آخر تحديث: 25 / 4 / 2025م - 10:38 م
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
الدكتورة فاطمة حميد الخليفة كما عرفتها
حجي إبراهيم الزويد - 08/04/2025م
في يوم الصحة العالمي الموافق 7 أبريل، أشير إلى كفاءة وطنية عالية المستوى علما وأخلاقا، كان لها دور كبير في تعزيز الرعاية الصحية للأطفال بوطننا الغالي. تحتضن الأحساء كفاءات نسائية ذات عطاء عالٍ في جوانب مختلفة، ويأتي في طليعة النساء المتألقات في رياض الطب والإدارة الناجحة الدكتورة الفاضلة د. فاطمة حميد الخليفة، فهي واحدة من هؤلاء الذين أشرق وجودهن بالنور في سماء الطب. معرفتي بالدكتور فاطمة تمتد لأكثر من 17 عاما، وقد...
التسبيح: جوهر العبودية وسر الطمأنينة بين النبوة والصلاح وأثره في القلب والروح
عماد آل عبيدان - 08/04/2025م
المقدمة التسبيح هو جوهر العبودية الخالصة، وسر الطمأنينة العميقة في النفس الإنسانية. فهو المنطق الذي يُجلي صدق العبودية لله ويُعبّر عن إدراك عظمة الخالق وافتقار المخلوق. لم يكن التسبيح مجرد كلمات تتردد على الألسن، بل هو تجربة وجدانية ترتقي بالإنسان نحو السمو الروحي والتوازن النفسي، وهو الدعاء الذي جعل الأنبياء والصالحين في أوج ثباتهم وسط المحن، ورفعهم إلى مقامات الحكمة واليقين. التسبيح هو امتدادٌ لنداء الفطرة في النفس البشرية، ذلك النداء الذي...
وجع تحت الشمس
رضي منصور العسيف - 08/04/2025م
في ذلك اليوم الحارق، كانت الشمس كأنها تصبّ لهيبها على رؤوس المارة، لا ترفق بصغير ولا كبير. وقف ناصر إلى جوار والده العم صالح، ذاك الرجل المنهك، المنكسر الجسد، الذي أنهكه الفشل الكلوي حتى غدا صديقًا دائمًا لغسيل الكلى، ثلاث مرات في الأسبوع، ثلاث مرات تُنتزع فيها بقايا قوته، ثلاث مرات يتمنى لو أن جسده كان أقوى، ولو أن الحياة أقل قسوة. المواعيد تتكرّر، ولا شيء يتغيّر. كل أحد، كل ثلاثاء،...
هل ينجح الذكاء الاصطناعي في اكتشاف علاج للسرطان؟ سباق الأدوية يتسارع
عبد الله العوامي - 08/04/2025م
بقلم: السيدة إريكا فراي Erika Fry, نبذة مختصرة عن سيرتها الذاتية تجدها في الصفحة الأخيرة. المصدر: مجلة فورتشن Fortune حسب الرابط في الصفحة الأخيرة. الكاتبة السيدة إريكا فراي كتبت هذا التقرير الشامل تحت عنوان: هل سيتمكن الذكاء الاصطناعي من علاج السرطان يوما ما؟ السباق المحموم بمليارات الدولارات لطرح أول دواء يتم اكتشافه بواسطة الذكاء الاصطناعي في الأسواق على مدى ثلاثة أسابيع في مايو الماضي، أظهر موظفو عملاقي الذكاء الاصطناعي، شركة إنفيديا (Nvidia) وشركة...
أهالي جزيرة تاروت ينتظرون افتتاح مبنى جمعيتهم الخيرية
عباس سالم - 07/04/2025م
يأتي مشروع المبنى الإداري لجمعية تاروت الخيرية ليكون ضمن الأهداف الشاملة التي سعت له المجالس الإدارية السابقة والحالية، لتنفيذ خطتها لتواكب الحاجات الأساسية لتقديم أفضل الخدمات للمحتاجين والفقراء في جزيرة تاروت، لتكون داخل مناخ عصري متطور وبيئة عمرانية ملائمة فيها كل التقنيات الحديثة. تأسست جمعية تاروت الخيرية للخدمات الاجتماعية بجزيرة تاروت في محرم عام 1387 هـ، وسجلت لدى مقام وزارة الشئون الاجتماعية برقم «12»، وتعاقب على قيادتها عشرات المجالس ومئات الأعضاء...
تطور شبكة العلاقات الاجتماعية المعقدة بين الناس عبر الثقافات والفترات الزمنية المختلفة
عدنان أحمد الحاجي - 07/04/2025م
How humans across cultures and historical periods conceptualize relationships March 30,2025 الأبعاد الخمسة للعلاقات البشرية طوال مراحل حياتهم، من المعروف أن البشر يكونون شبكة معقدة من العلاقات الاجتماعية ويتعاملون ضمنها، بدءًا من تكوين روابط صداقات ومعارف إلى روابط عائلية وعلاقات رومانسية ومهنية وانتهاءً بتفاعلات بينية على الإنترنت في عصرنا الحاضر. على مدار العقود الماضية، حاول بعض خبراء السلوك استيضاح كيف يفهم الناس هذه الأنواع المختلفة من العلاقات ويدركون مغزاها. هيكلية أنواع مختلفة من العلاقات...
