرعية في جميع أعمالها وتعاملاتها الخيرية، وفقًا للضوابط الشرعية... |
”المسحراتي“ يوقظ ليالي رمضان في صفوى.. شراكة مجتمعية تُحيي الموروث الشعبي
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
أحيت مجموعة شبابية القطيف ونادي العربي للتراث، بالشراكة مع بلدية القطيف، موروث ”المسحراتي“ الشعبي، وذلك ضمن فعاليات مهرجان أهالي صفوى للقرقيعان. في مشهد يعيد إلى الأذهان ذكريات الماضي. وتفاعل الأهالي والجمهور بشكل كبير مع النهام حسين الفضل، الذي تميز بصوته الجميل وموالاته البحرية، ورافقه في هذه المهمة أحمد قريش ويعقوب القريش، بمشاركة واسعة من الأطفال. وفي هذا السياق، قال رئيس شبابية القطيف، حسن الفرج، بأن هذه المبادرة تأتي ضمن مساعي المجموعة لإعداد... |
تهور السرعة يهدد سلامة الصائمين قبل الإفطار
جهات الإخبارية - 18/03/2025م
 |
حذرت الإدارة العامة للمرور قائدي المركبات من مغبة السرعة الزائدة، خاصةً خلال الفترة التي تسبق موعد الإفطار في شهر رمضان المبارك، مشيرةً إلى أن هذا التوقيت يشهد تزايدًا في معدلات التهور والرغبة في الوصول السريع إلى الوجهات. وأوضحت الإدارة أن التسرع في القيادة قبل أذان المغرب، بهدف اللحاق بموائد الإفطار، يزيد من احتمالية وقوع الحوادث المرورية، ويشكل خطرًا كبيرًا على حياة السائقين ومستخدمي الطريق الآخرين. وفي سياق متصل، شددت ”المرور“ على أهمية... |
كيف تتعامل مع أخطاء الطهي الشائعة؟ شيف يشرح
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
كشف الشيف خليل عويص عن مجموعة من الحيل المبتكرة التي يلجأ إليها الطهاة المحترفون في المطاعم لتدارك الأخطاء الشائعة أثناء الطهي، مثل زيادة الملح أو التوابل، أو حتى احتراق الطعام. وأشار عويص إلى أن مشكلة زيادة الملح في الطعام يمكن التغلب عليها بسهولة، موضحًا أن إضافة مكعبات البطاطس تُعد الحل الأمثل، حيث تتميز البطاطس بقدرتها العالية على امتصاص الملح الزائد بفضل طبيعتها النشوية، وهو ما يُعيد التوازن إلى نكهة الطبق. وأضاف الشيف،... |
استشاري قلب يحذر: القهوة والشاي ليسا بديلاً للماء بعد الإفطار
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
كشف استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، عن خطورة عادة شائعة يمارسها البعض في رمضان، وهي استبدال الماء بالقهوة أو الشاي عقب الإفطار مباشرة. وأكد الدكتور النمر أن هذه المشروبات، ورغم ما قد تمنحه من شعور مؤقت بالانتعاش، إلا أنها لا تُعد بديلاً صحيًا للماء اللازم لتعويض فقدان السوائل خلال ساعات الصيام الطويلة. وأرجع السبب في ذلك إلى احتواء القهوة والشاي على مادة الكافيين المدرة للبول، والتي تزيد من فقدان الجسم للسوائل،... |
القطيف.. ”البخنق“ تُلبي رغبات الزوار وتُمدد فعالياتها لليلة إضافية
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
أعلنت جمعية العطاء النسائية الأهلية بالقطيف عن قرارها بتمديد فعالياتها التراثية ”البخنق“ لليلة إضافية، وذلك استجابةً للرغبة الكبيرة التي أبداها الزوار والمشاركون. وشهدت الفعالية، التي انطلقت في الحادي عشر من شهر رمضان في ميدان القلعة بالقطيف، إقبالاً واسعاً من مختلف مناطق المملكة ودول الخليج، بالإضافة إلى المقيمين وأهالي المحافظة من جميع الفئات العمرية. هذا، وكان من المقرر أن تختتم فعاليات ”البخنق“ مساء اليوم، إلا أن الإقبال الكبير والنجاح اللافت الذي حققته الفعالية... |