المرأة الأفعى «خيوط من التملك والغيرة»
سوزان آل حمود - 07/04/2025م
في عالم العلاقات الزوجية، تظهر أنواع متعددة من النساء، لكن هناك نوعاً يثير الكثير من الجدل، ويستحق التوقف عنده: المرأة الأفعى. هذه المرأة ليست فقط شريكة حياة، بل تمثل تحديًا حقيقيًا للزوج، حيث تتلاعب بالمشاعر، وتستخدم الغيرة كوسيلة للسيطرة. تعالوا نستكشف معًا هذا الموضوع الشائق، ونفهم أبعاد هذه الظاهرة. تسعى بعض النساء إلى تملك أزواجهن بشكل مفرط، فتطلب منهن الابتعاد عن الأهل والأصدقاء. هل هذا حب أم تملك؟ كيف تؤثر هذه...
أجيالنا الناشئة تحت المجهر...
جمال حسن المطوع - 06/04/2025م
وصل إلى سمعي وعلمي ما يشكّل صدمة مؤلمة، وهو أنّ كثيراً من الآباء ويشاطرهم الأمهاتُ يشتكون من بعض فلذات أكبادهم، مِمَّن هم في عمر الزهور والحيوية والنشاط، تعنُّتاً وعناداً ومكابرةً في قبول ما يُطرح عليهم من ملاحظات وتوجيهات تربوية وتوعوية فيها كل ما يجنّبهم الوقوع في الزلل والأخطاء السلبية التي تؤثر على نفسياتهم وحاضرهم ومستقبلهم، ومجابهتِهم كلَّ المعوقات التي تواجههم في حالة عدم القبول والانصياع للنصائح التوجيهية والإرشادات الأبوية الهادفة...
كيف تحافظ على صحة فمك وأسنانك؟
حجي إبراهيم الزويد - 06/04/2025م
يعيش أكثر من 1000 نوع من الميكروبات في الفم. ترجع معظم أمراض الأسنان والفم إلى عدم التوازن أو النمو المفرط في هذه الميكروبات داخل البلاك «أو ”الغشاء الحيوي“». تتجمع البلاك على الأسطح الصلبة داخل الفم «أسنانك»، وكذلك الأسطح الناعمة «مثل لسانك». إزالة البلاك يدويا بالفرشاة والخيط هي الطريقة الأكثر فعالية للحفاظ على صحة الفم. تبدأ البلاك في التكون مباشرة بعد التنظيف بالفرشاة، ولهذا السبب يجب عليك إزالتها بانتظام. *لذلك هناك بعض الإرشادات للوقاية...
صفراء فاقع لونها
محمد المصلي - 06/04/2025م
من خلال دراستي للكلمات الفنية التي ذكرت في بعض آيات القرآن الكريم، وقد قدمت مجموعة محاضرات متنوعة جمعتها في كتاب الألوان في القرآن ومفردات فيه مثل اللون الأصفر وغيره من الألوان… وقد قرأت مجموعة من الأبحاث والمقالات حول الآية الكريمة: {إِنَّهَا بَقَرَةٌ صَفْرَاءُ فَاقِعٌ لَوْنُهَا تَسُرُّ النَّاظِرِينَ} ورأيت التضارب في المعاني والتفاسير التي لا تعطي معنى حقيقي للآية والأسباب هي وجود اللون الأصفر. وفاقع لونها. وتسر الناظرين. هناك كتابات حول اللون...
نظرة اعتبار
فاضل علوي آل درويش - 06/04/2025م
ورد عن الإمام علي (ع): كل قول ليس لله فيه ذكر فلغو، وكل صمت ليس فيه فكر فسهو، وكل نظر ليس فيه اعتبار فلهو» «بحار الأنوار ص 78 ص 92». نستقي الوعي والحكمة والبصيرة بالحقائق من خلال تلك الكلمات الإرشادية، فأحاديثنا وكل كلمة نتفوّه بها لا بد أن تمر بتدقيق يتعلّق بالهدف منها والقيمة التي تحملها، فهناك كلمات لغو لا فائدة منها والخوض فيها لا يُجنى منه إلا تضييع الأوقات وصرفها...
جعفر آل توفيق: قامة سعودية تضيء عرش الطب العالمي
عماد آل عبيدان - 06/04/2025م
في رحاب العلم والمعرفة، تتجلى شخصيات نادرة تسطع في سماء الإنجاز، ويُعد البروفيسور جعفر علي آل توفيق واحداً من هؤلاء الأفذاذ الذين نقشوا أسماءهم بحروف من نور في صفحات الطب والأبحاث الطبية على المستويين الوطني والدولي. مسيرة علمية حافلة بالعطاء: بدأ البروفيسور آل توفيق رحلته العلمية بالحصول على بكالوريوس الطب والجراحة من جامعة الملك فيصل بالدمام. وبعدها سافر إلى الولايات المتحدة الأمريكية حيث اكمل دراسة التخصص في الطب والباطنة بجامعة انديانا...
لماذا الدماغ البشري فريد من نوعه بين أدمغة الرئيسيات الأخرى؟
عدنان أحمد الحاجي - 06/04/2025م
بقلم روجير مارس، أستاذ علوم الأعصاب، جامعة أكسفورد وكاثرين براينت، طالبة ما بعد الدكتوراه في علم الأعصاب، جامعة آكس مارسيليا What makes the human brain unique? We compared it with monkeys and apes to find out March 24,2025 لقد حاول الباحثون منذ فترة طويلة فهم الدماغ البشري من خلال مقارنته بأدمغة الرئيسيات الأخرى (). وما زالوا يحاولون فهم سبب ما يجعل دماغنا مختلفًا عن أقرب أقاربنا من هذه الرئيسيات. ربما تكون دراستنا الأخيرة...
الترابط والتلاحم الأسري في العزاء وفقد الأحبة
حسين الدخيل - 06/04/2025م
يمثل العزاء لحظة فارقة في حياة العائلة، فهو اختبار حقيقي للترابط والتلاحم الأسري في العزاء، حيث يجتمع الأهل والأقارب لدعم بعضهم البعض وتخفيف وطأة الفقد. في مثل هذه اللحظات الحزينة، يتجلى معنى التضامن والتكاتف بين أفراد العائلة، مما يعزز من قوة العلاقة بينهم، ويؤكد على أهمية القيم الأسرية التي تُبقي العائلة متماسكة في أصعب الأوقات. عند فقدان شخص عزيز، يكون الحزن ثقيلًا على أفراد العائلة، لكن وجودهم معًا يخفف من الألم....
د. نهى عبد الحق: تميز في طب الحساسية والمناعة
حجي إبراهيم الزويد - 05/04/2025م
معرفتي بالدكتورة نهى منصور تمتد إلى أكثر من خمس سنوات. الدكتورة نهى منصور عبد الحق، استشارية طب الأطفال وطب الحساسية والمناعة لدى الأطفال من النماذج المشرقة للطبيبة السعودية التي جمعت بين التفوق العلمي، والطموح الكبير لحصد الدرجات العلمية العالية، والمشاركة المجتمعية خلال القنوات الرسمية. مع اهتمامها العلمي الكبير، وطموحها الكبير لحصد الأوسمة العلمية، كانت د. نهى ذات حضور واسع وكبير في مجال العطاء الاجتماعي والإنساني. مع أنها حصلت على شهادة البورد السعودي في...
التقاعد أم التفاعد؟ هل انتهت فكرة الراحة بعد العمل؟
عماد آل عبيدان - 05/04/2025م
التقاعد.. هل هو نهاية أم بداية جديدة؟ لطالما اعتُبر التقاعد المحطة الأخيرة في مسيرة الإنسان المهنية، حيث يتوقف عن العمل ليحظى بالراحة التي انتظرها طويلًا. لكن في عصرنا الحديث، تغيّرت هذه النظرة تماماً. لم يعد التقاعد يعني الجلوس على الأريكة وانتظار الأيام تمضي، بل أصبح مرحلة جديدة من الإنتاج، والعطاء، وإعادة تعريف الحياة. أنا شخصياً متقاعد منذ أكثر من 13 عاماً، لكنني لم أكن يوماً ”مُتقاعداً“ بالمعنى التقليدي، بل كنت ”مُتفاعداً“ -...
أبو جمال الزاير: رحلة عظيمة لا تُنسى وإرث يُقتدى
عبد الله العوامي - 05/04/2025م
بعض الرجال لا يرحلون حين يغيبون، بل تبدأ رحلتهم الحقيقية بعد الرحيل. تظل ذكراهم حاضرة، وسيرتهم متداولة، وكأنهم ما زالوا بيننا… وهكذا كان أبو جمال «عبدالله علي صالح الزاير»، الرجل الذي عرفناه أكثر بعد أن فقدناه، وأدركنا عمق تأثيره حين غاب صوته، لكن بقيت أفعاله تتكلم عنه. في يوم الأربعاء، الموافق 2 أبريل 2025 م، رحل عن دنيانا في قريته الحبيبة أم الحمام بمحافظة القطيف شرقي السعودية، لكنه باقٍ في...
ستة أشهر من الرضاعة الطبيعية كافية لخفض احتمال التأخر في مراحل تطور ونمو الطفل
عدنان أحمد الحاجي - 05/04/2025م
Six months of breastfeeding tied to lower odds of developmental delays March 25,2025 وفقًا لدراسة () نشرت في 24 مارس 2025 في شبكة مجلة الجمعية الأمريكية المفتوحة JAMA Open, الرضاعة الطبيعية الحصرية أو الرضاعة الطبيعية لفترة لا تقل عن ستة أشهر مقترنة بانخفاض احتمال تأخر مراحل تطور ونمو الطفل الرضيع ) () ]. قدّرت الدكتورة إنبال غولدشتاين Inbal Goldshtein, من معهد KI لأبحاث الصحة الحوسبية، وزملائها العلاقة المستقلة بين الرضاعة الطبيعية وبين بلوغ...