28 ألف طن تين.. إنتاج المملكة يحقق 107% اكتفاءً ذاتيًا
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
كشفت وزارة البيئة والمياه والزراعة عن تحقيق المملكة إنجازًا بارزًا في إنتاج التين، حيث تجاوز الإنتاج 28 ألف طن خلال العام المنصرم 2023. وأكدت الوزارة أن هذا الإنتاج الوفير ساهم في تلبية احتياجات السوق المحلي، محققًا نسبة اكتفاء ذاتي بلغت 107%، مما يعزز الأمن الغذائي الوطني تماشيًا مع مستهدفات رؤية السعودية 2030 الطموحة. وفي إطار حملتها التوعوية ”سفرتنا من أرضنا“ التي أطلقتها خلال شهر رمضان المبارك، سلطت الوزارة الضوء على الأهمية... |
”آبل“ تطلق تطبيقًا جديدًا يعتمد على المستخدمين لتحسين دقة الخرائط
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
أطلقت شركة ”آبل“ الأمريكية العملاقة تطبيقًا جديدًا يحمل اسم ”سرفوير“ ”Surveyor“. يعتمد التطبيق على مبدأ التعهيد الجماعي، حيث يتيح لمستخدمي هواتف ”آيفون“ المساهمة في جمع بيانات الملاحة وتحسين الخرائط بشكل مباشر. وبدلًا من الاعتماد الكلي على المركبات الشريكة والمساحين الأرضيين المجهزين بتقنيات متقدمة، كما فعلت الشركة على مدار السنوات الماضية في رسم خرائط المدن الكبرى، يفتح ”سرفوير“ الباب أمام المستخدمين العاديين ليكونوا جزءًا من عملية تطوير الخرائط. ويعمل التطبيق بآلية بسيطة، فبعد... |
”السعودية للكهرباء“: إيقاف خدمات وفصل تدريجي للعدادات غير الموثقة
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
بدأت الشركة السعودية للكهرباء في اتخاذ إجراءات تصعيدية ضد المشتركين الذين لم يوثقوا عدادات الكهرباء الخاصة بهم، وذلك عقب انتهاء المهلة المحددة لاستكمال عملية التوثيق. وتتضمن هذه الإجراءات إيقافًا تدريجيًا لبعض الخدمات الإضافية، وصولًا إلى فصل الخدمة الكهربائية بشكل كامل. وأوضحت الشركة أن هذه الخطوة تأتي في إطار سعيها لربط الخدمة الكهربائية بالمستفيد الفعلي منها، سواء كان مالكًا للعقار أو مستأجرًا له، مما يضمن دقة البيانات ووصول الخدمات بشكل أكثر كفاءة وشفافية. وأكدت... |
”التجارة“: لا تعطِ رمز التسليم قبل التأكد من سلامة شحنتك
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
أكد المتحدث الرسمي لوزارة التجارة، عبدالرحمن الحسين، أن رمز تسليم الشحنة في عمليات التجارة الإلكترونية، والذي يُمنح لمندوب التوصيل عند استلام الطلب، يُعد بمثابة إقرار رسمي من المتسوق باستلام المنتجات بحالة نظامية وسليمة. وشدد الحسين، في تصريحاته، على ضرورة قيام المتسوقين بفحص الشحنة والتأكد من مطابقتها للطلب المُسبق، والتحقق من سلامة وجودة المنتجات قبل تزويد المندوب برمز التسليم الخاص بهم. وأوضح أن هذا الإجراء يضمن حقوق المستهلك ويحميه من أي غش أو... |
وزير الإعلام: ولي العهد لا يرضى بالمديح الزائف
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