صراع بين الناقد والمنتقَد
هاشم الصاخن - 05/04/2025م
لماذا يُقابل كلَّ تنبيه إيجابي اليوم وكأنَّه خصومة؟ لماذا تُفسَّر الملاحظات الصَّادقة التي تهدف للتطوير على أنَّها إسقاط أو استهداف؟ في العمل الاجتماعي تحديدًا، حيث يجتهد المتطوعون بقلوب مفتوحة، يبدو أنَّ الرَّأي لم يعد يُؤخذ على محمل البناء، بل يُستقبل كعدوان. فهل المشكلة فيمن يشير إلى خلل، أم فيمن لا يريد أن يُنتقد؟ بات كثير من المحبين، والحريصين، يتراجعون عن توجيه أي ملاحظة أو تنبيه، لا لأنَّهم لا يرون الخلل؛ بل لأنَّهم يخشون...
مبنى وحدة الأفق.. لا رؤية ولا إكمال عدة
ناجي عبد الله العيثان - 04/04/2025م
في المقال السابق () أشرت إلى استحباب الاستهلال لمقلدي السيد الخوئي «قدس سره» مساء يوم السبت الموافق 29 مارس 2025، الذي تحدث عنه سماحة السيد عدنان الناصر حفظه الله. كذلك ذكرت أنه لا يمكن الإعلان عن إكمال العدة قبل نتيجة الاستهلال في البلدان الغربية البعيدة المشتركة معنا في الليل. وفعلا لم يتم الإعلان عن هلال شوال 1446 من قبل لجنة ”يسألونك عن الأهلة“ بالأحساء إلا مساء يوم الأحد الموافق 30...
لماذا تعاني النساء بعد انقطاع الطمث من المزيد من الألم؟
حجي إبراهيم الزويد - 04/04/2025م
اكتشف العلماء آلية جديدة تعمل عبر خلية مناعية وتشير إلى طريقة مختلفة لعلاج الألم المزمن. وجدت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو أن الهرمونات الأنثوية يمكن أن تقمع الألم عن طريق جعل الخلايا المناعية بالقرب من الحبل الشوكي تنتج المواد الأفيونية. هذا يوقف إشارات الألم قبل أن تصل إلى الدماغ.
يمكن أن يساعد الاكتشاف في تطوير علاجات جديدة للألم المزمن. قد يفسر أيضا لماذا تعمل بعض مسكنات...
قاعدة SMARTER
هاني آل غزوي - 04/04/2025م
قاعدة SMARTER هي تطور مهم لقاعدة SMART, وهي توفر إطارًا منهجيًا لوضع الأهداف وتقييم تحقيقها بفعالية. حيث أضاف الباحث John Lees لهذا النموذج عنصرين رئيسيين: التقييم (Evaluate) & المكافأة (Reward)، مما يجعل عملية تحديد الأهداف أكثر شمولية واستدامة. يُركز هذا المقال على تحليل هذه القاعدة من الناحية النظرية والتطبيق العملي وتأثيرها على الأداء الفردي والمؤسسي. تعريف قاعدة SMARTER قاعدة SMARTER هي فن تحقيق الأهداف بفعالية وتحفيز، أو هي إطار عمل لتحديد الأهداف...
العزلة بين الروح والفكر - جدلية الوحدة في عصرٍ لا يفهم الصمت
عماد آل عبيدان - 04/04/2025م
”أنا واحدٌ من هؤلاء البشر، الذين يفضلون البقاء بلا رفقة، ولكي أكون أكثر دقة، أنا شخص لا أجد في الوحدة أي ألم أو عناء. ولا أجد في قضاء ساعة أو ساعتين يوميًا في الركض وحيدًا بدون التحدُّث مع أحد، وقضاء أربع أو خمس ساعات أُخرى في مكتبي وحيدًا، شيء صعب أو مُمل. حيثُ إنني لدي هذه النزعة منذ طفولتي، فمثلاً عندما يكون لدي خيار، كنت دائمًا ما أُفضل قراءة الكتب...
قناديل لا تنطفيء
فاضل علوي آل درويش - 04/04/2025م
لقد كان شهر رمضان موسما زاخما بالعبادات والأعمال الصالحة، والتي تنعكس على شخصية الفرد ألقا ورقيا روحيا وإيمانيا واجتماعيا، فتلك المكتسبات كالطمأنينة وضبط النفس والانفعال والصبر تشكل جوانب اقتدار في مواجهة التحديات والصعوبات والظروف الحياتية، كما أن مبدأ محاسبة النفس والتأمل فيما يصدر منه من أفعال وسلوكيات هي وقفة محارب يستعيد بعدها القوة في المضي في مسيره بعد اكتشاف أوجه التقصير والأخطاء التي ارتكبها، فالانتصار للنفس وتصويبها في كل موقف...
جاسم الأبيض محبوب الجميع
أحمد منصور الخرمدي - 04/04/2025م
شخصية مجتمعية استثنائية بارزة تجيد الحضور في جميع المناسبات والأنشطة الاجتماعية والوطنية والرياضية وغيرها الكثير. جاسم الأبيض محبوب الجميع، من أهالي جزيرة تاروت بمحافظة القطيف - المنطقة الشرقية - عضو فعال ومشارك في العديد من المواقع الإلكترونية والجمعيات والمنتديات، وفي التواصل الاجتماعي والتي منها «الفيس بوك، إنستغرام، الوتس أب» دائم الظهور ومن دون كلل أو ملل وفي أشد الحالات والظروف الصحية منها والجوية، سباقاً، نشطاً ومتفانياً في أداء عمله وما يهواه...
بين الأجيال: تحديات الاختلاف وجسور التفاهم
سامي آل مرزوق - 03/04/2025م
يُعد اختلاف الأجيال من الظواهر الاجتماعية التي رافقت تطور المجتمعات البشرية عبر العصور، حيث أصبح من الطبيعي أن تتباين الأفكار والقيم بين الجيل القديم والجيل الحديث نتيجة للتغيرات المتسارعة التي يشهدها العالم، فالتطور المستمر في مختلف مجالات الحياة أدى إلى نشوء فجوة بين الأجيال، إذ أصبح لكل جيل نظرته الخاصة للحياة، مستمدة من السياق الذي نشأ فيه، هذه الظاهرة ليست سلبية في حد ذاتها، بل تعكس ديناميكية المجتمعات وسيرورتها الطبيعية...
هل الإدارة تُبنى على الغموض أم تُدار بالشفافية
جعفر أحمد قيصوم - 03/04/2025م
في واقعنا المؤسساتي أو حتى في بيئات العمل المختلفة تبرز مؤسسات إنتاجية أو خدماتية تتفاخر بشعارات براقة ووعود جذابة تجعلها تبدو كنماذج مثالية ورموز للابتكار والريادة، حيث تظهر هذه المؤسسات وكأنها تجسد قمة التفوق والتميز التجاري، لكنها ومع الأسف الشديد تعتمد في جوهرها على الغموض أو التحايل أو الإخفاء ومثل هذه المؤسسات غالبا ما تترك العملاء أو المتعاملين معها في حالة من الحيرة والشك، وتجعلهم عرضة للضغوط النفسية والعصبية نتيجةً...
عيد بحلة جديدة
حكيمة آل نصيف - 03/04/2025م
عيد الفطر المبارك بداية جديدة حافلة بالنفحات والجوائز الربانية، فبعد شهر كامل يعيشه المؤمن وكأنه في وضع اختبار وامتحان مجتهدا محاولا تقديم أفضل النتائج من خلال التقرب لله بالصيام والعبادة متخلصا من الذنوب والمعاصي وكل ما يحجبه عن الحضرة الإلهية، فيأتي يوم العيد كمكافأة للمؤمن المجاهد الذي سعى لتقديم أبهى صورة له بين يدي الله عز وجل، فيعيش يوم عيد الفطر المبارك بمعنويات روحية عالية ومجددا علاقته مع الله عز...
المرجع السيد محمد الحسيني الشيرازي... مدرسة الأخلاق
رضي منصور العسيف - 03/04/2025م
يُعدّ المرجع الديني آية الله العظمى السيد محمد الحسيني الشيرازي «قدّس سره» من أبرز أعلام القرن العشرين، ليس بما امتلكه من موسوعية علمية وفقهية فحسب، بل لما أولاه من اهتمام بالغ في بناء الإنسان أخلاقياً وثقافياً، إيماناً منه بأن نهضة الأمم تبدأ من تهذيب النفوس، وإحياء الضمائر، واستقامة السلوك. رؤية السيد الشيرازي للأخلاق لم يكن السيد الشيرازي يرى في الأخلاق مجرد جانب تكميلي أو ترفاً فكرياً، بل كان يعتبرها جوهر الإسلام وروحه...
حتى الملحدين في الدول العلمانية يميلون إلى الإيمان بالمعتقدات الدينية
عدنان أحمد الحاجي - 03/04/2025م
Even atheists in secular countries show intuitive preferences for religious belief March 27,2025 دراسة جديدة نشرت في مجلة وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم «PNAS» كشفت أن الملحدين في بعض أكثر الدول علمانية في العالم يفضلون بديهيًا «بباعث داخلي» المعتقدات الدينية على الإلحاد. الدراسة ()، التي أجراها أكاديميون من جامعة برونيل Brunel في لندن، وكلية رويال هولواي، جامعة لندن، وغيرها من المؤسسات، في ثمان دول تتميز بمستويات منخفضة من التدين وهي كندا والصين وتشيكيا واليابان...
القُدَيح: لهجةٌ تنبضُ بتراثٍ متفرّد
عماد آل عبيدان - 03/04/2025م
في قلب واحة القطيف، بين أزقتها الضيقة وبساتينها الوارفة، تقع بلدة القُدَيح، بلدةٌ ضاربة بجذورها في أعماق التاريخ، نابضةٌ بتراثٍ لغويٍّ أصيل يحمل بين طياته ملامح فريدة تميّزها عن سواها. من بين هذه الملامح لهجةٌ قديمةٌ ذات طابع خاص، تحملُ نكهة الماضي ودفء الحكايات التي تناقلتها الأجيال. القُديح ولهجةُ ”كشكشة القاف“ لطالما كانت بلدة القُديح، كغيرها من بلدات القطيف، موطنًا للغةٍ عريقة امتزجت فيها الفصحى بمفرداتٍ ولهجاتٍ محلية فريدة. من أبرز...