أكد وزير الإعلام سلمان الدوسري، أن الإعلام السعودي يعد أفضل نموذج للحرية الإعلامية المنضبطة. وأوضح أن الحكومة لا تطالب الصحافة بممارسة ”المديح“ مضيفاً أن سمو ولي العهد الأمير محمد بن سلمان رئيس مجلس الوزراء لا يقبل المدح ولا يرضى بالمديح الزائف. وأضاف الدوسري في لقاء تلفزيوني عبر برنامج الليوان في قناة روتانا أمس أن سقف الحرية الإعلامية في السعودية ليس كما يزعم البعض منخفض، قائلاً في الوقت نفسه: ”لدينا حريات منضبطة ولا... |
التعليم توقف ”الانتساب“ للطلاب النظاميين وتعيدهم للمقاعد الدراسية
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
أعلنت وزارة التعليم عن قرار حاسم بإيقاف نظام الانتساب لجميع الطلاب والطالبات الذين هم في سن الدراسة النظامية، مؤكدةً على ضرورة إعادة الطلاب المنتسبين حاليًا إلى مقاعد الدراسة النظامية. ويهدف هذا الإجراء إلى ضمان حصول جميع الطلاب على حقهم الكامل في التعليم النظامي. وأوضحت الوزارة أن هذا القرار يأتي بعد رصد تحويل عدد من الطلاب إلى نظام الانتساب دون مبررات واضحة، مما يؤثر على جودة تعليمهم وتفاعلهم الاجتماعي. وأكدت الوزارة أن التعليم النظامي... |
90 يومًا لتبليغ الولادة.. ضوابط جديدة لتسجيل الخيل العربية الأصيلة
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
كشفت وزارة البيئة والمياه والزراعة عن مجموعة من الضوابط والاشتراطات الجديدة لتسجيل الخيل العربية الأصيلة، وذلك من خلال منصة ”استطلاع“ الإلكترونية. وتهدف هذه الخطوة إلى الحفاظ على هذه السلالات العريقة من خلال إنشاء قاعدة بيانات إلكترونية متكاملة تضمن توثيقها بشكل دقيق ومنظم. وأوضحت الوزارة أن هذه الضوابط تهدف إلى ضبط عمليات تسجيل الخيل العربية الأصيلة وفق معايير دقيقة، تضمن الحفاظ على أنسابها وتاريخها العريق. ومن بين الشروط الأساسية التي حددتها الوزارة، ضرورة اختيار... |
”الري المتوازن“ أساس نجاح موسم النخيل.. تعرف على التفاصيل
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
دعت مديرية الإرشاد الزراعي مزارعي النخيل إلى التركيز على أهمية تطبيق الري المتوازن، خاصةً خلال الفترة الحاسمة الممتدة من منتصف شهر فبراير وحتى نهاية شهر أبريل، مؤكدةً أن هذه الفترة تعتبر مفتاحًا رئيسيًا لضمان موسم زراعي ناجح وتحقيق إنتاجية عالية الجودة من التمور. وأفادت المديرية بأن تطبيق الري بشكل متوازن خلال هذه الأشهر يسهم بشكل كبير في تنشيط نمو الطلع، وهو ما يسرع بدوره من عملية التلقيح الضرورية لنمو الثمار. وأضافت أنه... |
للمتزوجين والمقبلين على الزواج: كيف تتجنبون مشاكل رمضان الزوجية؟
جهات الإخبارية - 17/03/2025م
 |
كشف الأخصائي والمعالج النفسي الدكتور أسامة الجامع عن جوانب هامة تتعلق بتأثير الأجواء الرمضانية على العلاقات الزوجية ومعدلات الطلاق. وأوضح أن الاعتقاد الشائع بزيادة حالات الطلاق في رمضان لا تدعمه دراسات علمية مؤكدة في المنطقة العربية، على الرغم من وجود أبحاث تشير إلى ارتفاع معدلات الطلاق بشكل عام. وأرجع الدكتور الجامع سبب هذا التصور إلى التركيز الإعلامي المكثف على حالات الطلاق، مقابل تجاهل حالات الزواج الناجحة، التي تفوق حالات الطلاق عددياً وفقًا... |