معا لبناء أسرة ناجحة
جهاد هاشم الهاشم - 02/04/2025م
المكرمون الأعزاء: وقبل البدء والشروع في كتابة هذا المقال نؤكد على هدفنا المنشود وهو الفائدة الحقيقية لما يحويه ذلك العنوان من ظاهرة تستحق منا جميعا مناقشتها نقاشا يسوده الود والاحترام والأخذ بعين الاعتبار المنفعة القصوى لما نهدف إليه، وليس فقط التركيز باتجاه لملمة ونسج البديع من الكلمات وما نخطه لجميل المعاني والمفردات من خلال بريقها وترابطها ورصها مع بعضها البعض، ومِن هذا المنطلق وقبل كل شيء نسألُ اللهَ - جلت...
العيد انبلاجة فجر
فاضل علوي آل درويش - 02/04/2025م
من أبرز مظاهر الفرحة التي يرسمها يوم عيد الفطر السعيد هي استعادة العلاقات الأسرية والاجتماعية ألقها وترابطها، وذلك بفعل تبادل التهاني والزيارات عبارات تظهر مشاعر الاحترام والود، بعد أن عاش الفرد موسما عباديا امتدّ لشهر كامل وقد مارس فيه ضبط النفس والمشاعر من التفلّت والانفعال «التحسين الأخلاقي»، إذ أن الصوم من ناحية أخلاقية يضع خطا أحمر أمام المشاحنات وتحوّل تبادل وجهات النظر إلى حوارات ساخنة تعلو منها البغضاء والكراهية، ويدعو...
شابات ما قبل بلوغ الأربعين يعانين في صمت من أعراض فترة ما قبل انقطاع الطمث
عدنان أحمد الحاجي - 02/04/2025م
Young Women Suffering Menopause Symptoms in Silence February 25,2025 أكثر من نصف النساء بسن يتراوح ما بين 30 و 35 عامًا يعانين من أعراض متوسطة الشدة إلى حادة الشدة مصاحبة لفترة ما قبل انقطاع الطمث «ما قبل سن اليأس» ()، بيد أن معظم هؤلاء النساء ينتظرن عقودًا من الزمن قبل البحث عن علاج لهذه الأعراض، بحسب دراسة جديدة من كلية الصحة في جامعة ?ريجينيا وتطبيق Flo لصحة النساء ) ]. الدراسة تسلط ضوءاً...
متى وكيف تستخدم الميلاتونين المنوم ليساعدك على النوم؟
عدنان أحمد الحاجي - 01/04/2025م
Should You Try Melatonin to Help You Sleep? March 14,2025 أفاد ما يقرب من 15 % من الراشدين (20 سنة وأكبر) أنهم يواجهون صعوبة في الخلود إلى النوم في معظم الأيام إن لم يكن في كل الأيام في الثلاثين يومًا السابقة على هذا الاستقصاء، وفقًا لدراسة استقصائية وطنية (). وفي الوقت نفسه، بينت دراسة () أن الكثير من الناس يلجأون إلى مكملات الميلاتونين المعروفة التي تساعد على النوم وتصرف بدون وصفة طبية...
ليلة العيد والقطّ الأسود
جلال عبد الناصر - 01/04/2025م
إنّها ليلة عيد الفطر المبارك. أخبروني بأنها قد تكون فرصة لأن أرمّم علاقتي بخطيبتي ذات الشعر الأسود الطويل والعيون الواسعة. خطيبتي التي عندما ألمحها في كلّ مرة يتبادر إلى ذهني أغنية راشد الماجد ”سود العيون كبار والشامة حلوة“ إلّا أنّ خطيبتي لا تملك شامة، لكنّ شفتيها تذكّرني بما قاله ذلك الشاعر العذري: وأذوبُ في تلك الشفاهِ وخمرِها *** خمرٌ يُذيقُ الشّاربين هلاكا أتذكر ذات مرة أنها طلبت منّي أن أصفها، فأخبرتها أنّ...
الأخلاق: بوصلة الحياة ومفتاح التوازن الحضاري
عماد آل عبيدان - 01/04/2025م
الأخلاق ليست مجرد منظومة سلوكية تُحفظ في الذاكرة أو تُتلى على الألسنة، بل هي طاقة حية تُغذّي جوهر الإنسان، تُحدّد مساراته، وتُشكّل رؤيته للعالم. إنها الضابط الذي يُوجّه الفطرة، ويُهذّب الغرائز، ويُقيم ميزان العدالة بين البشر. الأخلاق هي ذلك النسق الذي يُعيد التوازن إلى المجتمعات، إذ تتجاوز الفرد لتُصبح نسيجًا يُغلّف كل مظاهر الحياة، فتُعطي لكل موقف بُعده الإنساني العميق. ومن هذا الاتساع والشمولية، تفرّعت الأخلاق إلى ميادين متعدّدة، تُنظّم العلاقات،...
أعداء العيد: التغذية غير الصحية في موسم الفرح
رضي منصور العسيف - 31/03/2025م
يأتي العيد محمّلاً بالفرح واللقاءات العائلية، ولا تخلو الموائد فيه من الأطعمة الشهية والحلويات المتنوعة. إلا أن هذا الموسم يحمل في طيّاته بعض ”أعداء التغذية“ الذين قد يفسدون الصحة ويُربكون توازن الجسم إذا لم نتعامل معهم بحذر. السكريات تتصدر قائمة الأعداء في العيد، حيث تكثر الحلويات الشرقية والغربية المليئة بالسكر، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في نسبة السكر بالدم وزيادة الوزن، خاصة لدى مرضى السكري. الأغذية شديدة الملوحة مثل المكسرات المحمّصة...
محلا الأب في العيد
حسين الدخيل - 31/03/2025م
العيد هو مناسبة تمتلئ بالفرح والتآلف العائلي، حيث يجتمع الأهل والأحباب لتبادل التهاني وصناعة الذكريات الجميلة. وفي وسط هذا الجو الاحتفالي، يبرز الأب ك ”خيمة“ تظلّل العائلة بحنانه وحمايته، فهو الركيزة التي يستند إليها الأبناء، وهو الحضور الذي يضفي على العيد طعمه الحقيقي. الأب.. القلب النابض في فرحة العيد محلا الأب في العيد، والعيد بدون الأب يشبه بيتًا فقد سقفه، فهو الذي يحرص على إدخال السرور إلى قلوب أبنائه، يسعى ليجعل هذا...
عيد الفطر… محطة فرح واستمرار في الخير
عبد الله أحمد آل نوح - 31/03/2025م
يحلّ عيد الفطر على المسلمين بعد شهرٍ حافل بالصيام والقيام، ليشكّل تتويجًا روحيًا وسلوكيًا لمسارٍ من التهذيب الذاتي والصفاء القلبي. إنه ليس مجرد مناسبة للفرح أو مظاهر الاحتفال، بل لحظة عميقة يُفترض أن نتوقف عندها قليلًا لنسأل أنفسنا: ماذا بعد رمضان؟ وهل سنحافظ على ما زرعناه من خير، أم نتركه يذبل بانقضاء الشهر؟ رمضان لم يكن موسمًا عابرًا للعبادة، بل ورشة صيانة للروح، ومنطلقًا لمراجعة الذات والعادات. في لياليه الطويلة، أعدنا...
الأطفال وتطور ظاهرة استغلال الثغرات
عدنان أحمد الحاجي - 31/03/2025م
Why do children use loopholes? New research explains the development of intentional misunderstandings in children March 12,2025 معظم الناس على دراية باستغلال الثغرات. عندما يطلب منك رئيسك، أو المالك، أو شريك حياتك، أو العميل، أو السلطة أن تفعل شيئًا لا تريد فعله، لكن لا تتمكن من أن تقول ”لا،“ بإمكانك اللجوء إلى الامتثال الماكر () - وذلك بامتثال الأوامر بحذافيرها، ولكن باستبطان نوايا سيئة (). ربما يكون معظم أولياء الأمور على دراية بسلوك...
أيامٌ معدوداتٌ: تأملات في الزمن والإنسان
عماد آل عبيدان - 31/03/2025م
الزمنُ ليس مجردَ تعاقبٍ للّيلِ والنّهارِ، بل هو نسيجٌ محبوكٌ بعُمقِ الإدراكِ الإنسانيّ، وأثرُه يتجلّى في كيفيّةِ تفاعلِ الفردِ مع هذه الحِقبةِ المعلومةِ التي تُسمّى: «أيامًا معدودات». هذه العبارةُ القرآنيّةُ، المُنزلَةُ بلسانٍ عربيٍّ مُبين، جاءت في سياقِ الحديثِ عن شهرِ رمضانَ، ذاك الشهرِ الذي اختُصّ بسياجٍ زمنيٍّ محكومٍ بأيامٍ تُعدُّ على الأصابع. وإن كان ظاهرُ المعنى يختصرُ المدةَ، فإنّ فحواه أعمقُ وأجلُّ في دلالاته النفسيةِ والاجتماعيةِ والقيميةِ. المدلول الزمني والمعنوي حين يُوصفُ الزمنُ...
الضبط الذاتي في شهر رمضان
حكيمة آل نصيف - 30/03/2025م
شهر رمضان يضم الكثير من المفاهيم والمضامين فهو ليس فقط شهر للتعبد والامتناع عن الأكل والشرب، وما إن ينتهي هذا الشهر العظيم إلا ورجعنا لما كنا عليه سابقا بل هو دورة تدريبية يتعلم فيها الصائم ضبط نفسه أمام المغريات، ولو تفكرنا قليلا في عظمة هذا الشهر ومضامينه وأهدافه لوجدنا أنه من أجلى وأوضح المصاديق التي يجب تحقيقها في هذا الشهر العظيم هو الانضباط الذاتي للنفس. نتفكر قليلا في هذه العبادة العظيمة «عبادة...
لماذا محاكاة حركات الآخرين وطريقة كلامهم، في أغلب الأحيان، مفيدة للإنسان
عدنان أحمد الحاجي - 30/03/2025م
‘Stop Copying Me’: Why Imitating Others Is Good for You, Most of the Time March 20,2025 لما كنتِ مشغولةً على مكالمة مرئية عبر تطبيق الزووم لاحظتِ أن من تكلمين في الطرف الآخر تعدل شعر رأسها بأصابعها ولاحظتِ أنك بدأت في محاكاتها في ذلك أيضًا. أو، لو كانت زميلتك تشد قلادتها بيدها لوجدت نفسكِ أنك تقومين بفعل الشيء نفسه. لو وجدت نفسك تحاكين فعلًا يقوم به شخص آخر، فهذا يرجع إلى شيء يُعرف بـ...
وداع من عَزَّ فراقه
فؤاد الحمود - 30/03/2025م
شهر دعينا فيه إلى ضيافة الله، ويسر لنا قبول الأعمال، بان صفَّد الشياطين، وفتح صنوف الدعوات والقربات في هذا الشهر، واستقبلناه بخطبة عظيمة للنبي الكريم (ص)، أبان فيها مكانة وقداسة هذا الشهر العظيم. وها هي أيامه قد انقضت، ولياليه قد تصرمت، والله وحده أعلم بحالنا من كل أحد، وهذه النعم الجسيمة التي منَّ الله علينا بها سواء في استقباله أو في أيامه ولياليه من الأدعية والعبادات، ولا سيما أنه بلغنا تلك...
في العيد.. لا تجرح باسم المحبة
رضي منصور العسيف - 29/03/2025م
في كل عيد، حين تلتقي العائلة في بهجة اللقاء، وتفوح روائح القهوة والهيل في أرجاء البيوت، تتوزع المجالس بين النساء والرجال، في جلسات يملؤها الضحك وتنساب فيها الحكايات كما ينساب العطر في الأرجاء. تتعانق الأرواح قبل الأيادي، وتتصافح القلوب رغم المسافات والاختلافات، لكن خلف كل هذه البهجة المعلنة... هناك حكايات لا تُقال بصوتٍ عالٍ. في مجلس النساء، كانت سارة تبتسم، تحاول أن تلتقط من العيد جماله، لكنها كل عام تسمع السؤال...
العيد عيدين
بدرية حمدان - 29/03/2025م
أمنية الكل يتمناها لغائبه الذي يظل حاضرًا في كل مناسبة تمر عليه. غائبنا لم يرحل كما ترحل الأرواح إلى عالمها اللا محدود، غائبنا باعدته الأزمنة والدهور، لكننا نشم ريحه في كل حين وإن باعدته عنا المسافات من أفعالنا وأعمالنا، فيعقوب شم ريح قميص يوسف منذ أسبوع، من خروج القافلة، ونحن نشم ريح غائبنا أيضًا منذ أسبوع بعد أن شملنا برعايته وحبه وحنانه في ليلة هي خير من ألف شهر وطلب لنا...
الناقدُ.. العقلُ الاستراتِيجي للإبدَاع
محمد الحميدي - 29/03/2025م
تنتمي العلاقةُ بين الناقد والشاعر إلى نوعيَّة العلاقات التعاونية لا التنافسيَّة، إذ كل واحد منهما يُكمل الآخر ويساعده في أداءِ رسالته، فكما يهتمُّ المبدع بالأداء والجودة والاختيار المتقن، يدفعُ الناقد إلى تحديدِ الأطُر وإقامة القوانين اللازمة وإيقافِ الاتجاه ناحية أخرى ليست مُستساغة وتؤدِّي إلى ضرر في اللغة أو الثقافة أو المجتمعِ أو نحو ذلك، وهذهِ العلاقة لم تبدأ مُنذ اليوم وإنما معَ ظهورهما معا، حيث كلُّ مبدع رافقه ناقد، إمَّا...
شهر رمضان والهدفية
فاضل علوي آل درويش - 29/03/2025م
الصوم في شهر رمضان فعل محفّز يحمل عمقا من الأهداف والغايات المرجو تحقيقها مع بلوغ النهاية في هذا المضمار؛ ليعلّمنا مبدأ الهدفية ورسم النتائج والآثار لأي خطوة نخطوها أو فكرة تشعل فكرنا، فهذه الحياة تسير وفق عقارب العمل الحثيث وبذل المجهود في طريق تحقيق الآمال، وأما حياة التيه والضياع وقضاء الأوقات عبثا ودون أن يحركنا هدف معين نتقدم لتحقيقه، يسهم بالتأكيد في طريق الإخفاق وتحطيم القدرات والتخلي عن تاج العقل...
العلم والتجربة والتقوى: ثلاثية النهوض الحضاري
عماد آل عبيدان - 29/03/2025م
الإنسان بطبيعته كائن باحث عن الحقيقة، مشغوف بالمعرفة، متطلع إلى بلوغ الحكمة. وقد أوجزت الحكمة العربية هذه الحقيقة في كلمات عميقة: ”العلم لقاح المعرفة، وطول التجارب زيادة في العقل، والشرف التقوى، والقنوع راحة الأبدان، ومن أحبك نهاك، ومن أبغضك أغراك.“ () هذه المقولة والكلمات للإمام الحسين (ع) ليست مجرد مقولة أو كلمات عابرة، بل هي منظومة فكرية متكاملة، يمكن إسقاطها على شتى مجالات الحياة، من الماضي إلى الحاضر والمستقبل، ومن الفرد إلى...